수면을 추적하지 않는 Samsung Galaxy Watch를 수정하는 7가지 방법

삼성의 갤럭시 워치 라인업에는 유용한 건강 추적 기능이 가득합니다. 이러한 추가 기능 중 하나는 수면 추적으로, 수면을 여러 단계, 수면 중 혈중 산소 수준, 코골이 감지 및 전체 수면 점수로 자세히 분석합니다. 이러한 기능은 서류상으로는 좋아 보이지만 실제 생활에서 작동하지 않으면 의미가 없습니다. Galaxy Watch 문제를 해결하고 Samsung Galaxy Watch가 수면을 추적하지 못하는 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.

준비 수면 및 걸음 수 추적 Samsung Galaxy Watch 제품군의 USP 기능 중 하나입니다. 여러 요인이 갤럭시 워치의 수면 추적 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 고급 요령을 간단히 살펴보기 전에 기본 사항을 살펴보고 며칠 밤 동안 다시 시도하십시오.

정확한 수면 추적을 위해 고려해야 할 사항

• Galaxy Watch는 뒷면에 내장된 센서(나중에 자세히 설명)를 사용하여 수면을 정확하게 기록합니다. 이러한 센서의 먼지와 이물질은 수면 추적에 영향을 미칠 수 있습니다. 시계 뒷면을 주의 깊게 청소한 후 다시 시도해 보세요. 극세사 천을 선택하여 시계 뒷면을 닦을 수 있습니다. 시계 센서 주변에 이물질이 붙어 있는 경우 소독용 알코올을 사용하여 제거하세요.
• 갤럭시 워치를 깨끗이 닦은 후에는 밤에 올바르게 착용하세요. 시계 센서는 피부에 직접 닿아야 합니다. 센서와 피부 사이에 틈이 생기지 않도록 천 스트랩을 사용해 볼 수도 있습니다.
• 팔에 문신이 있거나 긴 머리카락이 있는 경우 삼성 갤럭시 워치가 수면 시간을 정확하게 추적하지 못할 수 있습니다.

기본적인 사항을 숙지한 후 며칠 밤 동안 수면을 추적해 보세요. Galaxy Watch가 여전히 수면을 기록하지 않는다면 계속 읽어보세요.

당신의 갤럭시 워치는 어떻게 잠을 자나요?

Samsung Galaxy Watch는 가속도계, 심박수, SPO2와 같은 센서를 사용하여 수면을 추적합니다. 웨어러블은 정보를 Samsung Health로 전달하고 내장된 앱은 고급 알고리즘을 사용하여 수면 단계를 기록합니다. 일부 최신 갤럭시 워치 모델은 수면 중에 코골이를 감지할 수도 있습니다.

1. 센서 데이터에 대한 앱 권한 확인

수면을 정확하게 추적하려면 Samsung Health 앱이 기기 센서에 액세스해야 합니다. 아래 단계에 따라 관련 권한을 활성화해야 합니다.

단계1 : 열다 설정 그리고 가다 은둔.

단계2 : 클릭 권한 관리자.

표 3 : 퍄퍄퍄 센서.

단계4 : 찾다 삼성 헬스 목록에서.

단계5 : 옆에 있는 라디오 버튼을 눌러 항상.

2. 삼성 헬스 설정 확인

삼성 헬스 설정에서 혈중 산소 모니터링 및 코골이 감지를 활성화해야 합니다. 이런 방식으로 웨어러블 장치는 신체 내 산소 함유 세포의 흐름을 측정하여 수면 주기의 다양한 단계를 감지할 수 있습니다(수면 중에 또는 신체가 편안한 상태에 있을 때 속도가 느려짐).

단계1 : 켜다 삼성 헬스 그리고 가다 설정.

단계2 : 퍄퍄퍄 잠.

표 3 : 토글 스위치 활성화 혈액의 산소 자다가 클릭 언제나 코골이 감지 내.

3. 삼성 헬스에 대한 데이터 권한 활성화

앱이 연결된 기기와 데이터를 공유할 수 있도록 Samsung Health에서 데이터 권한을 활성화해야 합니다.

단계1 : 켜다 삼성 헬스 아래로 스크롤하여 설정.

단계2 : 클릭 데이터 공유 장치 및 서비스.

표 3 : 토글 활성화 모두를 허용합니다.

단계4 : 스크롤 모든 권한 활성화 수면 토글. 클릭 완료되었습니다.

4. SAMSUNG HEALTH 캐시 지우기

Samsung Health는 손목의 앱 성능을 향상하기 위해 백그라운드에서 캐시를 수집합니다. 앱이 손상된 캐시를 수집할 때 수면 추적 문제가 발생할 수 있습니다. Samsung Health 캐시를 지우고 다시 시도하는 방법은 다음과 같습니다.

단계1 : 켜다 삼성워치 설정 그리고 가다 응용.

단계2 : 퍄퍄퍄 삼성 헬스.

표 3 : 클릭 캐시를 지웁니다.

5. SAMSUNG HEALTH 애플리케이션 업데이트

휴대폰이나 Galaxy Watch의 오래된 Samsung Health 앱으로 인해 수면 추적 문제가 발생할 수 있습니다. Android 휴대폰의 Play Store 또는 Galaxy Store를 통해 Samsung Health를 업데이트할 수 있습니다. 갤럭시 워치 사용자는 아래 단계를 따라야 합니다.

단계1 : 열다 플레이 스토어 على 삼성 시계 너 스스로. 섹션까지 아래로 스크롤 내 앱들.

단계2 : 옵션 검색 최신 정보 Samsung Health 옆에 있는 앱을 선택하여 설치하거나 모두 업데이트.

WearOS를 사용하지 않는 구형 갤럭시 워치 모델이 있다면 갤럭시 스토어에서 최신 헬스 앱 업데이트를 다운로드하세요.

6. 소프트웨어 펌웨어 업데이트

수면을 추적하지 못하는 Samsung Galaxy Watch는 버그가 있는 펌웨어로 인해 발생할 수 있습니다. 회사에서는 잦은 업데이트를 통해 이러한 문제를 신속하게 해결하고 있습니다. 설치 방법은 다음과 같습니다.

단계1 : 열다 삼성 갤럭시 워치 설정 훠궈 소프트웨어를 업그레이드합니다.

Samsung Galaxy Watch가 17단계를 따르지 않음 1

단계2 : 다운로드 마지막 업데이트 그리고 그것을 설치하십시오.

7. 삼성 시계 재설정

Samsung Galaxy Watch에서 여전히 수면 추적 문제가 있습니까? 그렇다면 웨어러블 장치를 재설정해야 할 수도 있습니다.

단계1 : 켜다 삼성워치 설정 그리고 가다 일반.

단계2 : 퍄퍄퍄 초기화 그리고 화면의 지시를 따릅니다.

당신의 수면 패턴을 알아보세요

위의 단계에 따라 수면 문제를 추적하지 않는 Samsung Galaxy Watch를 수정하세요. 단계를 따르면 Galaxy Watch가 얕은 수면, 깊은 수면, 빠른 안구 운동(REM) 수면 단계를 포함하는 자세한 수면 보고서를 표시하는 데 도움이 됩니다. 어떤 트릭이 효과가 있었나요? 아래 댓글로 결과를 공유해 주세요. 잠자는 동안 착용해도 눈에 덜 띄기 때문에 수면 및 피트니스 추적 스마트 링을 고려해 볼 수도 있습니다.