مرضعة

حقائق العضوية

نصائح نظام غذائي للمرضعة لإدرار الحليب

يمكن أن تكون التغذية للرضاعة الطبيعية مربكة. ما مقدار ما ينبغي تناوله؟ ما الذي ينبغي اجتنابهأثناء الرضاعة الطبيعية ؟ كيف ...