आपके जीवन में फिटनेस प्रेमी के लिए 21 फैशनेबल उपहार विचार
हम सभी के पास हमारे परिवार या दोस्तों के सर्कल में यह फिटनेस राक्षस है जो कभी भी कसरत कार्यक्रम को याद नहीं करेगा या दुनिया में किसी भी चीज़ के लिए अपना आहार नहीं बदलेगा। इसलिए जब उनके जन्मदिन या प्रमोशन के लिए उन्हें कुछ देने का समय आता है, तो आप उन्हें कुछ ऐसा देना चाहते हैं जो उनके जुनून में इजाफा करे। चाहे वह सॉफ्ट शूज हों, स्पोर्ट्सवियर हों, एक्सेसरीज हों या हेल्दी फूड, फिटनेस के प्रति उत्साही लोगों को कुछ न कुछ जरूर मिलता है।
21 व्यायाम के प्रति उत्साही लोगों के लिए व्यावसायिक उपहार
अच्छी काया के लोगों को हमेशा फिट रहने के लिए प्रेरित करने के लिए चीजों की आवश्यकता होगी और उन्हें पेश करने के लिए बाजार में हमेशा कुछ नया उपलब्ध होता है।
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बहुमुखी खेल बैग
जिम लवर्स के लिए परफेक्ट गिफ्ट क्या होगा? उन्हें अपना सामान जिम ले जाने और सुरक्षित वापस लाने के लिए कुछ चाहिए। विभिन्न रंगों और डिजाइनों में विभिन्न स्पोर्ट्स बैग सही उपहार हैं। पसीने से तर कपड़े या स्नीकर्स या वर्क बूट्स के लिए वाटरप्रूफ डिब्बों के साथ, ये बैग उन वर्कहॉलिक्स के लिए एकदम सही हैं जो एक लंबे दिन से पहले जिम जाना चाहते हैं। अच्छे वेंटिलेशन सिस्टम के लिए धन्यवाद, बैग ठंडे रहते हैं और बदबू को ऐसी जगह पर रखते हैं जो पूरे दिन ले जाया जा सके।
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कसरत के लिए दौड़ने वाली पतलून
अगर आपका लड़का फिटनेस फ्रीक है और आपको नहीं पता कि क्या खरीदना है, तो यह आपके लिए सबसे अच्छा दांव है। उपलब्ध सीमित विकल्पों के साथ, पुरुषों के लिए फिटनेस उपहार एक कठिन विकल्प है। लेकिन पुरुषों की जॉगिंग पैंट धावकों और खेल के प्रति उत्साही लोगों के लिए डिज़ाइन की गई है। नाइके और एडिडास जैसे विभिन्न ब्रांडों के अधिकांश चलने वाले पैंट भी हल्के होते हैं और पसीने को कम करने और गंध को कम करने के लिए डिज़ाइन किए जाते हैं। इन सभी पैंटों को धोना, रखरखाव करना और टिकाऊ बनाना आसान है। निश्चित रूप से एक पसंदीदा कसरत शॉर्ट्स बन जाएगा।
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वायरलेस हेडफ़ोन
व्यायाम या दौड़ते समय संगीत इंद्रियों के लिए एक अतिरिक्त आनंद है जो शरीर को दिया जाता है। हेडफ़ोन अब विभिन्न प्रकारों में उपलब्ध हैं और उनमें से अधिकांश इयर हुक पर वायरलेस हैं। पैनासोनिक हेडफोन और जेबर्ड एक्स4 सबसे लोकप्रिय हैं क्योंकि उनके पास अनुकूलन योग्य ध्वनि सेटिंग्स हैं और पूरे लोड पर लगातार आठ घंटे तक प्लेबैक प्रदान करते हैं। अधिकांश हेडफ़ोन भी सांस लेने योग्य और जलरोधक होते हैं।
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स्मार्टवॉच में नवीनतम परिवर्धन
महिलाओं के पास उपहार के बहुत सारे विकल्प हैं, और सही महिला के पास अतिरिक्त बुफे है। लेकिन बाजार में नवीनतम स्मार्टवॉच इसके सर्वश्रेष्ठ फिटनेस उपहारों में से एक है: सैमसंग, जियोमी, फिटबिट और ऐप्पल ने बड़ी स्क्रीन और अतिरिक्त प्रशिक्षण-ट्रैकिंग सुविधाओं, उपहार अनुयायियों के साथ स्मार्टवॉच के साथ बाजार में बाढ़ ला दी है। घड़ियों में ताल और जीपीएस अलर्ट जैसे धावकों के लिए भी शानदार विशेषताएं हैं। योग शिक्षकों के लिए, वे प्रगति मोड के लिए सेटिंग्स से भरे हुए हैं। यह मैराथन के प्रति उत्साही के अनुरूप मासिक लक्ष्य, पुरस्कार, संगीत कनेक्टिविटी और प्रशिक्षण सुविधाएँ भी प्रदान करता है।
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योग पर किताबें
काम पर तनाव, बुढ़ापा, जोड़ों का दर्द या सिर्फ सुस्ती - योग बुक्स उन लोगों के लिए एक आसान गाइड है जो योग को मन, शरीर और आत्मा के संतुलन में शामिल करना चाहते हैं। सरल निर्देश, मुद्रा के चित्र और अच्छे विचार इस पुस्तक को हर मिनट योग सीखने में मदद करते हैं। किताबें योग प्रशिक्षकों की नजर के माध्यम से योग के लाभों के बारे में भी जानकारी प्रदान करती हैं। अनीता पेरी द्वारा योगमिनट शुरुआती लोगों के लिए सबसे अच्छी किताबों में से एक है।
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स्वस्थ मिक्सर
हलाल सुबह के समय स्वादिष्ट और सेहतमंद स्मूदी बनाने के लिए उपयोग करने के लिए तैयार बोतल के साथ व्यक्तिगत। स्वास्थ्य कट्टरपंथियों ने अपने शेक, स्मूदी और ब्लोअर की कसम खाई है जो किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एकदम सही हैं जो काम पर जाने से पहले कुछ चाबुक करना चाहता है और पैसे बचाना चाहता है। अधिकांश ब्लोअर उपयोग के लिए तैयार बोतल के साथ आते हैं जो बीपीए मुक्त और डिशवॉशर सुरक्षित है।
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स्वास्थ्य और अनुवर्ती योजना
बाजार में अब स्वास्थ्य राक्षसों के लिए ब्लूप्रिंट और फॉलो-अप हैं, जिन्होंने प्रशिक्षण के लिए अपने अवचेतन मन को प्रोग्राम करने के लिए लक्ष्य निर्धारित किए हैं। योजनाकार दैनिक स्वास्थ्य निगरानी और अभ्यास के साथ पहुंचते हैं और अपनी उपलब्धियों की तुलना करते हैं। उनमें से कुछ के पास दैनिक आहार के बारे में जानने के लिए स्वास्थ्य उत्साही लोगों के दैनिक इरादों को समर्पित एक पृष्ठ है।
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स्टाइलिश जैकेट
धावक हमेशा हवा को रोकना चाहते हैं और शुष्क रहना चाहते हैं। ब्रूक्स, नाइके और एडिडास जैसे ब्रांडों के स्टाइलिश जैकेट हल्के होते हैं और जब आप सड़क पर होते हैं तो फोन और चाबियों के लिए बड़ी जेब होती है।
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स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल
यह कोई रहस्य नहीं है कि हर प्रशिक्षण के साथ हाइड्रेटेड रहने के लिए जलयोजन आवश्यक है। यह स्टेनलेस स्टील की पानी की बोतल फिटनेस प्रेमी को पूरे दिन हाइड्रेटेड रहने में मदद करेगी।
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वोल्टेज स्याही
प्रयास टोनर प्रशिक्षण बैंड हैं जो प्रतिरोध बैंड का समर्थन करते हैं और उन्हें अधिक कुशल बनाते हैं। पोर्टेबल और उपयोग में आसान, यह किसी ऐसे व्यक्ति के लिए एक आदर्श उपहार है जो अपने घर के आराम में प्रशिक्षण लेना पसंद करता है।
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योग चटाई
प्रतिवर्ती चटाई उन लोगों के लिए एक आदर्श उपहार है जो अपने घरों में या योग कक्षा में भी योग का अभ्यास करते हैं। कालीन अतिरिक्त मोटे होते हैं और पूर्ण संतुलन प्रदान करते हैं।
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स्वस्थ व्यंजनों के बारे में पुस्तकें
फिट रहने के लिए सिर्फ एक्सरसाइज करना ही काफी नहीं है बल्कि अच्छा खाना भी है। आपके जीवन में फिटनेस फ्रीक के लिए स्वादिष्ट व्यंजनों से भरी उपहार पुस्तकें, उस पोषण को आपके फिटनेस आहार के पूरक के रूप में लाने के लिए।
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ية رياضية
बाजार सभी प्रकार के व्यायाम उत्साही लोगों के लिए चलने वाले जूते, चलने के जूते और एथलेटिक जूते से भरा है। आपके पास उन लोगों के लिए एलईडी रनिंग शू भी हैं जो रात या शाम को दौड़ना पसंद करते हैं। अपने प्रियजन के निकटतम जूते में सिरदर्द का स्पर्श जोड़ने के लिए डिज़ाइन किए गए जूते चुनें।
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डाकू और शूरवीरों
अधिकांश हुडी और स्वेटशर्ट पसीने के चले जाने पर शरीर को गर्म करने के लिए थर्मोरेग्यूलेशन के साथ नरम, आरामदायक कपड़े से बने होते हैं। तोहफे के तौर पर ये स्टाइलिश हुडीज जीतेंगे आपके दोस्त की जीत।
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रस्सी कूदना
जम्प रोप्स आपकी फिटनेस और फ्रीक वर्कआउट रिजीम का एक अभिन्न हिस्सा हैं और आपको कई तरह के जंप रोप्स मिलेंगे जो आपके प्रियजन को कैलोरी बर्न करने और उन्हें क्रम में रखने में मदद करेंगे। रस्सी कूदना संतुलन और समन्वय में सुधार करने में मदद करता है और मधुमेह, रक्तचाप आदि जैसी विशिष्ट बीमारियों वाले लोगों के लिए भी बहुत अच्छा है।
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आसव गुड़
उन लोगों के लिए एक आदर्श उपहार जो हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त सादा पानी नहीं पी सकते हैं, यह घड़ा एक फल, सब्जी या हर्बल पेय के पसंदीदा स्वाद को ग्रहण करने में मदद करता है।
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स्टाइलिश मोज़े
आप शैली में जिम क्यों नहीं जा सकते? ग्रैफिटी, साइकेडेलिक और फ्लोरल प्रिंट वाली चड्डी सुपर मज़ेदार और स्टाइलिश हैं जो आपके वर्कआउट को और रोमांचक बनाती हैं।
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युद्ध रस्सियों और प्रतिरोध बैंड
एपिक कार्डियो वर्कआउट - बैटल रोप्स और रेजिस्टेंस बैंड हाथ, पैर, कंधे और एब्स को मजबूत करते हैं। आपको इसे स्थापित करने के लिए बस एक टाई बेल्ट और इसे लटकाने के लिए एक पोल या पेड़ जैसी मजबूत जगह की आवश्यकता है।
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स्वास्थ्य पत्रिकाओं और वेबसाइटों की सदस्यता
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी फिटनेस बड्स में हमेशा अपने स्वस्थ व्यंजनों को बदलने का विकल्प होता है, उन्हें एक सदस्यता दें, जहां हर हफ्ते पांच से अधिक नई रेसिपी भेजी जाती हैं और स्मूदी बनाने के लिए सामग्री से भरा एक बॉक्स, काफी सही उपहार है।
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जल प्रतिरोधी सेल फोन बैज
जॉगिंग या जॉगिंग करते समय फोन को पकड़ने में हमेशा परेशानी होती है। की होल्डर के साथ वाटरप्रूफ बैज होल्डर केस हेडफोन के लिए फोन और वायर नॉट रखने की अव्यवस्था को खत्म कर देगा।
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पदक धारक
यदि आपका प्रियजन मैराथन, धावक या कोई पदक विजेता है, तो यह उनकी उपलब्धियों का संकेत है। यह स्टैंड उनकी दीवारों को सजा सकता है और जब उनके पदकों से भरा होता है तो यह उनके प्रयास को भी प्रदर्शित करता है।
आप अपने प्रियजनों को क्लिच उपहार नहीं देना चाहते हैं और यदि आप अपने जीवन में उन स्वास्थ्य और फिटनेस फ्रीक के लिए ऊपर से उपहार चुनते हैं तो आप कुछ ब्राउनी पॉइंट अर्जित करना सुनिश्चित कर सकते हैं।