Meilleures méthodes 10 pour gérer les espèces au travail

La critique est non seulement inévitable, mais nécessaire lorsque des personnes travaillent en équipe. Bien que ce ne soit jamais amusant, la critique est un élément important du mécanisme de retour d’information qui nous rend meilleurs que ce que nous sommes et ce que nous faisons. Apprendre à gérer les critiques de manière positive est une compétence essentielle dans la vie, tout en reconnaissant les critiques négatives provenant de critiques de bonne foi.

Comment gérer l'argent en milieu de travail

Lorsque l'argent est accepté de manière constructive, il peut vous aider à devenir meilleur. Si vous ne savez pas comment gérer les espèces de manière positive, ces 10 conseils seront entre vos mains pour vous aider.

1. Regardez la critique de la bonne manière

Personne n’aime la critique, met souvent en doute notre existence et notre comportement, mais c’est difficile à accepter, c’est un fait dans notre vie sociale. La capacité de répondre aux critiques avec modestie et avec une grande habileté sépare quelques personnes. Beaucoup de souffrances peuvent être évitées si nous pouvons y faire face avec soin. La plupart des critiques émanant de personnes honnêtes dépendent d'une part de vérité et, à travers elles, nous avons une chance d'apprendre et de nous améliorer. Cependant, toutes nos critiques n’impliquent pas de bonnes intentions, elles ont peut-être pour but de nuire, mais au fil du temps, l’expérience nous a appris à identifier les critiques néfastes du préjudice.

2. Concentrez-vous davantage sur le mouvement que sur le dialecte

Les critiques constructives sont souvent positives dans le ton mauvais ou dans la manière dont elles sont formulées. Cela peut être une grande perte si vous vous concentrez davantage sur la façon dont la conversation a été prononcée que sur le contenu de la conversation et sur ce qui vous a été dit, en particulier si le ton entre en collision. Pour en tirer parti, essayez de séparer émotion de la critique. Cela peut paraître difficile au début, mais une fois que vous avez maîtrisé cette séparation, vous pouvez faire des suggestions utiles que le critique peut offrir.

3. Ne pas défendre ou faire des excuses

Obtenir une défense est une réponse instinctive à la critique. Un critique peut indiquer quelque chose d'important, mais vous ne le comprendrez jamais si vous réfléchissez à la façon de vous défendre. Combattre l'envie de vous défendre est plus important quand vous savez qu'il y a une vérité dans ce que dit votre critique. Quand ils deviennent défensifs et commencent à faire des excuses, l’autre personne se croise et sort de la piste. En fin de compte, vous perdez l’information positive que vous auriez pu recevoir si vous ne deveniez pas sur la défensive. Il faut beaucoup de maturité pour écouter attentivement ce que dit le critique, même lorsqu'il a de mauvaises choses.

4. Éviter de saisir

Prendre les choses comme une affaire personnelle est l’une des questions les plus courantes de la critique. Si vous voulez savoir comment mieux gérer les critiques, la première chose à faire est de ne pas le considérer comme une affaire personnelle. Lorsque votre patron commente de manière critique votre faible productivité, cela ne signifie pas que vous pensez être paresseux. Des critiques constantes sont adressées à votre entreprise et à la manière de l'améliorer. Les critiques qui ciblent votre fierté sont également constructives.

5. L'analyse a pris beaucoup de temps avant de répondre

La capacité de s'arrêter et de penser est vertueuse. Mais est l'une des actions du sage avant de sauter pour répondre avec des sentiments de colère ou de mal, arrêtez et espérez être critiqué. Peut-être que votre critique est le moyen d’ouvrir la porte du succès devant vous. Votre collègue vous a peut-être décrit comme un gâchis total ou votre ami a dit que vous êtes très concentré. Vous pensez peut-être que ces choses sont incorrectes, mais prenez une minute pour les analyser. Avez-vous besoin de rassembler votre travail? Ou bien vous êtes-vous concentré sur de nombreuses occasions que d'autres ont mentionnées? Si tel est le cas, repensez vos actions en séparant les sentiments douloureux des critiques.

6. Identifier le mauvais ou destructeur de trésorerie

Parfois, les critiques que vous recevez n'ont aucune justification et sont souvent dirigées contre vous avec une intention malveillante. Surveiller le message et la manière dont il est délivré ; Les critiques destructives visent souvent à vous nuire, surtout lorsqu'elles émanent de quelqu'un qui ne vous aime pas. La meilleure façon d'y faire face est d'ignorer les critiques et de rester à l'écart. Les mots ne sont pas faits de plomb ; Ils ne peuvent pas vous blesser sans votre permission. Cependant, si la personne est troublante, essayez de comprendre quel pourrait être son motif pour essayer de vous faire du mal. Vous pouvez toujours leur parler en privé des raisons pour lesquelles ils disent des choses inexpliquées ; C'est un bon moyen de faire face aux critiques destructrices.

7. Nous apprécions les critiques constructives

La critique constructive est très utile si vous pouvez extraire ce qui est demandé. Il est facile d'apprécier et d'apprécier les éloges lorsque les gens parlent bien. L'argent peut vous faire sentir misérable, mais vous ne pouvez pas progresser si vous recevez toujours des compliments et des éloges. Ainsi, chaque fois que vous recevez des critiques d'un ami intime, d'un enseignant ou d'un président, il est presque certain qu'il souhaite que vous fassiez mieux.

8. Intégrez de l'argent dans votre mécanisme de feedback

Vous serez étonné de voir à quel point la critique peut faire une différence lorsqu'elle est incluse dans votre mécanisme de rétroaction. Lorsque l'émotion est filtrée du message, la critique peut vous aider à devenir une meilleure personne, surtout si vous êtes quelqu'un qui est convaincu que vous faites toujours la bonne chose et que vous vous trompez rarement. La critique constructive est souvent la forme de vérité la plus forte qui vous sert sans atténuer. Le déballage vous aide à évaluer le degré de précision que vous pensez de vous-même et le degré d'erreur. De plus, accepter des critiques constructives sur le lieu de travail contribue à renforcer votre image de personne forte, compétente et fiable.

9. Restez confiant et souriez plus

Si vous vous demandez souvent comment gérer les espèces négatives, la première étape consiste à les ignorer. Si les critiques vous blessent, vous défendent et vous énervent, il est temps de vous évaluer plus en profondeur. Commencez par accepter vos défauts, puis découvrez les moyens de les surmonter. Accepter ce que vous êtes et travailler pour améliorer vos faiblesses vous rend moins sensible aux critiques négatives. Souriez plus, peut vous faire Le sourire Vous vous sentez à l'aise et confiant en vous aidant à regarder les situations sous un meilleur jour. Plus vous recevez de commentaires positifs, plus vous êtes confiant et les gens autour de vous aussi.

10. Soyez reconnaissant pour vos commentaires

Apprenez à être reconnaissant et assurez-vous de le transmettre à votre critique. Si vos critiques sont orientées en nature et utiles ou dans le sens où le critique était honnête, remerciez la personne pour ses observations et appréciez les efforts que vous avez déployés pour vous rendre meilleur. Les gens et les alliés peuvent vous remercier pour votre ouverture d'esprit et votre volonté de changer. Il indique également la maturité de votre côté.

Les critiques au travail sont souvent positives et visent à améliorer votre vie. Il est important de savoir extraire le message de ce qui se dit et de l'intégrer dans vos notes. Bien que la critique soit une pilule difficile à avaler, elle peut vous aider à atteindre de nouveaux sommets, si elle est prise de manière constructive.