अपने जुड़वा बच्चों को नहलाना आसान बनाने के लिए 8 टिप्स
इस आलेख में
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जुड़वा बच्चों को नहलाने के लिए आपको जिन बुनियादी चीजों की आवश्यकता होगी
जुड़वा बच्चों को कैसे नहलाएं?
कई माता-पिता नहाने के समय को पालन-पोषण के सभी कर्तव्यों में सबसे कम पसंदीदा मानते हैं। एक ही समय में बाथरूम में जुड़वा बच्चों से निपटना एक मुश्किल काम बन सकता है। यह जानने के लिए पढ़ें कि आप अपने और अपने जुड़वा बच्चों के लिए नहाने के समय को कैसे आसान और अधिक आनंददायक बना सकते हैं।
जुड़वा बच्चों को नहलाने के लिए आपको जिन बुनियादी चीजों की आवश्यकता होगी
1. एक सूची बनाएं
सबसे पहले यह जानना सबसे अच्छा है कि आपको किस चीज़ की आवश्यकता होगी और इसे संभाल कर रखें। यह सूची थोड़ी लंबी हो सकती है लेकिन आप प्रक्रिया के बारे में सोचें ताकि आप कुछ भी न चूकें।
2. पैड
प्रत्येक बच्चे के लिए कम से कम एक तौलिया रखें और एक अपने लिए, फर्श पर या दोनों के लिए रखें। आप हुड वाले तौलिये का उपयोग करने पर भी विचार कर सकती हैं ताकि आप बच्चे को बाँधकर रख सकें।
3. तौलिए
आपके पास एक अतिरिक्त बच्चे के लिए कम से कम एक हो सकता है।
4. साबुन/शैम्पू
उपयोग के लिए सर्वोत्तम प्रकार वे हैं जो रासायनिक तत्वों से मुक्त होते हैं और आँखों को प्रभावित नहीं करते हैं। यदि आपके बच्चे की त्वचा शुष्क है, तो इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर से जाँच लें।
5. डिस्पोजेबल प्लास्टिक कपों का ढेर
जब आपके जुड़वाँ बच्चे नहा रहे हों तो सबसे बुरी चीज जो हो सकती है वह है टब में पेशाब करना। जब ऐसा होता है, तो आप इसे एक कप की मदद से पकड़ सकते हैं और फिर इसे शौचालय में खाली कर सकते हैं, इसे सूखा सकते हैं और सिंक को कीटाणुरहित कर सकते हैं। जितनी बार संभव हो बाथरूम के कपों को धोएं। आप कप गेम के साथ भी ऐसा करने पर विचार कर सकते हैं।
6. खेलें
खिलौने सभी उम्र के बच्चों के लिए बहुत अच्छा ध्यान भटकाने वाले साधन हैं। ये वास्तव में मदद करेंगे क्योंकि ये आपके जुड़वा बच्चों का कुछ समय के लिए ध्यान भटकाएंगे।
7. बाथरूम का सामान
आप बाथरूम के सभी सामान को सिंक के पास रखने के लिए एक छोटी रस्सी का उपयोग कर सकते हैं। कुछ लोग कपड़े धोने के बैग का भी उपयोग करते हैं।
8. डायपर और पजामा
आपके पास पाजामा और रात के समय के डायपर भी होने चाहिए।
जुड़वा बच्चों को कैसे नहलाएं?
यहां नवजात जुड़वा बच्चों को नहलाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।
1. स्नान शुरू करने से पहले अपनी आपूर्ति तैयार कर लें
सबसे पहले, आपको सभी सामान इकट्ठा करना होगा और उन्हें हाथ में रखना होगा। फिर आप बाथटब भर सकते हैं। दोनों को तैयार रखें और उन्हें उछालभरी सीट या किसी ऐसी ही चीज़ पर रखें ताकि वे सुरक्षित रहें। जब वह नहाता है तो दूसरा बच्चा आराम से बैठ जाता है। जब आप दूसरे बच्चे को नहला रहे हों तो आपको हमेशा दूसरे बच्चे पर नजर रखनी चाहिए।
2. शिशु स्नान में निवेश करें
बेबी बाथ प्रॉप्स कुछ भी हो सकते हैं जैसे फोम सपोर्ट जो बेबी बाथ के तल पर बैठता है या यहां तक कि एक शानदार स्लिंग प्रकार भी हो सकता है जो बच्चों को बिना उछाल वाली उछाल वाली कुर्सी की तरह रखता है। ये तरीके एक या एक से अधिक बच्चों को नहलाने का एक सुरक्षित तरीका हैं और आपको हाथों से मुक्त स्नान करने की भी अनुमति देंगे। जब आपके बच्चे थोड़े बड़े हो जाएं, तो आप सहारे का उपयोग जारी रख सकते हैं या उन्हें स्वतंत्र रूप से खेलने दे सकते हैं। लेकिन आपको सावधान रहना चाहिए और उन्हें कभी भी कमरे में न छोड़ें या उनसे मुंह न मोड़ें।
3. एक लंबी स्नान चटाई लें
जुड़वा बच्चों के लिए, नियमित स्नान मैट पर्याप्त लंबे नहीं होते हैं, खासकर यदि वे अपने आप बैठने में सक्षम हों। शॉवर बहुत फिसलन भरा हो सकता है। यही कारण है कि, सुरक्षा उद्देश्यों के लिए, या तो एक समय में एक बच्चे को नहलाएं या एक लंबी स्नान चटाई में निवेश करें जो स्नान की अधिकांश अवधि को कवर करेगी। सुनिश्चित करें कि शिशु के स्नान का पानी बहुत गर्म न हो, और आपको इसमें केवल कुछ इंच पानी भरना है। पानी का परीक्षण करने के लिए, आप या तो अपनी कोहनी या तापमान सेंसर का उपयोग कर सकते हैं।
4. टब में मजा दोगुना
बच्चों को ताले में बंद करना सिर्फ उन्हें साफ रखने के बारे में नहीं है। यह आराम करने और मौज-मस्ती करने का भी समय है। आपको अपने छोटे बच्चों के साथ पानी के साथ सरल खेल खेलकर मनोरंजन करना सीखना चाहिए। आप कुछ स्नान खिलौने भी जोड़ सकते हैं। आप इस कीमती समय का लाभ बच्चों के साथ कुछ मिनट बात करने और खेलने में बिता सकते हैं।
5. अधिक हाथों से काम को हल्का बनाएं
जब मदद के लिए कुछ अतिरिक्त हाथ हों तो हम जो कुछ भी करते हैं वह थोड़ा आसान हो जाता है। आप नहाते समय कुछ मदद मांग सकते हैं। यदि पिता, भाई या बहन हमेशा काम पर रहते हैं तो उनके लिए इसमें शामिल होने का यह एक अच्छा समय है। जब जुड़वा बच्चों को नहलाने की बात आती है, तो आप एक बड़े बाथटब में स्नान कर सकते हैं ताकि माता-पिता दोनों को अपने जुड़वा बच्चों के साथ कुछ समय मिल सके।
6. सुखाना और ड्रेसिंग करना
बहुत से लोगों को उन्हें नहलाना, सुखाना और फिर उन्हें उनके डायपर या कपड़ों में डालना आसान लगता है। आप इन सभी बदलती सामग्रियों को अपने शयनकक्ष में रखने पर विचार कर सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप उनमें से प्रत्येक को अलग-अलग बदल सकते हैं और फिर अपनी रात की दिनचर्या जारी रख सकते हैं।
7. आपको अपने जुड़वा बच्चों को हर दिन नहलाने की ज़रूरत नहीं है
पहले कुछ हफ्तों के लिए, बच्चों को स्पंज स्नान देना और फिर हर दूसरे दिन उन्हें ठीक से नहलाना बिल्कुल ठीक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि वे बहुत गंदे नहीं होते हैं। जब वे बड़े हो जाते हैं, तो उन्हें हर दिन नहलाने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन उस समय तक, आप नहाने के कुछ समय को छोड़ सकते हैं और अपने जीवन को आसान बना सकते हैं।
8. एक दिनचर्या बनाएं
जैसे-जैसे वह बड़ी होती है, नहाने के समय और कहानी के समय सहित सोने के समय की सामान्य दिनचर्या स्थापित करना सहायक होता है। इससे आपको आराम करने और बेहतर नींद को बढ़ावा देने में भी मदद मिलेगी।
ये युक्तियाँ आपको उनके जीवन के पहले कुछ महीनों या यहाँ तक कि पहले कुछ वर्षों के लिए बदलती और नहाने की दिनचर्या स्थापित करने में मदद करेंगी। अपने और अपने जुड़वा बच्चों के लिए नहाने के समय को सहज और मज़ेदार बनाने के लिए इन्हें आज़माएँ!