자전거를 타고 출근하면 사망률을 줄일 수 있습니다: 연구

삶과 장수의 수수께끼를 함께 풀고 싶으신가요? 직장에서 코스. 좌식 생활 방식과 더 많은 양의 신체 활동에 반대하는 다양한 주장이 있었습니다. 또한, 가장 최근의 연구는 사이의 관계를 발견했습니다. 제도 일하고 모든 원인으로 인한 사망률을 줄이기 위해.

이 논문은 1996년, 2001년 및 2006년 인구 조사 데이터에서 생성된 뉴질랜드 노동 인구에 대한 코호트 연구를 기반으로 합니다. 당시 사망 원인과 연관되었던 인구 조사일에 보고된 출퇴근 방식은 흡연과 같은 요인을 조정한 후 기록되었습니다.

인구의 5%만이 걸어서 출근하고 3%만이 자전거를 타는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 자전거를 타고 출근하면 모든 원인으로 인한 사망률을 줄일 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 걷기나 대중교통을 이용한 출퇴근과 사망률 감소 사이에는 그러한 패턴이 발견되지 않았다.

"우리는 80년 동안 뉴질랜드 노동 인구의 15%를 연구했기 때문에 매우 대표적입니다."라고 오타고 대학교 공중 보건학과의 수석 연구원인 Caroline Shaw 박사는 말했습니다. "출퇴근 방법에 성별 차이가 있었는데, 여성의 2%가 자전거를 타고 남성의 XNUMX%가 남성의 XNUMX%보다 걷거나 조깅하는 여성(XNUMX%)이 더 많았습니다. . 노인에 비해 젊은이의 비율이 자전거, 도보 또는 대중교통 이용 비율이 더 높습니다. ”

이 연구 당시 이 논문은 뉴질랜드의 교통 시스템이 자동차(85%)에 의해 지배되고 있었다고 지적합니다. 연구팀은 현재 국제 역학 저널(International Journal of Epidemiology)에 발표된 이 연구 결과가 정책에 영향을 미칠 수 있다고 지적합니다.