Huismiddeltjes voor koliek bij baby's: pijn en ongemak verminderen

Volgens de Amerikaanse huisarts baby koliek Het is een goedaardig proces waarin het is baby huilt Onverklaarbaar of met tussenpozen gedurende meer dan drie uur per dag, 3 dagen per week, gedurende meer dan drie weken.

Dit probleem treft ongeveer 10% tot 40% van de kinderen wereldwijd.

Shows Koliek komt veel voor bij kinderen Gezond oud Twee weken tot vier maanden.  Soms kan het ook bij oudere kinderen een probleem zijn.

Huismiddeltjes om koliekpijn bij zuigelingen te verlichten

Hier zijn de top 10 manieren om de pijn en het ongemak van Koliek bij zuigelingen.

1. Gebruik een rietje

Een fopspeen, ook bekend onder vele andere namen, kan een grote hulp zijn bij het kalmeren van een baby met krampjes.

Fopspenen worden over de hele wereld gebruikt voor “rustig aanBaby's helpen ze in slaap te vallen, ze relatief kalm te houden, ze te kalmeren en een uitlaatklep te bieden voor het instinctieve zuigen dat baby's doen.

2. Houd de baby goed vast

Je baby vasthouden is een van de meest effectieve manieren om te stoppen met constant huilen. Hoe meer uren ze comfortabel in hechtenis doorbrengen (zelfs als ze niet van streek zijn), hoe minder tijd ze 's avonds huilend doorbrengen.

Als het was brandend maagzuur (GERD) de oorzaak is van de koliek van uw baby, probeer hem dan rechtop te houden na voedingssessies. Als u uw baby op zijn rug laat liggen of hem direct na het voeden in een autostoeltje laat liggen, kunnen de symptomen verergeren, waardoor de baby kieskeurig wordt.

Vergeet ook niet om de baby na elke voedingssessie te laten boeren. Het niet laten boeren van de baby of de verkeerde houding na het voeden is een van de oorzaken van koliek bij baby's. Boeren helpt bij het vrijkomen van gas en voorkomt de vorming van luchtbellen in de maag, wat veel ongemakken kan veroorzaken.

3. Inbakeren

Voor de geboorte brengen baby's maanden door in de baarmoeder. Ze zijn gewend aan de veilige druk die ze daar ondervinden. De openheid, bewegingsvrijheid en reacties van de ledematen na de geboorte kunnen in het begin wat vreemd voor ze zijn. Het kan dus enige tijd duren om zich aan te passen.

Inbakeren is de beste manier om je baby warm en comfortabel te houden. Beheers de techniek van het inbakeren met een mousseline deken. Je kunt ook draagdoeken kopen die op de markt verkrijgbaar zijn.

4. Masseer je baby met de olie

Regelmatige massage met olie kan wonderen doen voor een baby die lijdt aan koliekpijn. Massage helpt de baby warm te houden, zorgt voor een goede spijsvertering en voorkomt gasvorming. Bovendien helpt het de baby te slapen na elke voeding.

Een studie uit 2017, gepubliceerd in het Iraanse Journal of Nursing and Midwifery Research, toonde aan dat massagetherapie een belangrijk klinisch effect heeft op koliek.

Gebruik voor betere resultaten een buikmassage met aromatherapie met lavendelolie.

Een studie uit 2012, gepubliceerd in het International Journal of Nursing Practice, meldt dat aromatherapie-massage met lavendelolie effectief is gebleken bij het verminderen van kolieksymptomen. Het effect van massage werd gemeten in termen van veranderingen in de tijd dat de baby's per week huilden.

Hoe doe je:

• Neem wat warme olijfolie en voeg er een paar druppels essentiële lavendelolie aan toe.
• Gebruik dit oliemengsel om het buikje van de baby zachtjes in een cirkelvormige beweging met de klok mee te masseren.
• Masseer ook de ribbenkast, het bekken, de handen en de voeten van de baby.
• Doe dit meerdere keren per dag.

5. Weg met opgesloten gassen

Opgesloten gas kan een oorzaak zijn van koliek bij baby's. Sommige zachte oefeningen kunnen het ongemak helpen verlichten dat wordt veroorzaakt door opgesloten gas.

Hoe doe je:

• Laat je kind wat beenpompen doen! Het enige wat je hoeft te doen is de baby op zijn rug te leggen en zijn beentjes voorzichtig (een voor een) in de buik te pompen. Je kunt een fietsbeweging maken met de benen van het kind of gewoon beide benen tegelijkertijd in zijn romp pompen. Zorg er echter voor dat u dit heel voorzichtig en zorgvuldig doet.
• Als alternatief kunt u de baby gewoon (op zijn buik) op uw schoot laten liggen. Zorg ervoor dat het grootste deel van het gewicht van de baby op uw knie rust. Deze truc kan ook effectief zijn bij het verlichten van ingesloten gas.
• Als al het andere faalt, is er een andere manier om het gas in de baby te kalmeren. Houd de baby op je borst (met je gezicht naar buiten). Je moet je armen om zijn buik slaan. Oefen nu lichte druk uit, laat de baby op je arm bungelen en schud (lichtjes). Dit zal helpen om de boertjes eruit te krijgen.

6. Gebruik de stem

Je kunt ook geluiden of een soort kalmerend geluid gebruiken om je baby met krampjes te kalmeren. Het is gebleken dat baby's goed reageren op het zachte gezoem van de machine. U kunt bijvoorbeeld het geluid van een wasdroger, ventilator, stofzuiger of witte ruismachine gebruiken.

Een studie uit 2018, gepubliceerd in de Journal of Clinical Nursing, toonde aan dat in vergelijking met schommelen, het spelen van witte ruis de dagelijkse huilperiodes en de slaapduur bij baby's met krampjes aanzienlijk verminderde.

hoe te gebruiken:

Om je baby te kalmeren, kun je naast het bedje ook klassieke muziek of een "hartslag-soundtrack" spelen en kijken hoe je baby erop reageert.

7. Probiotica

U kunt ook probiotica gebruiken om de koliek van uw baby te behandelen. De "goede bacteriën" die door probiotische suppletie in het systeem van uw kind worden geïntroduceerd, helpen bij het verbeteren van de werking van de darmen en helpen bij de vertering van voedsel. Dit biedt op zijn beurt comfort voor uw kind.

Een studie uit 2017, gepubliceerd in het Journal of Pediatrics, vond dat L reuteri DSM 17938 effectief is en wordt aanbevolen voor zuigelingen die borstvoeding krijgen en met koliek. De rol ervan bij zuigelingen die flesvoeding krijgen met koliek moet nader worden onderzocht.

Praat met uw zorgverlener over het gebruik van probiotica voor zuigelingen.

8. Venkelzaad

Dit prachtige kruid werkt goed voor baby's met koliek. Het kan gas verlichten en algemene maaggerelateerde ongemakken verlichten. Kinderen en moeders die borstvoeding geven kunnen baat hebben bij venkelzaad.

Een studie uit 2003, gepubliceerd in Alternative Therapies in Health and Medicine, meldt dat een emulsie van venkelzaadolie superieur is aan een placebo bij het verminderen van de ernst van koliek bij baby's.

hoe te gebruiken:

• Voeg XNUMX theelepel gemalen venkelzaad toe aan een kop heet water.
• Dek af en laat 10 tot 15 minuten staan, zeef dan.
• Een zogende moeder kan deze thee twee of drie keer per dag drinken. Jonge kinderen kunnen onder toezicht van een arts 1 keer per dag een halve tot 3 theelepel van deze kruidenthee krijgen.
• Volg deze remedie dagelijks.

9. Kamille thee

Kamille staat bekend om zijn krampstillende en pijnstillende eigenschappen die darmkrampen helpen verlichten en ontspanning teweegbrengen. Dit maakt kamillethee een populaire remedie tegen koliek bij baby's.

Volgens een studieoverzicht van 2007 door de American Academy of Pediatrics, kan kamillethee helpen bij het elimineren van koliek bij zuigelingen. Het bleek dat kinderen die kamillethee kregen in een hoeveelheid van maximaal 150 milliliter niet meer dan drie keer per dag verlichting van koliekpijn ervoeren.

hoe te gebruiken:

• Doe een halve theelepel gedroogde kamillebloemen in een kopje en giet er kokend water over.
• Dek af en laat het 10 minuten weken.
• Zeef en laat afkoelen tot kamertemperatuur.
• Geef deze thee gedurende de dag in kleine doses (1 theelepel) aan uw kind, onder toezicht van een arts.
• Een kopje kamillethee twee of drie keer per dag kan ook gunstig zijn voor moeders die borstvoeding geven.

Opmerking: geef baby's niet meer dan 2 tot 4 ons kamillethee. Vermijd sterke kamillethee.

10. Munt

Vanwege de kalmerende en krampstillende eigenschappen helpt munt winderigheid en andere spijsverteringsproblemen bij zuigelingen te verminderen.

Een studie uit 2012, gepubliceerd in Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, meldt dat pepermunt kan worden gebruikt om koliek bij kinderen onder controle te houden.

hoe te gebruiken:

• Neem een ​​eetlepel babymassageolie en voeg daar twee druppels pepermuntolie aan toe. Masseer het buikgebied van uw baby met dit oliemengsel met zachte cirkelvormige bewegingen. Doe dit minstens twee keer per dag.
• U kunt ook 1 theelepel gedroogde muntblaadjes toevoegen aan 1 kopje kokend water. Laat het 10 minuten weken en giet het dan af. Moeders die borstvoeding geven, kunnen deze thee twee of drie keer per dag drinken.

Oorzaken van koliek

De exacte oorzaak van deze aandoening is onbekend, maar de waarschijnlijke oorzaak is dat lucht die vastzit in de buikholte bij zuigelingen tot pijn en ongemak leidt.

Volgens een studie uit 2000, gepubliceerd in het British Journal of Community Nursing, is tijdelijke lactose-intolerantie als gevolg van onvoldoende productie van het enzym lactase een mogelijke oorzaak van koliek bij baby's.

Een andere studie uit 2012, gepubliceerd in de Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, vond dat H. pylori-infectie geassocieerd is met koliek bij kinderen en een oorzakelijke factor kan zijn.

Babykoliek wordt ook geassocieerd met malabsorptie van koolhydraten uit vruchtensappen die sorbitol en een hoge verhouding van fructose tot glucose bevatten. Dit werd opgemerkt in een studie uit 2002, gepubliceerd in het Journal of Pediatrics.

Ook hebben baby's van moeders die tijdens de zwangerschap of na de geboorte hebben gerookt, meer kans op het ontwikkelen van koliek.

Een studie uit 2000, gepubliceerd in de Archives of Disease in Childhood, vond dat de prevalentie van koliek tweemaal zo hoog was bij kinderen van rokende moeders, maar lager bij baby's die borstvoeding kregen. Roken van de moeder als een potentiële risicofactor voor huilende baby's moet verder worden onderzocht.

koliek symptomen

Symptomen van koliek zijn onder meer:

• Pijn
• huilend
• gekreun
• moeilijk gedrag
• stuiptrekkingen

In ernstige gevallen kunnen kinderen ook de volgende symptomen vertonen:

• vaak braken
• verandering in ontlasting
• Instabiele lichaamstemperatuur
• zwakke gewichtstoename
• vermoeidheid

Koliek kan ook vervelend zijn voor ouders. Ouders van baby's met koliek kunnen worstelen met relatiestress, borstvoedingsproblemen en zelfs postpartumdepressie.

Een studie uit 2014, gepubliceerd in het Turkish Journal of Pediatrics, meldt dat koliek bij kinderen wordt geassocieerd met een hogere maternale depressie en een lagere kwaliteit van leven. Als zodanig moeten moeders van zuigelingen met koliek nauwlettend worden gecontroleerd. (7)

Wanneer bel je de dokter?

Het wordt aanbevolen om medische hulp in te roepen als:

• Het kind huilt veel.
• Er is een plotselinge verandering in het gedrag of het huilpatroon van uw baby.
• De baby is drie maanden oud en heeft nog steeds koliek.
• Het kind heeft symptomen zoals koorts, bloederige ontlasting, diarree, hevig braken en maagproblemen.

laatste woord

Koliek bij zuigelingen komt zeer vaak voor en is zelden een reden tot bezorgdheid. Maar het is het beste om medisch advies in te winnen om de mogelijkheid van een ernstiger onderliggend probleem uit te sluiten.

Als u zich overweldigd voelt of niet in staat bent om met de situatie om te gaan, zoek dan onmiddellijk zelf hulp.

Als ouder moet je de situatie zorgvuldig benaderen en onthoud dat koliek binnen enkele weken of maanden zal verdwijnen. In de tussentijd kunt u enkele eenvoudige huismiddeltjes proberen om het ongemak en ongemak van uw kind te verlichten.