Die Kunst, Kindern das Einschlafen beizubringen

Am 2019 wurde mein Sohn geboren. Als frischgebackene Mama war es sehr schwer für mich schläft nachts. Er schlief morgens gut und kreischte nachts wie eine Eule. Er schrie und schrie die ganze Nacht, ohne Unterbrechung. Es hat mich sehr ängstlich gemacht.

Ich hatte unzählige schlaflose Nächte. Dann hatte ich eine Idee. Der beste Weg zu machen Babyschlaf Es ist, ihn morgens zu füttern, sicherzustellen, dass er hellem Licht ausgesetzt ist und mit regelmäßigen Geräuschen wie einem Küchenmixer oder Ihrem Telefon. Das Kind muss es im Laufe des Tages lernen, also müssen wir den Unterschied zeigen. Nachts, während der Fütterung, halten Sie es langsam, leise, leise und bei schwachem Licht. Sobald wir damit beginnen, werden unsere Kinder den Unterschied zwischen Tag und Nacht innerhalb von Tagen verstehen. Mein Baby ist jetzt XNUMX Monate alt und schläft nachts gut. Das Hauptziel besteht also nicht darin, morgens alle externen Geräusche zum Schweigen zu bringen, weil man denkt, dass er wegen der Geräusche aufwachen könnte. Kinder wachsen und gewöhnen sich an ihre Umgebung. Wir müssen jedoch nachts für Ruhe sorgen, sonst ist es ein Albtraum für Mütter.

Die Leute werden viele Dinge sagen. Manche würden sagen, es sei normal, dass Babys die ganze Nacht weinen. Sie sagen, wir hätten keine andere Möglichkeit, als schlaflose Nächte zu verbringen. Aber das ist nicht die Wahrheit.

Die einzige Möglichkeit, friedlich zu schlafen, besteht darin, ihnen den Schlaf beizubringen. Die Leute haben mir gesagt, dass ich definitiv für mindestens sechs Monate schlaflos sein werde. Aber jetzt schlafe ich seit zwei Monaten gut. Mein Sohn schläft sehr gut. Er steht einmal auf, um ihn zu füttern.

Es stimmt nicht, dass Sie Ihr Baby oft nachts wecken müssen, um es zu füttern. Dieses System ist nur bis zwei Monate alt. Babys neigen ab vier Monaten dazu, die Nacht durchzuschlafen. Sie stehen nicht oft auf. Sie müssen von selbst aufwachen und werden es tun, wenn sie hungrig sind. Babys lernen, die Nacht durchzuschlafen, daher hat es keinen Sinn, sie aufzuwecken und zu stören. Dies bedeutet nicht, dass sie morgens schlafen müssen. Sie sollten mindestens drei Nickerchen am Tag machen, wenn sie vier Monate oder älter sind. Mein Baby schläft ungefähr fünf Stunden am Tag, acht Stunden durch die Nacht. Er ist jetzt vier Monate alt. Schlaftraining kann Wunder bewirken, wenn es Ihnen und Ihrem Baby hilft, die dringend benötigte Ruhe zu finden.