Odaklanmamış bir çocukla nasıl başa çıkılacağına dair ipuçları

sorun odak Bu, çocukların zeki olmadığı veya ciddi olmadığı veya umursamadıkları anlamına gelmez, sadece çocuğun bir şeye odaklanmak isteyebileceği, ancak yapamadığı anlamına gelir. Bu, aç hissetmek, uyumak istemek veya bir şeylerle meşgul olmak gibi basit nedenlerle olabileceği gibi, konsantrasyon sorunlarının yaygın bir nedeni olan dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu gibi başka bir nedenle de olabilir.

Geçenlerde bir okuyucu anketi gönderdim ve onlara çocuklarıyla olan mücadelelerini sordum. En popüler tepkilerden biri, çocukların odaklanmasını sağlamak için mücadele etmeleridir. Çoğu durumda, buradaki okuyucular öğretmenlerdir. Ya ev öğretmenleri ya da kütüphanelerde, müzelerde, izcilerde vs. öğretmenlerdir. Böylece daha büyük gruplarla ve farklı ihtiyaçları olan çocuklarla ilgilenirler. Sinir bozucu olabilir, ancak doğru araçlarla çocukların odaklanmasına ve öğrenmesine yardımcı olabiliriz. Çocuğunuzun odaklanmasına nasıl yardımcı olabileceğinize dair bazı önemli ipuçları.

Çocuğun okula odaklanmasına yardımcı olacak adımlar

1 - Oynayarak odağını arttırın ve bunu yapmasına yardımcı olacak oyunlarla onu destekleyin.
2 - Tablet ve elektronik oyunları çocuğunuzdan uzak tutun ve oyun oynamasını isteyin düşünme Ve çocuğun odaklanma ve hafızayı kullanma yeteneğini güçlendiren bulmacalar.
3 - Renkleri aramasını sağlayan kart oyunları oynayın. Oyuncak Sayı, harf veya uzunluk olarak sıralama ve düzenleme, odaklanmayı güçlendirmeye yardımcı olur.

10 dakika

Budur. Sadece 10 dakika odaklanırlarsa işlerini bitirebileceklerini ve yeni şeylere geçebileceklerini öğrenirler. Ancak 10 dakikalık odaklanma, onları her yönlendirmeye çalıştığınızda kayan bir bulut gibidir!

Bazı çocuklar "bükülme" ve odaklanmada normaldir. Ama diğerleri için bu bir mücadeledir. Küçük oğlum mutlu bir şekilde harekete geçiyor, odaklanıyor (çoğu zaman), çabucak bitiriyor, sonra beni rahatsız etmeye başlıyor ve bir sonraki adımda ne yapacağımı soruyor. Hemen cevap vermezsem, odağını kaybediyor ve kendini eğlendirmek istediği şeyi bulmaya gidiyor.

Ancak grubun büyüklüğünden bağımsız olarak, çocukların odaklanmasını sağlamak bir mücadeledir. Burası derslerimize strateji ve planlarla katılmak için önemli bir yer.

Odaklanmayı iyileştirmenin yolları

Flintobox hakkında psikolog Dr. Sherine Stephen'a danışılan bir makaleye göre, çocuğunuzun odaklanmasını hızlı ve kolay bir şekilde geliştirmek için bazı yollar şunlardır:

Düşünme ve Konsantrasyon Oyunları
Çapraz bulmacalar, bulmacalar ve “hafıza” ve “uno” gibi kart oyunları gibi düşünme, planlama ve hafıza kullanımını gerektiren konsantrasyon oyunları ile “sadece oturmak” gibi oyunlarla çocuğun odaklanma yeteneğini eğitebilir ve geliştirebilirsiniz. Çocuğunuzu hareket etmeden oturmaya veya olabildiğince uzun süre Fidget'a zorlamayı içeren oyun.

İşleri alfabetik sıraya koymak ve sofrayı kurmak da konsantrasyon güçlüğü çekenler için uygun aktivitelerdir. Tablet ve bilgisayarlardan kesinlikle kaçınılmalıdır çünkü aslında çocuklarda dikkat ve hafıza gücünü azaltırlar.

Sağlıklı gıda
Sağlıklı yiyecekler yemek, doğrudan çocuğun ne kadar odaklandığı ile ilgilidir.Fast food veya şekerden zengin yiyecekler yemek çocuğu halsizleştirirken, badem, yumurta ve yağsız et gibi protein açısından zengin yiyecekler, farkındalığı artırma ve konsantrasyonu artırma yeteneğine sahiptir. seviyeler. Sebze ve meyve yemek ayrıca vücuda antioksidanlar enjekte eder ve bu da çocukların beyin gücünü artırır.

Çocuk her çeşit sebzeyi ve rengindeki meyveleri yemelidir çünkü vücuda enerji veren, hafızayı harekete geçiren ve zihni güçlendiren vitaminler, mineraller, önemli elementler ve antioksidanlar içerirler. Yumurta ve yağsız et gibi proteinler de konsantrasyon seviyesinde artışa katkıda bulunur.
Beyni güçlendirmek için gerekli bir şey olduğu için çocuk günün başında kahvaltı yapmalıdır. Ve çok fazla şeker yememek.
Okul çantasında sağlıklı yiyecek, su ve meyve suyu olduğundan emin olun ve açlık veya susuzluğun bir çocuğun dikkatini kolayca dağıtan şeylerden biri olduğunu unutmayın.

Çocuğunuzun odaklanmasına nasıl yardımcı olacağınıza ilişkin ipuçları
HALT - AÇLIK, KIZGIN, YALNIZCA, LASTİK

Bütün bunlar kişinin endişeli hissetmesine neden olur ve endişeli kişi odaklanamaz. Çocuklarla birlikte S-Safety ekliyorum. Çocukların kendilerini rahat hissetmeleri ve öğrenmeye odaklanmaları için güvenli bir ortamda hissetmeleri gerekir. Bu özellikle çocukluk çağı travması durumunda geçerlidir. Çocuk travmatize edilirse, odaklanma ve öğrenme yeteneği risk altında olacak ve ek destek gerektirecektir.

Ulaşım

Kimse saatlerce oturmak istemiyordu, sağlıklı değildi. Mola verin ve onları taşımak için çocuklarla rutin egzersizler yapın. Özellikle öğrenmek için hareket etmesi gereken bazı meşgul çocuklar için, huzursuzluk hareket ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olabilir ve odaklanmalarına izin verebilir. Doğru huzursuzluğu bulmak önemlidir. Unutmayın, kıpır kıpır oyun değildir. Odaklanma ve öğrenme konusunda çok özel bir amaca ve ihtiyaçlara hizmet eder.

Odaklanma ve odaklamanın arkasındaki bilimi ve bunun neden eğitimciler ve bazı çocuklar için araç kutusunun önemli bir parçası olduğunu öğrenin.

Grup büyüklüğü

Her zaman setin boyutunu kontrol etmek zorunda kalmayacaksınız, ancak koltukların nasıl düzenlendiğini, çocukların nerede oturduğunu vb. Bazen koltuk düzenindeki bir değişiklik büyük bir fark yaratabilir. Şimdi çocuklarım farklı odalarda çalışıyor.

Geçiş süresine izin ver

Hepimizin oturması ve yerleşmesi için birkaç dakikaya ihtiyacımız var. İşe oturduğumda nadiren dalabilirim. Zihniyetimi ayarlamak ve eldeki iş için aklımı yapmak için kendime birkaç dakika vermem gerekiyor. Aynısı çocuklar için de geçerlidir. Akılları daha önce olanlarla doludur. Yerleşmelerine izin vermek için birkaç dakikanızı ayırın. Belki bir hikaye anlatın ya da bugün için konuyla ilgili bir bölümü okuyun. Dersi nazikçe kolaylaştırın.

temas

Bunun başarılması en önemli ve en zor şeylerden biri olduğunu hissediyorum. Çocukların rahatlamaları, odaklanmaları ve öğrenmeleri için öğretmenlerine bağlı hissetmeleri gerekir. Büyük bir öğrenci grubu olduğunda bu zor olabilir, ancak bir çocuk için hayati derecede önemlidir. Çocuğum sınıfta gerçekten mücadele ederken, öğretmenin oğlumu hiç fark etmediği açıktı (okul yılının aylarından sonra bile oğlumun adını nasıl söyleyeceğini bilmiyordu, oğlumun da her hafta 3 günde 5 aynı gömleği giydiğini fark etmedi).

Öğretmenle iletişim kurmamanın nedeni

Öğretmen kesinlikle onunla iletişim kurmuyordu. Oğlum görünmez hissetti, bu da güvensizlik hissine yol açtı. Oğlum derslere odaklanmak yerine, zamanını yanlış gidebilecek korkunç şeyleri (atış, kasırgalar, yangınlar vb.) Ve öğretmenin kendisini güvende tutacağından emin olmadığı için kendini korumak için ne yapması gerektiğini düşünerek geçirdi. Kendini güvende hissetmeyen, fark edilmeyen ve umursamayan bir çocuk odaklanamaz veya öğrenemez.

Bir çocuğun öğrenmesi için güvenin ne kadar önemli olduğunu öğrenin.

Afet azaltma

Bazen, sınıfa girdiğimde, duvarların ne kadar kaotik ve meşgul olduğu çılgınca, uzaydaki meşguliyeti azaltmak önemlidir. Alanı farklı duyular açısından düşünün. Çok gürültülü mü? Görsel olarak meşgul mü? Güçlü kokular var mı? Oda sıcaklığı nasıl?

Aptallık konusunda dikkatli ol

Birçok öğretmenin kaçırdığı bir diğer konu, çocuk işçiliğinin duvarda askıya alınmasının mücadele ve özel ihtiyaçları olan çocuklara baskı yapabilmesidir. Bir çocuk için, güvenlik açıkları ortaya çıkana kadar çok yıkıcı olabilir. Sınıf arkadaşının saf baskısının yanındaki kötü biçimlendirilmiş karakterleri veya satırlarda kalmayan karalama ve renklendirmenin yanında tamamen renkli bir görüntü görmek için. Bu sadece mücadele eden bebeğin diğer çocuklarını rahatsız etmekle kalmaz, aynı zamanda çocuk için çok fazla endişe ve utanç yaratabilir, bu da tekrar odaklanmayı zorlaştıracaktır. Aslında, özellikle çalışmalarını sergilemekten kaçınmak için çocukların kasıtlı olarak tüm projelere odaklanmadığını gördüm.

Olumsuz kendi kendine konuşma ile nasıl başa çıkılır?

Anladıklarından emin olun

Bu benim tüm çocuklarım için zor bir soru. Çoğu zaman işler iyi gidiyor gibi görünüyordu, sonra aniden pistten ayrıldık ve çocuklar odağı kaybetti. Doğal olarak odaklanmış çocuğum bile aniden odağı kaybedecek ve çalışmayı durduracak. Hiçbir yerden çıkmış gibi görünmüyor. Biraz geri döndüğümde, genellikle çocuklarımın kafasını karıştırıyorum. Anlamıyorlar. Bazen yapmadıkları bir şey bildiklerini düşünüyorum ve bazen de çocuğumu anlamadan önce birkaç kez açıklama yapmam gerekebilir. Dersi anladıktan sonra, genellikle odak sorununu çözer.

Kendini bilme

Enerjinizin ve beden dilinizin farkında olun. Meşgul, hayal kırıklığına uğramış, aç, aceleci veya şaşkınsanız, hassas çocuklar bunu besleyecek ve odaklanmak için mücadele edecektir. Her şeyi kapıda bırakmak zor olabilir, ancak derin nefesleri yakalamak ve sakin ve pozitif bir duyguyla derslere girmek için elinizden geleni yapın.

Anksiyete - konsantre olma güçlüğünde önemli bir faktör

Burada ortak bir tema fark etmiş olabilirsiniz - kaygı. Birçok çocuk için odaklanamama kaygısından kaynaklanır. Bu kaygının kökenini bulabilir ve çocuğun kaygılarıyla başa çıkmalarına yardımcı olacak araçlar koyarsanız, odaklanma yeteneklerinde önemli bir gelişme bulacaksınız. Mücadele, çocukların size endişelerini anlatmak için genellikle kendilerini tanıma veya kelime dağarcığına sahip olmamalarıdır. Dedektif oynamak öğretmenleri olarak bize kalmış.

İşte endişeli çocuklara yardım etme hakkında daha fazla bilgi için bazı bağlantılar.

• Bir anksiyete karşıtı kit oluşturma
• Kaygı ve otizm
• Sakinleştirici ve organize edici faaliyetler

Şimdi, size her günün sorunsuz geçeceğine söz veremem, ama işte çocuklarınızı hazırlamak ve kendiniz yapmak, odaklanmak ve işi yapmak için yapabileceğiniz bazı şeyler. Bu stratejilerden sadece bazılarını uygulayabilirseniz, grubunuzdaki tüm çocukların görevlere odaklanmasına ve bunları gerçekleştirmelerine yardımcı olurlar. iyi şanslar!

Çocuğun okula odaklanmasına yardımcı olmak için, sınıftayken ona ne düşündüğünü sormaktan çekinmeyin, odaklanma eksikliğine ve dikkat dağınıklığına neden olan şeyleri öğrenin ve böylece onlara daha iyi davranabilirsiniz.
Onu rahatsız eden şeyin ne olduğunu sorun, meslektaşı yanında mı oturuyor? Yoksa başka bir şeye mi üzülüyor? Ona herhangi bir olumsuz tepki göstermeden sizinle konuşmasını sağlayın.
Çocuğun söyledikleri aracılığıyla, kişiliğinin gizli yönlerini öğrenecek ve onu güçlendirmeye büyük ölçüde katkıda bulunacaksınız.
Ve bunu her zaman tekrarlayın, böylece çocuk güven verirken aklından geçenleri size söylemeye alışsın ve ayrıca onu üzen ve odaklanma eksikliğine neden olan şeylere gerçek çözümlere sahip olmalısınız ve öğretmenle konuşup anlatmalısınız. çocuğu ne rahatsız ediyor.