母乳喂养和智商：母乳会让孩子变聪明吗？

母乳喂养有很多好处，包括降低耳部感染、肺炎和腹泻的风险。但仍有一个好处大多数父母都不知道：母乳喂养可以降低儿童时期出现心理健康问题的风险。

母乳含有什么？

母乳配方是为支持宝宝的大脑发育而设计的。母乳含有高水平的 omega-3 脂肪酸，这是构建脑组织所必需的。此外，母乳还富含其他对认知发育很重要的营养素，例如铁和锌。

一些研究表明，纯母乳喂养的婴儿智商得分高于非母乳喂养的婴儿。虽然尚不清楚母乳究竟在多大程度上影响智商，但毫无疑问它在支持大脑健康发育方面发挥着作用。

除了提供重要的营养外，母乳还提供增强免疫力的抗体，有助于保护婴儿免受可能干扰大脑发育的疾病的侵害。

在最近的一项研究中，研究人员发现接受母乳喂养的儿童的智商分数高于未接受母乳喂养的儿童，即使在 14 年后也是如此。该研究包括英国 8000 多名儿童，研究人员控制了社会经济地位和父母教育等因素。

其他研究也发现了类似的结果。例如，对 50 多项研究进行的大型荟萃分析发现，母乳喂养的婴儿智商分数略高于配方奶喂养的婴儿。

那么解释是什么呢？一种可能性是母乳喂养提供了促进大脑发育的必需营养素。另一种可能是母乳喂养本身对大脑发育有影响，可能是通过促进母子之间的联系和联系。

需要注意的是，智商并不是衡量智力的唯一标准，还有许多其他重要因素有助于孩子在生活中取得成功。然而，如果您正在寻找母乳喂养孩子的其他原因，研究表明这可能有助于他们成长为更聪明的成年人。

一项对超过 17000 名儿童的研究（截至 2008 年规模最大的随机对照试验）表明，母乳喂养的婴儿在语言智商方面领先+7.5 分，在表现智商方面领先+2.9 分，在全智商方面领先+5.9 分。

一项新的研究全面表明，母乳喂养可能对儿童的智商产生积极影响。这项发表在《儿科学》杂志上的研究追踪了 1300 多名从出生到 6 岁的儿童。研究人员发现，接受母乳喂养的人在 XNUMX 岁时的智商得分高于未接受母乳喂养的人。

该研究的主要作者 Mandy Balfour 博士说，研究结果表明“母乳喂养可能是促进认知发展的几个因素之一。” 她补充说，需要更多的研究来证实这些发现，并确定母乳喂养的影响是否会持续到青春期和成年期。

尽管结果令人鼓舞，但重要的是要记住，许多其他因素也会影响智商，包括基因、教养方式和社会经济地位。因此，尽管母乳喂养可能对智商产生积极影响，但它只是拼图的一部分。

其他研究发现了更大的影响。一项针对 17 项研究的荟萃分析发现，母乳喂养儿童的智商得分平均比非母乳喂养儿童高 3.4 分。

母乳喂养可能带来这些好处的机制尚不完全清楚，但据认为这是由于母乳对大脑发育的有益影响。母乳含有许多对大脑发育必不可少的营养素，包括 omega-3 脂肪酸、铁和胆碱。

一些研究已经确定了母乳喂养和智商之间的关系。然而，重要的是要记住，这只是一种相关性，而不是因果关系。

许多其他因素也会影响孩子的智商，例如他们的基因、环境和经历。虽然母乳喂养可能对提高孩子的智商起到一定作用，但这肯定不是唯一的因素。