Nogle tilsyneladende normale daglige vaner, såsom at surfe på sociale medier inden sengetid, har en ødelæggende effekt på et ægteskab.
Ifølge den Houston-baserede parterapeut Carrie Cole har "forskning vist, at mange små, ubetydelige ting, folk gør, er indikatorer for alvorlige problemer i parforholdet."
Men den gode nyhed er, at selvom I har problemer lige nu, betyder det ikke, at I er på vej mod skilsmisse. Nylige undersøgelser har vist, at de fleste partnere er villige til at arbejde på at rette op på fejl og eliminere dårlige vaner, de har tilegnet sig.
Her er hvad du kan gøre for at finde tid til din mand –
1. Få hjælp fra dine forældre.
Jeg foreslår ikke, at du stoler på dem, men snarere bare tager imod råd og får tid. I den tid kan du tale med din mand og spørge ham, hvordan han har det, efter at babyen er kommet, og hvilke forandringer han ser efter, at babyen er kommet.
2. Prøv at arbejde sammen som et team, mens I opbygger jeres nye familie.
Du kan bede din mand om at massere babyen. Gør det til en vane. Hud-mod-hud-kontakt kan være en stærk kraft i forældre-barn-forholdet.
3. Når du får privat tid i de første 3 måneder.
Du vil længes efter søvn og har måske ikke nok tid til din mand. Lad ham vide, hvordan du har det i disse øjeblikke. Hvis du er træt, har smerter i kroppen eller føler dig svag, forventer du måske, at din mand forstår det, uden at du overhovedet fortæller ham det, men det er ikke sandt. Men mænd er normalt dårlige til det, og de vil have, at du taler om de problemer, du står over for.
4. At tage ud i weekenderne med din mand og din lille guldklump.
Når du føler, at dit helbred er blevet bedre, og dit barn har tilpasset sig godt, vil dette styrke familiebåndene og hjælpe dig med at have det godt med dig selv. Jeg håber, at disse tips, jeg har prøvet, vil hjælpe dig med at opbygge en lykkelig familie.
Ideer til et fornyet ægteskab
Din mand kommer hjem fra arbejde hver dag og finder dig på samme måde som ham, som han gør. Selv hvis du er smuk og passer godt på dig selv, er han vant til, at du ser på samme måde. Så du kan prøve en af følgende idéer for at give dit liv og din mand et nyt liv.
Innovation i form
Overrask din mand med en helt ny hårfarve og makeup. Vær lidt skør, og tag et særligt outfit på for at overraske ham, såsom et sygeplejerskeoutfit eller et af de andre outfits, der findes på markedet i øjeblikket. Få ham til at føle sig som en filmstjerne. Uventede ting kan tilføje spænding til dit liv, som er blevet aftaget med tiden.
Mystik er sommetider tiltrækkende.
Det er spændende for din mand at føle, at han stadig er ved at lære dig at kende. Vær ikke for snakkesalig og åbensindet, da mænd nogle gange kan lide mystik. Han vil blive glad for at føle, at han stadig er ved at opdage dig, og at du måske gør noget eller handler på en måde, han ikke havde forventet. Dette får ham til at føle, at han har meget at lære om dig, hvilket skaber en vis nysgerrighed i ham, som han har savnet siden ægteskabet.
Ros ægtemanden
Livets udfordringer tvinger dig sommetider til at hilse din mand velkommen med klager, problemer og kritik for handlinger, der ikke har levet op til dine forventninger. Hans kvindelige kolleger er derimod naturligt sarte, komplimenterende og taknemmelige for hver handling eller ord, han siger. De griner endda af hver eneste joke, han fortæller, selvom den ikke er sjov. Derfor ved en klog kone, at for meget kritik fremmedgør en mand.
Ros din mand og tak ham for det, han gør for dig og dine børn. Hans følelse af taknemmelighed og ros får ham til at føle sig som en særlig del af dit liv.
Initiativ i ægteskabelige forhold
Hvorfor forventer kvinder altid, at mænd tager føringen i romantik eller ægteskabelige forhold? Der er ikke noget galt med, at du tager føringen nogle gange, men på en legende, indirekte måde, så forholdet ikke mister sin spontanitet.
Selvpleje
Du behøver ikke altid at være "on point", som man siger, men der er ikke noget galt i at forny dig selv. Vær sikker på, at det at konstant ændre dit udseende foran din mand, så han ikke forventer det, når han kommer hjem, vil gøre ham tættere på dig og mere ivrig efter at opdage det næste skridt.
Fornyelse i ægteskabet
Benægt ikke, at du personligt bliver træt af gentagelser i intime forhold. Få idéer fra relevante hjemmesider og eksperimenter med ukonventionelle bevægelser og stillinger i jeres forhold, selvom det bare er afslappet forspil i løbet af dagen for at smelte isen mellem jer. Pas på ikke at gentage det samme tøj, ord eller metoder under eller blot som en optakt til intime forhold. Prøv at bryde rutinen så meget som muligt.
Giver ægtemanden frihed
At være sexet over for din mand betyder ikke, at du skal være klæbrig og tæt på ham hele tiden. Det er sundt, at tingene ændrer sig og eskalerer fra tid til anden, at I er uenige eller endda skændes en gang imellem. Giv ham lidt frihed, så han kan mærke sin manddom og frihed, og så han kan mærke, hvor meget han savner dig. Du kan være sikker på, at dette med tiden vil gøre jeres forhold stærkere og mere modstandsdygtigt.
Ændr rutinen derhjemme
Fornyelse er altid nødvendigt. Forandr din boligs indretning ved at tilføje nogle fine detaljer, ændre møblernes placering og tilføje naturlige eller kunstige blomster for at skabe en romantisk atmosfære.
Rejse
Planlæg en kort ferie. Rejser er en af de mest effektive måder at ændre rutinen i et ægteskab og skabe en følelse af nydelse og afslapning væk hjemmefra.
Deltag i forskellige aktiviteter
At engagere din ægtefælle i forskellige aktiviteter skaber interaktion og kommunikation mellem dem, selvom de er simple. Sørg for at gå ture regelmæssigt, og I kan også motionere sammen for at forny jeres energi og forbedre blodcirkulationen.
Hvordan kan jeg være sexet med min mand?
Ved du, hvordan filmstjerner, modeller og skønhedsdronninger taler?
Lær nogle idéer fra dem:
- Tal blidt og forførende uden overdrivelse, så din unikke personlighed forbliver dominerende. Tilføj nogle kærlige sætninger, der vil forny dit forhold til din mand.
- Husk at din mand er et stort barn, der higer efter opmærksomhed og ikke kan leve uden din kærlighed, selvom han ikke viser det. Send ham kærlighedsbeskeder fra tid til anden. Overrask ham med en besked tapet fast på spejlet om morgenen, hvor du fortæller ham, hvor meget du elsker ham.
- Brug forskellige ord for at undgå at kede dig hurtigt, såsom: "Jeg tænker på dig og ingen andre", "Din kærlighed er det mest dyrebare i mit liv" osv. Gør det ikke til en gentagelse, for ideen er at gøre uventede ting, der vil glæde og begejstre din mand.
- Forsøm aldrig parfumer i dit forhold til din mand. Med en velduftende duft vil du straks begejstre din mand og stimulere hans fantasi, og dermed få ham til at begære dig. Følg din mands smag i de parfumer, han kan lide og roser.
- Idéer til at genoplive intimiteten: Intimitet er helt sikkert hemmeligheden bag et lykkeligt ægteskab. Lær om idéer til at genoplive dit intime forhold til din mand her.
