Comment réparer "Nous limitons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram
Avec plus de 2.35 milliards d'utilisateurs actifs mensuels sur Instagram, l'ajustement de la plateforme est crucial. Instagram prend de nombreuses mesures pour maintenir La plateforme est sécurisée Et pour assurer une expérience utilisateur saine. Si vous voyez le message "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur votre profil Instagram, il y a probablement un comportement inhabituel de votre compte.
Dans cet article, nous vous aiderons à comprendre et à atténuer le problème. Parfois, une activité involontaire peut être à l'origine du message. Cependant, le message d'erreur peut également apparaître en raison d'une erreur. Nous vous montrerons toutes les façons possibles de trouver et de résoudre le problème. Cependant, commençons par comprendre ce que signifie ce problème.
Ce que signifie "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté"
Instagram veut protéger sa plateforme et ses utilisateurs des bots. Ces robots d'accès inorganiques sont généralement publiés sur Instagram, ce qui entraîne une activité de spam. De plus, les robots sont également utilisés comme véhicule pour des activités malveillantes.
Par conséquent, Instagram utilise divers outils pour détecter une telle activité et restreindre les fonctionnalités de ces comptes. Ces utilisateurs reçoivent un message indiquant : "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram.
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14 façons de réparer Instagram limitant certaines activités
Si vous voyez le message d'erreur sur votre profil Instagram, voici tout ce que vous pouvez faire pour résoudre et supprimer les restrictions.
1. Complétez les informations de votre compte Instagram
Si vous avez récemment rejoint Instagram et que vous rencontrez le problème, vous devrez probablement compléter les informations de votre compte. Instagram peut vous restreindre en raison d'un manque d'informations pour s'assurer que le profil est correct.
Étape 1: Ouvrir une application Instagram Et accédez à votre profil à partir de l'onglet inférieur. cliquez sur le bouton Editer le profil.
Étape 2: Clique sur "l'information paramètres personnels".
Passons à l'étape 3 : Clique sur Informations de contact.
Étape 4: Compléter Ajoutez toutes les informations nécessaires.
2. Supprimer les liens de votre bio
Si vous êtes Afficher tous les liens interdits ou détecté comme malveillant, vous pouvez être confronté à certaines restrictions lors de l'utilisation d'Instagram. Par conséquent, vous devez supprimer tous les liens qui vont à l'encontre des politiques d'Instagram. Voici comment:
Étape 1: Allumer Instagram Et appuyez sur l'icône de profil en bas.
Étape 2: Dans la page Votre profil , Appuyez sur un bouton Editer le profil.
Passons à l'étape 3 : Clique sur الروابط.
Étape 4: Vérifier la nature الروابط Et supprimez les liens susceptibles d'enfreindre les politiques d'Instagram.
3. Vérifiez si Instagram est en panne
Si Instagram connaît des temps d'arrêt, vous pouvez rencontrer des problèmes et des erreurs lors de l'utilisation de la plate-forme. Assurez-vous donc de vérifier si Instagram est en panne. Tout ce que vous avez à faire est d'attendre qu'Instagram résolve le problème et que la plateforme fonctionne à nouveau.
Si vous êtes actif sur d'autres plateformes de médias sociaux, la nouvelle de la confrontation d'Instagram vous a probablement atteint pour vous arrêter. Sinon, vous pouvez vérifier le statut d'Instagram en utilisant Détecteur de bas.
4. Arrêtez d'exagérer les activités
Évitez de poster à plusieurs reprises des commentaires de même nature et d'envoyer des messages en masse aux comptes, en particulier ceux qui peuvent contenir des liens. Instagram traite une telle activité comme du spam et, par conséquent, vous limitera certaines activités sur l'application.
5. Redémarrez l'application Instagram
Si le message d'erreur "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" apparaît en raison d'une erreur, fermer L'application et la redémarrer vous aidera à fermer et à effacer l'erreur. Par conséquent, essayez de redémarrer Instagram pour voir si le problème est résolu.
Étape 1: Ouvert Fenêtre multitâche sur votre smartphone. Si vous n'avez pas de bouton dédié, balayez vers le haut depuis votre écran d'accueil.
Étape 2: balayez vers le haut Pour fermer l'application Et rouvrez-le à partir de la bibliothèque d'applications.
6. Déconnexion et entrée sur Instagram
S'il y a un problème avec votre session d'enregistrement Entrée en cours, vous pouvez voir le message "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram. Se déconnecter d'Instagram et entrer à nouveau dans Entrée aidera.
Étape 1Ouvrez une appli Instagram Et allez dans l'onglet Profil.
Étape 2: Appuyez sur le bouton de menu et sélectionnez Paramètres.
Passons à l'étape 3 : Clique sur Se déconnecter.
Cela vous déconnectera d'Instagram. Une fois que vous ouvrez à nouveau L'application, vous trouverez l'option d'enregistrer l'entrée sur votre compte.
7. Supprimer les applications tierces connectées
Si une application tierce connectée est jugée suspecte par Instagram, votre activité peut être restreinte. Donc , Essayez de supprimer les applications tierces connectées Pour voir si le problème a été résolu.
Étape 1: Ouvert Instagram Et accédez à votre profil par le bas. Cliquez sur l'icône hamburger en haut à droite.
Étape 2: Clique sur Paramètres et confidentialité.
Passons à l'étape 3 : Clique sur Autorisations du site.
Étape 4: Clique sur "applications et sites Web ».
Étape 5: Appuyez sur Option Suppression Dans le menu actif pour séparer L'application d'Instagram.
8. Évitez d'utiliser des hashtags interdits
Instagram a interdit aux utilisateurs d'utiliser des hashtags spécifiques dans les publications et les commentaires. Tenter d'utiliser l'un de ces éléments peut entraîner la restriction des activités de votre compte. Voici un site qui répertorie Hashtags interdits sur Instagram.
9. Désactivez le VPN
Si vous utilisez une adresse IP différente en utilisant VPN Instagram peut le signaler comme activité suspecte et vous empêcher d'utiliser certaines fonctionnalités. Par conséquent, désactivez le VPN si vous voyez le message d'erreur "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram.
Désactiver le VPN sur iPhone
Étape 1: Ouvrir une application Paramètres Et sélectionnez Public.
Étape 2: Clique sur « VPN et gestion des appareils ».
Assurez-vous que le statut indique "Déconnecté", ce qui signifie que vous n'êtes pas connecté au service VPN.
Désactiver le VPN sur Android
Étape 1: Aller à l'application Paramètres Et ouvert Connectez-vous et partagez(ou un panneau similaire dans les paramètres en fonction de l'appareil que vous utilisez)
Étape 3: Clique sur VPN. Assurez-vous que l'interrupteur est éteint. Cela signifie que vous n'êtes connecté à aucun Service VPN.
10. Effacer le cache d'Instagram (Android)
Chaque application stocke des données hors ligne, appelées cache sur votre téléphone, pour vous assurer de gagner du temps au lieu de les télécharger à nouveau sur Internet. Cela permet à L'application de fonctionner plus rapidement et de se recharger rapidement. Cependant, l'accumulation de cache peut entraîner des erreurs d'exécution de fichiers inutiles.
Donc, si vous rencontrez un problème avec l'application Instagram, vider le cache de l'application est un moyen de résoudre le problème. Vous pouvez revoir Notre guide sur ce qui se passe lorsque vous effacez le cache sur Instagram pour une meilleure compréhension.
Remarque : Malheureusement, la suppression du cache n'est possible que sur les appareils Android. Les utilisateurs d'iPhone peuvent donc passer au correctif suivant.
Étape 1: Appui long sur une application Instagram sur l'écran d'accueil et appuyez sur Informations sur l'application.
Étape 2: Clique sur Des données claires.
Passons à l'étape 3 : Clique sur Vider le cache Et sélectionnez Ok À confirmer.
11. Mettez à jour l'application Instagram
Si un nombre inutilement élevé d'utilisateurs voient l'avertissement "Nous limitons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram, il s'agit d'une erreur répandue. Instagram publiera une mise à jour pour résoudre le problème. Assurez-vous donc de mettre à jour l'application Instagram depuis le Play Store ou l'App Store.
Étape 1: Ouvrez la fenêtre multitâche sur votre smartphone. Si vous n'avez pas de bouton dédié, faites-le glisser depuis votre écran d'accueil.
Étape 2: Balayez vers le haut pour fermer Application Et rouvrez-le à partir de la bibliothèque d'applications.
12. Réinstallez l'application Instagram
Si vous rencontrez des problèmes persistants avec l'application Instagram, cela peut être dû à des fichiers corrompus. La réinstallation de L'application supprimera ces fichiers et téléchargera une nouvelle copie. Voici comment réinstaller l'application Instagram.
Étape 1: Appuyez longuement sur l'icône Instagram sur l'écran d'accueil.
Étape 2: Clique sur Supprimer l'appli sur iPhone ou désinstallez sur Android et confirmez à nouveau pour supprimer l'application.
Passons à l'étape 3 : Réinstaller Application en utilisant les liens ci-dessous.
13. Utilisez Instagram pour le web
S'il n'y a aucun moyen de se débarrasser de "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur l'application Instagram, essayez d'utiliser la version Web d'Instagram.
14. Contactez l'assistance Instagram
Si aucune des méthodes ci-dessus ne fonctionne, vous pouvez Contactez l'équipe d'assistance d'Instagram. Ils peuvent vous aider à résoudre le problème et à recommencer à utiliser Instagram sans aucun problème.
Étape 1: Ouvert Instagram Et rendez-vous sur votre profil. Cliquez sur le bouton de menu en haut à droite.
Étape 2: Sélectionner Paramètres.
Passons à l'étape 3 : Clique sur "مساعدة"Puis appuyez sur Signaler un problème.
Étape 4: Sélectionner "Signaler un problème sans trembler".
Étape 5: Clique sur Intégrer et suivrepour ajouter des journaux pour aider Instagram à mieux comprendre le problème.
Passons à l'étape 6 : Expliquez brièvement le problème et appuyez sur envoyer.
C'est tout ce que vous devez savoir pour résoudre le message d'erreur "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram. Si vous avez d'autres questions, consultez la section FAQ ci-dessous.
Questions et réponses sur l'impossibilité d'utiliser Instagram
1. Instagram peut-il vous bannir ?
Oui, Instagram peut vous interdire, à vous et à votre compte, d'utiliser L'application si des violations sont constatées.
2. Combien de temps faut-il pour débloquer Instagram ?
Les interdictions temporaires sur Instagram peuvent durer de 24 à 48 heures.
3. Mon compte Instagram a été banni sans raison. Que fais-je?
Vous pouvez contacter l'assistance Instagram.
4. Où puis-je lire les politiques d'Instagram ?
قراءة Règles de la communauté pour Instagram ici.
Utilisez Instagram sans restrictions
Nous espérons que cet article vous a aidé à résoudre le message d'erreur "Nous restreignons certaines activités pour protéger notre communauté" sur Instagram. Comme mentionné, évitez d'utiliser des techniques de piratage pour gagner des abonnés et vous engager sur Instagram - la plupart d'entre elles enfreignent les politiques d'Instagram et votre compte sera très probablement restreint.