Apple Health と Google Fit: どちらのフィットネス アプリがあなたに最適か
Apple Watchの登場以来、 アップルヘルス iOS エコシステムにとって重要なアプリ。 同社は長年にわたり、追加機能を備えた健康追跡機能を開発してきました。 Apple の主な競争相手である Google も、次のような魅力的な健康追跡アプリを提供しています。 GoogleFit。 このアプリは最近、Android および Android Wear プラットフォームで大幅な再設計が行われました。
長い間、競合するエコシステムには存在していませんでしたが、現在は iOS でも利用できるようになりました。 Android と Google マップの統合のオープンな性質を利用して、Fit にはネイティブ プラットフォーム上の機能が満載されています。 一部の統合は非常にシームレスなので、Samsung Health を上回ることができます。
しかし、iOS では話が異なります。 Apple のプラットフォームでは、位置情報機能にアクセスしたり、進行中のバックグラウンド アクティビティを取得したりすることはできません。 Google Fitは少し手前に抑えられています。
この記事では、Apple Health と Google Fit を比較して、Google のサービスが切り替えを行うのに十分な魅力があるかどうかを確認します。 さらに深く掘り下げてみましょう。
共通プラットフォームの可用性
多くの場合、プラットフォームを切り替える必要があります。 そのとき、すべてのデータを持ち歩きたいと思うかもしれません。 この点では、Apple Health は Google Fit に後れを取っています。 プラットフォームが利用できないことは、Apple エコシステムの最大の欠陥です。 同社は状況の改善に努めているが、GoogleやMicrosoftには及ばない。
そのため、Apple Health は iOS と Apple Watch でのみ利用できます。 Google Fit は、Android および iOS デバイス、Android Wear、Apple Watch でアクセスできます。
ユーザーインターフェース
Apple は iOS 13 でいくつかの点を変更しています。Apple Health アプリは、お気に入り、その日のハイライト、全体的な歩行データをホームページに表示します。 また、詳細な分析に裏付けられた健康とフィットネスのヒントの基本についても説明します。
Apple がユーザーに健康に焦点を当てたアプリを試すよう奨励しているのは良いことだ App Store。 検索機能を使用すると、周期追跡、注意力、心拍数、栄養などのさまざまなアクティビティを追跡できます。
プロフィールアイコンをタップすると、アプリ関連のデータを一覧で確認できます 設定。
GoogleはAppleのガイドラインの採用を拒否し、マテリアルテーマ2.0と呼ばれる独自のデザイン言語を考案した。 同社は、すべてのプラットフォームでアプリのエクスペリエンスを一貫したものに保つことを目指しています。
タブを表示 「ホームページ」 その日の詳細な歩数とアクティビティデータ。 また、その日の移動距離、歩数、推定消費カロリーも表示されます。
このタブでできることは、今日のノート その日のすべてのアクティビティを追跡します。 プロフィールタブでは、アクティビティの目標、体重、身長を追加して記録を残すことができます。
追跡機能
いつものように、両方のアプリは、歩数、移動距離、週または月ごとのデータを示すグラフなどの基本的な健康追跡機能を提供します。
興味深いことに、Apple は登った階数とその日のハイライトを表示します。 ただし、これらはデフォルト設定です。 検索メニューから、サイクリング距離、身体測定値、覚醒度、睡眠データなどのデータを追加できます。
ただし、自動的には追加されません。 各カテゴリで、Apple はアクティビティを追跡し、それを Apple Health にリンクするのに役立つアプリのリストを提案します。 このアクティビティをお気に入りに登録すると、メイン メニューでデータを直接確認できます。
Google Fit は、XNUMX 日の歩数、距離、消費カロリーを表示します。 このアプリでは、ユーザーのモチベーションを高めるためにハート ポイントと呼ばれるものも提供されます。ハート ポイントは、その日の目標を達成すると獲得できます。 残念ながら、Android のようなライブ位置追跡機能はありません。
Google Fit は自動化された機能ではなく手動入力に依存しています。 運動、サイクリング、スポーツ活動などのオフライン データを追加できます。
もちろん、Google Fit を Apple Health に接続し、サードパーティ製アプリからすべてのデータを転送することもできます。 しかし、繰り返しになりますが、これがあなたのユースケースであるなら、そもそも Apple Health を使用してみてはいかがでしょうか?
精度
追跡機能は優れていますが、精度はどうですか? Apple Health が組み込まれており、バックグラウンドで魔法のように機能します。 Apple Watch を使用してデバイス間でデータを同期することもできます。
楽しい事実：
Apple Heath は、データを入力するためにサードパーティのアプリにも依存しています。 Calm、Headspace、Beddit、Sleep++ などのサービスは、Apple Health でのアクティビティの測定に役立ちます。
Google Fitといえば、Apple Healthアプリから歩数や再生データなどの基本データを直接インポートできます。 iOS がバックグラウンドで Google Fit を強制終了し、その結果、データの一部が失われることがよくありました。
この問題は、1 GB の RAM を搭載した携帯電話でより顕著になります。 iPhone XS / XS MaxではRAM管理がより優れています。
健康を維持する
上記の比較は、Google Fit がクロスプラットフォーム機能において Apple Health よりも優れていることを示しています。 Apple Health は iOS エコシステムと密接に統合されています。 サードパーティ サービスの助けを借りて、フィットネス愛好家のためのワンストップの健康ソリューションを実際に手に入れます。