Tratar los dientes sensibles en casa y lidiar con el dolor

sensibilidad dental es el nombre comun para la sensibilidad dental Sensibilidad excesiva o hipersensibilidad de las raíces de los dientes. Si le duelen los alimentos fríos o calientes, los azúcares o los alimentos y bebidas muy ácidos, o respirar aire frío, es posible que sus dientes estén sensibles. La sensibilidad dental es el nombre común para la sensibilidad excesiva de los dientes o sensibilidad de las raíces.

La sensibilidad dental es algo que muchos de nosotros sufrimos. Dado que nuestros dientes son muy sensibles, casi cualquier cosa puede causar sensibilidad, como no cepillarse bien los dientes, cepillarse los dientes durante demasiado tiempo o demasiado, alimentos ácidos y amargos, alimentos dulces, rechinar los dientes, caries, caries, trabajo dental reciente, etc. Por lo tanto, la prevención de la sensibilidad dental es difícil. Sin embargo, existen algunos remedios caseros que pueden ayudarlo a lidiar con la afección dental.

Cómo tratar los dientes sensibles en casa

La sensibilidad dental es el dolor agudo que experimentas cuando tomas algo muy frío como un helado, caliente como el té o el café, o algo ácido como el tamarindo o el limón. Sin embargo, esta condición es curable y a continuación se enumeran algunos de estos remedios caseros para la sensibilidad dental.

1. Extracción de aceite

Puedes probar esto con Aceite de coco أو Aceite de sésamo. Este tratamiento ayuda a expulsar la bacteria estreptococo presente en tu boca, lo que ayuda a tratar la sensibilidad dental. Ambos aceites tienen propiedades antibacterianas, por lo que reducen y previenen la acumulación de placa. Este tratamiento mejora la salud bucal general y previene problemas dentales.

Cómo usarlo

• Tome XNUMX cucharada de aceite de sésamo o de coco (virgen extra, si es posible) en la boca.
• Buches con el aceite en la boca durante 15-20 minutos.
• Luego tinturar y enjuagar bien la boca con agua tibia.
• Luego cepíllate los dientes con pasta dental (preferiblemente tuya para dientes sensibles).
• Haga de este su hábito matutino antes de cepillarse los dientes todos los días.

2. Enjuague con solución salina

La sal tiene propiedades antibacterianas, por lo que enjuagar la boca con sal mezclada con agua tibia mata las bacterias que hacen que los dientes se vuelvan sensibles, y cura el dolor de muelas o la inflamación de las encías que puede causar un nuevo trabajo dental.

Cómo usarlo

• Enjuagar la boca con agua tibia con sal.
• Agítelo alrededor de su boca, y si tiene un dolor intenso, puede mantenerlo en su boca por un tiempo.
• Escupe el agua y continúa lo mismo con el resto del agua de la taza.
• Luego, después de completar, enjuague bien la boca con agua corriente dos veces.
• Haga este enjuague dos veces al día hasta obtener el resultado deseado.

3. Clavos con aceite de oliva

Incluye El clavo de olor Tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. También actúa como analgésico y por lo tanto bueno para el dolor de muelas y dientes sensibles.

Cómo usarlo

• Haga una pasta de clavo de olor molido y aceite de oliva o de sésamo.
• Aplique la pasta sobre el diente/dientes afectados durante una hora más o menos.
• Luego enjuague con agua.
• En caso de que tenga aceite de clavo, simplemente tome un poco del aceite en una bola de algodón y colóquelo encima del diente o puede
• También enjuague su boca con agua tibia mezclada con 5-6 gotas de aceite de clavo.
• Puede usar cualquiera de los remedios dos veces al día hasta que se cure la alergia.

4. Hojas de guayaba

Las hojas de guayaba contienen flavonoides, que tienen propiedades antiinflamatorias y analgésicas que alivian la sensibilidad dental y el dolor de muelas.

Cómo usarlo

• Intente masticar algunas hojas tiernas de guayaba y luego tintúrelas.
• Incluso puede hervir algunas hojas de guayaba en un poco de agua y enjuagarse la boca después de que se haya enfriado.
• Pruebe cualquiera de los remedios de hojas de guayaba dos o tres veces al día para obtener buenos resultados.

5. Ajo

Al ser un antibacteriano y un anestésico natural, el ajo reduce la sensibilidad dental, el dolor de muelas y cualquier tipo de infección.

Cómo usarlo

• Machaca un diente de ajo y mézclalo con unas gotas de agua y sal.
• Aplícalo y déjalo por un tiempo.
• Finalmente, enjuague su boca con agua tibia con sal.
• También puede frotar la mitad del ajo en el diente o los dientes afectados durante 10 a 15 minutos.
• Una vez hecho esto, enjuague su boca con agua tibia.
• Siga cualquiera de los remedios de ajo 2-3 veces al día hasta que desaparezca la sensibilidad o el dolor.

6. Aceite de orégano

Este aceite contiene propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas. Así, ayuda a reducir el dolor o la sensibilidad en los dientes debido a caries u otros problemas dentales.

Cómo usarlo

• Sumerja un poco de aceite de orégano en una bola de algodón y colóquelo sobre el diente afectado. Manténgalo durante 10-15 minutos y luego
• Enjuague con agua tibia.
• Incluso puedes mezclar unas gotas de aceite en un vaso de agua tibia. Agita la solución en tu boca y escúpela.
• Repita cualquiera de los tratamientos 2-3 veces al día.

7. Peróxido de hidrógeno

Las propiedades antibacterianas del peróxido de hidrógeno ayudan a matar los gérmenes que causan las caries y otros problemas orales. También es un excelente blanqueador de dientes.

Cómo usarlo

• Mezcla agua oxigenada al 3 % y agua en la misma cantidad.
• Use esta solución para enjuagarse la boca.
• No haga esto más de dos o tres veces por semana y no trague la solución; escúpelo por completo.

8. Sal y pimienta

Ambos ingredientes son analgésicos, antibacterianos y antiinflamatorios. Por lo tanto, la aplicación de una combinación de estos dos ingredientes ayuda a reducir la sensibilidad dental.

Cómo usarlo

• Haz una pasta de sal y pimienta con unas gotas de agua.
• Luego aplícalo en los dientes sensibles.
• Después de unos 15-20 minutos, enjuague su boca con agua tibia.
• Repite este remedio todos los días hasta que desaparezca la sensibilidad en tus dientes.

¿Cómo se puede prevenir la sensibilidad dental?

La sensibilidad dental puede ser muy dolorosa y puede afectar su vida diaria. Así que prevenirlo es lo mejor. Aquí te damos algunos consejos con los que puedes evitar que tus dientes tengan sensibilidad.

La pasta de dientes para dientes sensibles contiene nitrato de potasio.

Esto ayuda a prevenir los túbulos en la dentina que han sido sometidos al desgaste del esmalte dental. Sin embargo, solo el uso regular y constante ayudará.

Cepillarse los dientes de la manera correcta puede ayudar a prevenir los dientes sensibles.

Cepille sus dientes con cerdas suaves y cepille suavemente durante dos minutos. Sin embargo, cepillarse los dientes durante demasiado tiempo puede eliminar el esmalte dental y causar dientes sensibles.

Consulte a su dentista acerca de las barreras contra el dolor que se realizan para prevenir la sensibilidad en los dientes.

Obtener una capa de flúor o una resina plástica puede ayudar a tratar la sensibilidad dental durante algún tiempo hasta que no se desgaste después de unos meses o un año.

Ponte la boca en la noche o cambia la forma en que duermes si te cepillas los dientes por la noche.

Si tiene la costumbre de rechinar los dientes cuando están tensos o enojados, tenga cuidado y sea consciente de evitar hacerlo.
Trate de prevenir la boca seca, especialmente cuando tiene frío y respira por la boca porque tiene la nariz tapada. Tener la boca seca conduce a una infección oral que conduce a problemas dentales. Beba mucha agua y evite mucho café y té para superar este problema.

Enjuague bien la boca con agua corriente después de comer o beber algo.

También puede usar un enjuague bucal casero para lavarse la boca dos veces al día para ayudar con la higiene bucal.
Realice cambios en el estilo de vida, como evitar alimentos ácidos y bebidas que contengan cafeína, que pueden causar caries y otros problemas dentales.
Si sufre de reflujo ácido, consulte a un médico para recibir tratamiento lo antes posible porque la acidez erosiona el esmalte de los dientes y causa sensibilidad.

¿Qué alimentos debes dejar de comer si tienes una alergia alimentaria?

• Los alimentos ácidos, calientes y fríos son las principales causas detrás de los dientes sensibles. Sin embargo, evitar los alimentos mencionados a continuación lo ayudará a prevenir la sensibilidad dental.
• Bebidas gaseosas, negras y carbonatadas
• helado con frutas y nueces
• Bebidas calientes que contienen cafeína, como té y café.
• Caramelos duros como dulces y esterilizadores.
• Frutas cítricas como piña, limón, naranja y pomelo
• comida ácida
• alcohol
• Productos de tabaco

Preguntas y Respuestas

A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre las personas cuyos dientes son sensibles a las bebidas frías y calientes y a los alimentos ácidos y ácidos.

1. ¿Cuándo habla con un dentista sobre la sensibilidad dental?

Debe consultar a un dentista si tiene mayor sensibilidad en los dientes o si sufre de sensibilidad en alguna zona en particular de los dientes o las encías.

2. ¿El hilo dental ayuda a los dientes sensibles?

Usar hilo dental suavemente puede ayudar a eliminar la placa. Esta placa, si no se elimina adecuadamente, puede causar la descomposición y erosión de los dientes, lo que resulta en dientes sensibles. Use hilo dental una vez al día para eliminar la placa para ayudar a la salud bucal y prevenir reacciones alérgicas.

3. ¿Cepillarse los dientes provoca sensibilidad?

Cepillarse los dientes con demasiada fuerza o durante demasiado tiempo puede erosionar el esmalte dental. Esto expone la dentina que conecta las terminaciones nerviosas del diente. Cuando esta se expone y entra en contacto con algo muy frío o caliente, provoca dolor.

Aunque los dientes sensibles son un problema dental común y no un peligro para la salud, causan malestar y dolor temporales. Por lo tanto, trate de evitar la afección mediante el cepillado y los remedios caseros, cepillando suavemente los dientes dos veces al día y visitando al dentista al menos una vez al año.