7 remedios caseros para el dolor y la inflamación de la alveolitis

La extracción del diente es un proceso simple y directo seguido de un proceso de recuperación rápida, siempre que practique el cuidado posoperatorio adecuado.

El primer paso hacia la curación del sitio de extracción es la formación de un coágulo protector que cubra el espacio vacío en el hueso alveolar. A veces, el coágulo puede no formarse por sí solo o romperse o disolverse antes de que la herida se haya curado por completo.

Esto expone las terminaciones nerviosas, las encías y los huesos de la mandíbula al aire, los alimentos, las bebidas y cualquier cosa que se lleve a la boca, lo que hace que el área sensible duela y sea vulnerable a daños mayores.

La pérdida total o parcial de un coágulo de sangre no solo retrasará la curación de la cavidad, sino que también provocará un dolor intenso dentro de la cavidad y a lo largo de los nervios que se extienden hacia un lado de la cara. Es probable que una mandíbula expuesta se inflame y la cavidad se llene de restos de comida, lo que exacerbará el dolor.

Remedios caseros para la alveolitis seca

Aquí hay algunos remedios caseros para ayudar a que la alveolitis seca se recupere mejor y más rápido.

1. Aplicar aceite de clavo

El aceite de clavo ha demostrado ser un tratamiento eficaz para la alveolitis seca. Sus propiedades anestésicas y analgésicas ayudan a reducir el dolor punzante que dificulta incluso el movimiento de la cabeza.

El aceite de clavo funciona actuando como una barrera física entre el hueso expuesto junto con las terminaciones nerviosas expuestas y el entorno de la boca. Ayuda a aliviar el dolor y reduce el número de visitas a la sala de emergencias.

cómo utilizar:

• Sumerja un pequeño trozo de algodón en aceite de clavo.
• Coloque el hisopo en la cavidad durante un minuto.
• Retire el hisopo y enjuáguese la boca con agua tibia.
• Haga esto varias veces durante el día.

2. Aplica una compresa fría

El dolor en la mandíbula y la mejilla es común entre las personas con alvéolo seco. Las compresas frías son un remedio probado que puedes usar fácilmente en casa para aliviar el dolor. El calor frío tiene un efecto adormecedor sobre los nervios, lo que reduce el dolor.

cómo utilizar:

• Sumerja un paño fino en agua fría y exprima el exceso de agua.
• Coloque la toallita fría en la cara en el área donde siente dolor.
• Manténgalo allí durante 15 minutos.
• Repita esto de cuatro a cinco veces al día durante dos días.
• Después de dos días, cambie a compresas tibias para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.

3. Enjuágate la boca con agua salada

Enjuagar suavemente la boca con agua tibia y sal 24 horas después de la extracción del diente es muy efectivo para prevenir la alveolitis seca. El calor de la solución ayuda a reducir el dolor y la hinchazón, y la sal ayuda a prevenir infecciones.

Un estudio de 2014 publicado en el International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery encontró que el enjuague bucal salino es beneficioso para prevenir la osteítis alveolar después de la extracción dental. Este estudio sugiere usar un enjuague bucal salino dos veces al día.

cómo utilizar:

• Mezcle ½ cucharadita de sal de mesa en una taza de agua tibia.
• Remueve bien hasta que la sal se disuelva por completo en el agua.
• Use esta solución para enjuagarse suavemente la boca, dos o tres veces al día.

4. Aplicar miel en la zona afectada

La miel tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Puede reducir los síntomas asociados con la alveolitis seca, como la inflamación, la hinchazón y el sangrado de líquido de la herida.

Un estudio de 2014 encontró que los apósitos de miel para la alveolitis seca redujeron significativamente la inflamación, el edema, el dolor y la incomodidad. También mostró evidencia de prevenir más infecciones.

Un estudio de 2016 informa que el tratamiento de una alveolitis seca con un apósito de miel mostró una disminución significativa en los niveles de PCR con respecto a los valores previos al tratamiento, lo que indica una recuperación rápida.

cómo utilizar:

• Ponga miel cruda en una gasa estéril.
• Coloque la gasa directamente sobre el área afectada.
• Cambie la gasa cada pocas horas si la mantiene puesta con regularidad.

5. Usa pasta de cúrcuma para aliviar el dolor

La cúrcuma es una hierba analgésica y antiinflamatoria que puede ayudar a lidiar con el dolor de alvéolo seco. Además de reducir el dolor, la cúrcuma acelera el proceso de curación.

Un estudio de 2018 encontró que la cúrcuma, cuando se usa en el tratamiento de la osteítis alveolar, conduce a una reducción significativa del dolor, la inflamación y la incomodidad.

cómo utilizar:

• Mezcla media cucharadita de cúrcuma en polvo y un poco de agua o leche hasta formar una pasta. Use un hisopo de algodón para aplicar la mezcla en el área de la alveolitis seca. Espere 20 minutos, luego enjuáguese la boca con agua tibia. Haga esto dos o tres veces al día según sea necesario.
• Otra opción es mezclar 1 cucharadita de cúrcuma en polvo en 1 taza de agua tibia. Use esta solución para enjuagarse la boca varias veces al día hasta que desaparezca el dolor.

6. Masticar dientes de ajo

En un estudio de 2013, se descubrió que el ajo es un complemento terapéutico eficaz para las infecciones orales debido a su efecto inhibitorio sobre el crecimiento de patógenos periodontales.

Dado que el ajo es un antiinflamatorio y un antibiótico natural, también es eficaz para reducir el dolor en las encías y los dientes debido a la alveolitis seca. También puede reducir el riesgo de infección.

cómo utilizar:

Pon un diente de ajo fresco en tu boca y tritúralo con los dientes. El dolor disminuirá gradualmente a medida que el jugo de ajo se extienda dentro de la boca. Escupa los clavos después de 5 minutos y enjuáguese la boca con agua tibia. Haga esto dos o tres veces al día o según sea necesario.
Alternativamente, haga una pasta de 2 dientes de ajo frescos y una pizca de sal usando un mortero y una maja. Aplique la pasta en el sitio de extracción durante al menos 30 minutos antes de enjuagar con agua tibia. Repita según sea necesario para aliviar el dolor.

7. Evita el consumo de tabaco

Ya sea fumar cigarrillos o mascar productos de tabaco, ambos pueden aumentar el riesgo de desarrollar una alveolitis seca. Los productos químicos nocivos y las toxinas que se encuentran en los cigarrillos y otras formas de tabaco impiden la curación. Incluso puede contaminar el sitio afectado y ralentizar el proceso de curación.

Además, fumar o mascar tabaco puede desalojar físicamente un coágulo de sangre.

Un estudio de 2011 publicado en Open Dentistry Journal informa que fumar con trauma quirúrgico y extracción única es un factor predisponente para la alveolitis seca.

Por lo tanto, es recomendable dejar de fumar por completo antes y después de despegar. Si es necesario, busque ayuda de expertos para dejar de fumar de forma permanente.

Remedios anecdóticos para el alivio de la alveolitis seca

Los siguientes tratamientos no están respaldados por evidencia científica ni están revisados ​​por nuestros expertos en salud. Sin embargo, varios usuarios generales han informado de una mejora en su condición con estos remedios anecdóticos.

1. Come alimentos blandos y mantente hidratado

Después de que le extraigan la muela del juicio, es esencial que se mantenga hidratado para reducir el riesgo de desarrollar una alveolitis seca. La falta de agua en el cuerpo detendrá la migración celular, reducirá la oxigenación de la sangre y retrasará la cicatrización de heridas.

Además, durante los primeros dos días después de la extracción del diente, debe tener cuidado con lo que come.

• Beba agua corriente a intervalos regulares durante el día. Trate de beber tanto como sea posible del lado de la boca opuesto al sitio de la extracción.
• Limítese a alimentos blandos como jugos, yogur, compota de manzana, papas hervidas, huevos hervidos, sopas claras y postres.
• Cuando la herida comience a sanar, cambie de alimentos blandos a alimentos semiblandos.
• También puedes comer helado. Debido a que es frío, ayudará a reducir el dolor.
• No coma nada que deje residuos de comida en la boca durante unos días.
• Evite comer alimentos duros, prensados, crujientes y picantes durante unos días. Estos alimentos pueden acumularse en la cavidad y causar irritación o infección.
• Mientras come, mastique por el otro lado de la boca.

2. Prueba el aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es un antiséptico natural que se puede utilizar para tratar dolencias como la alveolitis seca. Las lesiones en los dientes y las encías también se pueden prevenir si las impurezas se atascan donde está expuesto el hueso crudo.

• Sumerja un hisopo de algodón en agua para humedecerlo.
• Ponle una o dos gotas de aceite esencial de árbol de té.
• Presione suavemente el hisopo en el área de la alveolitis seca.
• Espere 5 minutos, luego enjuague con agua tibia.
• Haga esto dos o tres veces al día según sea necesario.

¿Cómo se previene una alveolitis seca?

• Dado que fumar hace que uno sea más susceptible a la alveolitis seca, lo mejor es dividirlo durante 7 días después de la extracción y XNUMX día antes de la extracción. Asimismo, también está prohibido el uso de cualquier otro producto del tabaco como puros o tabaco de mascar antes y después de la cirugía. Puede buscar la ayuda de su médico o dentista, quienes pueden ayudarlo a controlar su adicción con parches de nicotina y guiarlo hacia el cese completo de la adicción.
• Se sabe que el exceso de estrógeno en el cuerpo impide el proceso de coagulación de la sangre, lo cual es una preocupación importante cuando se trata de una afección como la alveolitis seca. Esto es especialmente cierto para las mujeres que toman anticonceptivos orales, ya que estas píldoras generalmente contienen altos niveles de dicha hormona. Las mujeres que toman píldoras anticonceptivas deben pedirle a su dentista que programe una extracción el día que reciban la dosis más baja de estrógeno.
• Proporcione a su dentista o cirujano oral una lista completa de todos los medicamentos o suplementos recetados y de venta libre que está tomando actualmente para ayudarlos a descartar cualquiera que pueda interferir con la coagulación sanguínea normal.
• Una vez que se extrae el diente, es importante practicar una higiene bucal adecuada según las indicaciones de su dentista o médico. Evite enjuagarse la boca con demasiada frecuencia durante los primeros días después de la cirugía. Incluso cuando te enjuagues la boca, trata de hacerlo suavemente.
• Solo se deben ingerir alimentos blandos en los días inmediatamente posteriores a la cirugía para evitar irritar la herida.
• Los refrescos, el alcohol y las bebidas calientes están estrictamente prohibidos, al menos hasta que la lesión haya sanado. Se deben evitar las bebidas calientes durante las primeras 24 horas después de la cirugía para reducir la filtración de la cavidad, después de lo cual las comidas/bebidas calientes no son un problema. Aumente la ingesta de líquidos frescos y claros en los días posteriores a la extracción.
• Trate de descansar tanto como sea posible el día de la cirugía, y tome las cosas con calma después, hasta que la herida se haya curado un poco. Es absolutamente esencial que cumpla con las recomendaciones de su médico acerca de cuándo reanudar sus actividades normales y durante cuánto tiempo debe evitar el ejercicio y los deportes extenuantes que pueden provocar la caída de un coágulo de sangre.
• Manténgase al día con todas las visitas de seguimiento programadas con su dentista para evitar complicaciones innecesarias.
• No beba con pajita durante las primeras 24 horas después de la extracción del diente. Limite beber con una pajilla y escupir durante los primeros días.

Consejos adicionales

• Busque siempre un dentista o cirujano oral que tenga experiencia en extracción de dientes.
• No aumente la dosis de medicamentos recetados ni tome analgésicos de venta libre sin consultar a su dentista.
• Visite a su dentista según lo programado para un cambio de vendaje y otros procedimientos de atención. Si su dolor regresa o empeora antes de su próxima cita, no dude en llamar a su dentista.
• Las mujeres que estén tomando anticonceptivos orales y necesiten extraerse las muelas del juicio deben programarlas durante la última semana de toma de la píldora mensual. Los niveles elevados de estrógeno debido a los anticonceptivos orales pueden aumentar el riesgo de desarrollar una alveolitis seca.
• Use un enjuague bucal antibacteriano y pasta de dientes antes y después de la cirugía.
• Durante unos días después de la cirugía de extracción dental, evite el sitio de extracción dental cuando se cepille los dientes.
• Durante las primeras 24 horas después de la cirugía, es importante evitar cualquier tipo de ejercicio extenuante u otras actividades físicas que puedan desalojar el coágulo de sangre de la cavidad.
• Mantenga una higiene bucal adecuada para ayudar a curar una alveolitis seca.
• No toque la herida con los dedos u otros objetos.
• Trate de dormir con la cabeza elevada para reducir el dolor.

Una ultima palabra

Es importante tratar una alveolitis seca para reducir el dolor y la incomodidad. Puede ayudar a promover la curación y reducir los síntomas de la alveolitis seca con remedios caseros.

Además, debe seguir las instrucciones de cuidado en el hogar de su dentista después de la extracción del diente hasta el final para prevenir o reducir este problema.