آخر الأخبار
- كيفية بث و دفق Netflix بدقة HD أو Ultra HD
- أفضل 6 طرق لإصلاح شاشة الموت البيضاء على Windows 10
- أفضل طريقتين لمشاهدة مقاطع الفيديو التي تم تنزيلها من Telegram على iPhone
- كيفية إصلاح خطأ الطابعة لا تستجيب في Windows 10
- كيفية ربط Facebook بـ Twitter
- إصلاح انخفاض و ارتفاع حجم الصوت تلقائيًا في Windows 10
- هل يجب عليك شحن هاتفك في المطارات والمطاعم
- كيفية تعطيل أو تمكين أداة الأخبار والاهتمامات في شريط مهام على Windows 10
- كيفية استخراج الجداول من ملفات PDF
- أفضل 3 طرق لإزالة تطبيق Meet Now من شريط المهام في Windows 10
المشاركات الأخيرة
آخر الأخبار
الجهاز العصبي
تلف الأعصاب في اليدين: الأسباب والأعراض والعلاج
تلف الأعصاب في اليدين هو أي صدمة أو تعرض أو إصابة للأعصاب تؤدي إلى تنميل أو ضعف في اليدين - وبعبارة أخرى ، خلل في الأعصاب.
يديك من بين أكثر أجزاء الجسم استخدامًا والتي تشارك في أنواع مختلفة من الأنشطة. أنت بحاجة إليها لعقد الأشياء ورفعها ، والكتابة ، ، والرسم ، وتشغيل أدوات مختلفة ، وقيادة السيارة ، إلى جانب مجموعة واسعة من الوظائف الأخرى.…
اقرأ أكثر...
الخطل النومي (باراسومنيا): أنواعه وأسبابه وأعراضه ونصائح الرعاية الذاتية
يشير الخطل النومي باراسومنيا إلى الأحداث الحركية و / أو الحسية التي تحدث أثناء النوم ، عادة أثناء الانتقال من حالة إلى أخرى. غالبًا ما تكون هذه الأحداث غير مريحة ومزعجة لكل من المريض وشريكه في الفراش.
معدل انتشار بعض الخطل النومي…
تقنيات شياتسو اليابانية للتدليك الذاتي لتخفيف الآلام والاسترخاء
يتم تعريف عمل الجسم على أنه أي ممارسة علاجية أو استرخاء تتضمن التلاعب اليدوي أو الحركة المنظمة لأجزاء الجسم. وهذا يشمل أشكال مختلفة من التدليك بما في ذلك تقنيات التدليك الذاتي.
يصف الأطباء عادةً هذا العلاج البديل كعامل مساعد للعلاج…
تعرف على أمراض الجهاز العصبي عند الأطفال
الأطفال عادةً ما يحظون برعاية من والديهم بشأن صحتهم، فنرى الآباء والأمهات يحيطون بأطفالهم ليحموهم من الأمراض والآلام الجسدية، أما أمراض الجهاز العصبي عند الأطفال من الصعب أن يتعرف عليها الآباء بشكل مباشر إلا إذا ظهرت أعراض واضحة. …
الفيتامينات والمكملات الغذائية للوقاية من الصداع النصفي وتخفيفه
الصداع النصفي هو اضطراب شائع للصداع يتميز بألم حاد في جانب واحد وخفقان وغالبًا ما يرتبط بالغثيان والحساسية الشديدة للضوء والصوت والحركة.
يستمر الصداع النصفي ما بين 4 و 72 ساعة ويمكن أن يكون منهكًا لمن يعانون منه.
يميل الصداع النصفي…
الصحة النفسية
الجوانب الإيجابية لـ COVID-19
توقف العالم عندما بدأ فيروس كورونا الجديد في انتشاره غير المحدد. من مدينة ووهان في الصين ، لا يبدو أن النمو السريع الانتشار قد يتوقف.
لم يمض وقت طويل قبل أن نتمكن من رؤية خريطة العالم مليئة بالحالات في جميع أنحاء العالم. مع وجود الناس في…
ما هو الغضب والمبادئ التوجيهية لإدارة الغضب
الغضب هو عاطفة طبيعية ومعيارية ، أو حالة عاطفية ، يختبرها جميع البشر في وقت أو آخر وطوال التاريخ التطوري.
يعتبر الغضب أحد المشاعر الأربعة الأساسية: الغضب والحزن والسعادة والارتباك / الخوف.
والجدير بالذكر أن الغضب يتطور من أشكال…
10 عوامل قد تؤثر على نومك
النوم السليم أمر حيوي لصحتك العامة لأنه يجعلك تشعر بالانتعاش والحيوية في الصباح.
لسوء الحظ ، يعاني الكثير من الناس من قلة النوم بسبب جداولهم المزدحمة أو الاضطرابات الصحية. من الضروري أن تدرك كيف يمكن أن يؤثر النوم على مزاجك ومستوى…
نصائح النظام الغذائي ونمط الحياة للاضطرابات العاطفية الموسمية
يتميز الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) بنوبات اكتئاب مرتبطة بالفصول.
يبدأ الاكتئاب عادةً بنهاية الخريف أو أوائل الشتاء ويستمر حتى بداية الصيف.
يمكن أن يتسبب الاضطراب العاطفي الموسمي في نقص الطاقة ، وتدني الحالة المزاجية ، ومشاعر…