So überprüfen Sie, ob Sie auf Ihrem iPhone zu laut Musik hören
Während Musik hören mit Kopfhörer Haben Sie schon einmal über die optimale Lautstärke nachgedacht, die Sie den ganzen Tag über aufrechterhalten sollten? Nun, es kann Ihr Hörvermögen schädigen, wenn Sie längere Zeit sehr laut Musik hören. Apple hat eine Lösung, die Sie davor bewahrt, Ihre Ohren zu beschädigen, indem Sie sehr laut Musik hören. Die Lautstärke der Kopfhörer auf Ihrem iPhone kann Ihnen die Lautstärke beim Musikhören anzeigen und vorhersagen, ob Sie Ihr Ohr verletzen werden.
So überprüfen Sie, ob Sie Ihre Ohren schädigen, indem Sie mit Ihrem iPhone zu laute Musik hören.
Überprüfen Sie die Kopfhörerlautstärke auf dem iPhone
konzentrieren Gesundheits-App auf dem iPhone Auf das Wohlbefinden des Benutzers und die täglichen Aktivitäten, um Aktivitäten zu verfolgen. außer Google Fit Oder andere gesundheitsbezogene Anwendungen, Fokus Apple Gesundheit In erster Linie auf die Nutzung und das Verhalten von Smartphones, um ihre Gesundheit zu erhalten und gleichzeitig den Einsatz von Technologie zu kontrollieren.
Die App zeichnet die Lautstärke jedes Mal auf, wenn Sie Kopfhörer an Ihr iPhone anschließen. Jedes Mal, wenn Medien abgespielt werden, sei es Audio oder Video, verfügt es über Dezibelpegel, um zu überprüfen, ob der Benutzer Songs zu laut hört.
Ihr iPhone warnt Sie nicht, wenn Sie die Lautsprecherlautstärke auf Maximum stellen. Die Health-App verfügt jedoch weiterhin über alle Ihre Hör-Dezibelpegel und schlägt Verbesserungen vor. Wenn Sie die Lautstärke der Kopfhörer, die Sie gehört haben, überprüfen möchten, um zu überprüfen, ob Sie Ihren Ohren schaden, führen Sie die folgenden Schritte aus.
- Starten Sie die Health-App auf Ihrem iPhone.
- Wechseln Sie in der unteren Navigationsleiste zur Registerkarte Durchsuchen.
- Klicken Sie auf Anhörung.
- Öffnen Sie Kopfhörerlautstärke von der nächsten Seite.
- Sie finden Lautstärkepegel mit einer Grafik, die den Hörverlauf der letzten Tage anzeigt.
Sie können die Grafikanzeige nach Stunde, Tag, Woche, Monat und ganzem Jahr umschalten. Oben in jedem Diagramm wird ein Hinweis zur Hörbelastung angezeigt. Wenn es OK sagt, sind Sie mit Ihrem Hörpegel in Ordnung und Sie müssen sich keine Sorgen machen. Wenn der Ton jedoch "laut" ist, kann dies bedeuten, dass Sie möglicherweise von einem Hörverlust bedroht sind. Das Hören von lauter Musik und Geräuschen über einen längeren Zeitraum beeinträchtigt definitiv Ihre Hörfähigkeit.
Was tun bei Gehörschäden?
Apple misst nicht nur die Lautstärke bei der Lautstärke, die Sie beim Musikhören beibehalten. Es überwacht die Lautstärken für jeden einzelnen Audioausgang über die Kopfhörer. Daraus misst Apples Health-App die durchschnittliche Intensität der gesamten Wiedergabe und führt einen Verlauf.
Wenn Sie Kopfhörerlautstärke über die Health-App öffnen, können Sie Ihre Hörlautstärke und die durchschnittliche Exposition anzeigen. Weitere Informationen zu den Audio-Hörpegeln des iPhones finden Sie in der Tabelle.
Neben der Grafik finden Sie die Schaltfläche „i“. Tippen Sie darauf und Sie finden Bewertungsdetails und Volumengrenzwerte. Laut Apple stammen alle bereitgestellten Informationen aus den Standards der Weltgesundheitsorganisation.
Aus demselben Fenster können Sie nur die Expositionsgrenze und die Zeit sehen, um sich vor Gehörschäden zu schützen. Hier sind die sicheren Pegel für das Musikhören mit Kopfhörern:
- 75 Dezibel bis zu 18 Stunden am Tag max.
- 80 Dezibel bis zu 5 Stunden am Tag.
- 90 dB bis zu 30 Minuten pro Tag.
- 100 dB für 3 Minuten pro Tag max.
Längeres Hören als die oben genannten Grenzwerte kann Ihr Gehör dauerhaft schädigen. Überprüfen Sie also die Lautstärke Ihrer Apple-Kopfhörer in der Health-App.
Wenn Sie zum vorherigen Fenster zurückkehren, bietet Apple Ihnen Durchschnittswerte und deren Vergleich aus früheren Zeiträumen. Wenn Sie alle Daten zur Kopfhörerlautstärke auf dem iPhone anzeigen möchten, scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf Alle Daten anzeigen.
Die Health-App auf dem iPhone ordnet auch Ihre Audio-Hörpegel basierend auf Geräten ein, einschließlich der drahtlosen. Sie können die Health-App auf Ihrem iPhone nutzen, um auch mit Technologie gesund zu bleiben. Teile deine Gedanken.