Kravlen hos babyer I løbet af det første år lærer babyer nogle grundlæggende ting, såsom at holde hovedet oppe og sidde op. Forældre spekulerer ofte: "Hvornår kravler babyer?" Kravlen er en af de milepæle, som hele familien ser frem til – det er så sødt.
Da alle børn er forskellige, er dette ikke et spørgsmål med et endegyldigt svar. Mange forældre bekymrer sig om, hvorvidt deres barn er bagud eller springer en milepæl over. Vi vil hjælpe dig med at lette dine tanker ved at dække alt, hvad du behøver at vide om kravling.
Har du brug for: Børns søvnbehov - Det passende antal timers søvn om dagen for dit barn
I hvilken alder kravler babyer?
Babyer begynder at kravle i en alder af omkring 7 til 10 måneder. Men du skal ikke bekymre dig, hvis din baby ikke kravler på det tidspunkt. I den tidlige kravlefase kan din baby ligne en soldat i træning.
For tidlig kravling består ofte af, at en baby slæber maven hen over gulvet og kun bruger armene til at opbygge hastighed. Babyer kan bruge forskellige mønstre, når det kommer til kravling, og selv tvillinger kan bruge helt forskellige teknikker.
Nogle babyer kravler måske på numsen, men du skal ikke bekymre dig om deres teknik – kravlen er det vigtigste. Her er nogle almindelige kravleteknikker:
Klassisk crawl
Selvom vi kalder det klassisk kravleteknik, er det ikke den mest almindelige metode. Klassisk kravleteknik er, når din baby kravler på alle fire og fordeler sin vægt over hænder og knæ. Når de bevæger sig, arbejder den modsatte arm og ben sammen for at drive kroppen fremad, samtidig med at de opretholder balancen. Denne kravleteknik vil lære din baby balance, men bare rolig, hvis din baby ikke bruger denne teknik. De kan lære det ved hjælp af enhver metode.
Har du brug for: Er det sikkert at bruge nellikeolie til at lindre tandfrembrud hos børn?
kravler på maven
Dette er en typisk teknik, som babyer bruger, når de begynder at kravle. De trækker deres maver langs overfladen, mens de bruger armene. På dette tidspunkt dingler deres ben bag dem, hvilket bidrager meget lidt til bevægelsen.
rullende kravle
At rulle er, når en baby ruller til et ønsket sted. Det er ikke kravle i sig selv, men det er en start. At rulle sker typisk efter 6 måneder, når kernemusklerne bliver stærke nok til at kunne rulle fra ryg til mave. Når din baby når denne milepæl, er det vigtigt at være opmærksom på, hvor den ruller, for at forhindre skader (dvs. væk fra sengen).
kravle som en bjørn
Som en modifikation af den klassiske kravleteknik vil en baby, der bruger denne teknik, være på alle fire, men med knæ og albuer støttet op. Denne bevægelse ligner en bjørneunge, og selvom den måske ikke virker effektiv, vil du blive overrasket over, hvor hurtigt en baby kan komme rundt på denne måde.
kravle som en krabbe
Babyer, der kravler, kan virke som om, de stadig er ved at finde ud af, hvordan de skal bevæge sig rundt. De vil bruge deres arme til at bevæge sig baglæns og sidelæns. Derefter vil de generelt kun bruge ét ben for at få fart på tingene, idet de holder det ene ben ind under kroppen, mens det andet er udadvendt.
Hvordan lærer babyer at kravle?
At kravle er ingen nem opgave for en baby, der stadig er ved at udvikle muskler. Det kræver både krop og sind at klare det. Før din baby kan kravle, skal musklerne i nakke, skuldre, ryg, core og arme være stærke nok. Disse muskler skal bære din babys vægt, samtidig med at de opretholder balancen, så den ikke vælter.
Mens babyer kravler, bruger de noget, der kaldes binokulært syn, ligesom voksne, og som udvikles fra omkring 12 til 16 ugers alderen.
Denne type syn gør det muligt for et barn at skifte frem og tilbage mellem at scanne afstanden og se på sine hænder. Dette hjælper dem med at opbygge dybdeopfattelse, samtidig med at deres mentale muskler trænes grundigt.
Har du brug for: Farvel til kolik hos spædbørn og velkommen til en behagelig amning?
Når dit barn bevæger sig, udvikler det sine hukommelsesevner. Du vil hurtigt bemærke, at de genkender forskellige ruter, når de går til steder som sofaen og omkring sofabordet for at finde deres legetøj.
Efterhånden som din baby begynder at kravle, vil den gradvist lære at komme fra siddende stilling til alle fire. Det kan kræve lidt forsøg og fejl – et par landinger på gulvet er normale, før man mestrer det. De fleste babyer kommer på alle fire og vipper derefter langsomt frem og tilbage, før de får selvtilliden til at bevæge sig fremad. De bruger et af kravlemønstrene ovenfor, når de er sikre, eller en kombination, for at få momentum.
Generelt er det omkring 9 til 10 måneder, at babyer opnår betydelig hastighed. På dette tidspunkt vil babyer have fundet ud af, hvordan de bruger deres ben og arme effektivt. Efterhånden som de får selvtillid, vil din baby sandsynligvis forsøge at vende tilbage fra alle fire til en siddende stilling, normalt omkring 9 til 10 måneder. Ved 12 måneder vil de være en fuldt selvsikker kravleperson, klar til den næste fase: at cruise eller gå.
Har du brug for: Hvorfor græder nyfødte ikke? Er der en risiko for barnet?
Hvordan kan du hjælpe din baby med at kravle?
mavetid
Mavetid er essentielt fra den spæde barndom. Ved at lægge din baby på maven og lege eller interagere med den, udvikler den de muskler, der er nødvendige for at kravle. Den bedste mulighed for mavetid er i de timer, hvor din baby er vågen og i et relativt godt humør. Vend forsigtigt din baby om og lad den blive der i et par minutter, eller indtil den har fået nok.
Sørg altid for at holde dig i nærheden for at holde øje med din baby og sikre, at den trækker vejret. De bedste steder at ligge på maven er enten på et tæppe, et lavt tæppe eller en specialmåtte. Udover at opbygge muskler hjælper mavetid også med at forhindre, at nakkeknoglerne på bagsiden af din babys hoved bliver fladtrykte.
Du kan opleve en lignende fladtrykning på den ene side af hovedet, hvis din baby foretrækker at holde hovedet i én retning. Dette sker, når din baby bruger meget tid på ryggen under amning.
Mindre tid på maven kan forsinke kravleprocessen. Hvis din baby bruger arme og ben lige meget, vil det ikke påvirke kravleprocessen, hvis du bruger mere tid på ryggen. Læg altid din baby på ryggen, når den skal sove.
Motiver
Da din baby lærte at gribe fat i genstande, brugte du sandsynligvis legetøj til at motivere den. Dette hjælper også med at kravle, måske mere effektivt, da din baby kan se bedre. Ved at placere et yndlingslegetøj eller en anden ønskværdig genstand foran den, opfordrer du den til at bevæge sig fremad. Placer det uden for din babys rækkevidde, men ikke for langt væk – du ønsker ikke at frustrere den.
Du kan også gøre det sjovt ved at lave en lille forhindringsbane, når dit barn bliver mere selvsikkert. Skab nogle puder, sofahynder og kasser for at lave en sjov bane, som barnet kan navigere på. Ved at gøre dette hjælper du med at forbedre dit barns hastighed, smidighed og selvtillid.
Du kan også investere i andre sjove ting som krybetunneler og telte, som er en favorit blandt kravledyr. Dette er meget mere engagerende end blot at komme fra punkt A til punkt B. Men hold dig altid i nærheden – din baby kan sidde fast eller blive kvalt under en pude, hvis den ikke bliver overvåget.
stående og siddende
Når din baby kan støtte sit hoved, kan du hjælpe ham med at komme videre ved at stå på ham. Placer dine hænder under din babys arme og løft dem, så hans fødder er på gulvet. Du støtter ham, så han lægger noget af sin vægt på sine ben. Dette fungerer som et vækkeur for underkroppens muskler, som er essentielle for at kravle og gå.
De fleste spædbørn kan placere deres fødder på en flad overflade, når de holdes oprejst, og bære vægten på deres ben, når de er 3 måneder gamle. Forældre bør øve dette med deres babyer for at øge benstyrken.
En anden ting du kan gøre er at hjælpe dit barn med at sidde oprejst, hvilket styrker deres ryg-, bækken- og coremuskler. Hvis dit barn ikke kan sidde uden støtte, så læg nogle puder omkring det for at afbøde et potentielt fald. Prøv derefter at lade dem sidde, indtil de kan selv. Du kan opmuntre dem ved at lege en sjov leg som f.eks. patty cake eller peekaboo. Dette kan få dem til at sidde længere.
Har du brug for: Er det godt for din baby at græde?
Er det nødvendigt at beskytte babyer, mens de kravler?
Det er vigtigt at børnesikre dit hjem – når din baby begynder at kravle, kan den komme til skade. På dette stadie har de fleste babyer lært at vende sig om og begynder at samle op, hvor deres forældre efterlod dem. Den nemmeste måde at få øje på potentielle farer på er, at forældrene kravler rundt selv og leder efter, hvad deres baby kan være udsat for.
Hvis du bor i et hus i to etager, bør du flytte eller dække alt, der kan udgøre en fare for dit barn. Børn har en tendens til at blive tiltrukket af trapper, så trapper bør være forbudt, indtil dit barn har lært at gå, omkring 18 måneder. Indtil da bør du altid holde øje med dem for at minimere risikoen for skader.
Når dit barn begynder at udforske kroge og hjørner i dit hjem, vil de støde på nye steder og genstande. Sørg for, at der ikke er nogen farer på gulvet, såsom mønter eller søm. Opbevar også alle kemikalier og rengøringsmidler låst væk. Fjern dinglende ledninger, som dit barn kan trække i og tunge genstande ned. Sørg for, at alle møbler er forsvarligt fastgjort, og at stikkontakter er dækket til for at undgå farlige stød.
Hvad sker der efter kravling?
Når din baby har mestret kravlefærdigheden, er der kun én ting tilbage for den at mestre: at gå. Snart vil du opdage, at den forsøger at trække sig selv op på alt, den kan nå, inklusive dine ben. Det første tegn på "at trække sig op" sker ofte i tremmesengen. Du går hen til din lille om morgenen, kun for at finde den stående og holde fast i tremmesengens gitter. Når den har mestret denne færdighed, er det vigtigt at sænke madrassen for at forhindre ulykker.
Har du brug for: Behandling af orme hos børn?
Hvad hvis min baby ikke kravler?
Da kravlefærdigheder er en milepæl, som mange forældre ser frem til, kan det være skuffende, hvis ikke direkte foruroligende, når dit barn springer det over. Bare rolig – på trods af hvad mange tror, er kravlefærdigheder ikke et afgørende trin, og mange babyer vælger at springe det over.
Babyer, der springer kravleøvelserne over, går direkte op og derefter til at gå. Hvis din baby ikke kravler, betyder det ikke nødvendigvis, at han eller hun går før de andre. Det er heller ikke et tegn på, at der er noget galt med din baby.
I praksis kravler omkring 30 procent af spædbørn ikke, og det har ingen skadelig udviklingsmæssig indvirkning at springe kravlestadiet over. Men når barnet er fire måneder gammelt, vil din børnelæge sandsynligvis kontrollere din lilles vægt på benene.
Hvis dit barn føler sig vaklende eller nægter at sætte fødderne på jorden, når det står, er yderligere undersøgelse nødvendig. I denne alder burde deres benmuskler være udviklede, så de kan bære det meste af deres vægt.
Jeg har haft forældre, der klager over, at bedsteforældre fortæller dem, at det er "usikkert" at udføre sådanne vægtbærende aktiviteter. De tror, at det vil skade babyens ryg på en eller anden måde. Denne opfattelse er ikke medicinsk korrekt. At holde en baby oprejst for at bære vægten på benene er vigtigt for normal udvikling og fremskridt.
Lav muskeltonus eller slappe lemmer i denne alder kræver normalt yderligere undersøgelse. Hvis du er bekymret, skal du kontakte din læge. Kravlen er en sjov fase. Det er almindeligt, at forældre undrer sig over, hvornår babyer begynder at kravle, hvilket generelt er mellem 6 og 10 måneder. Du kan observere forskellige kravlemønstre, men vær ikke foruroliget, hvis din baby ikke kravler – det er helt fint. Så længe din baby kan stå støttet og bære en vis vægt med benene, er der ingen grund til bekymring.
المصدر: Hvornår kravler babyer?
