टैग ब्राउज़ करें

तनाव

गर्भावस्था के दौरान तनाव से कैसे निपटें

तनाव को "किसी भी परिवर्तन के लिए शरीर की प्रतिक्रिया जिसमें संशोधन या प्रतिक्रिया की आवश्यकता होती है" के रूप में परिभाषित किया गया है। इन पर शरीर की प्रतिक्रिया...

तनावपूर्ण स्थितियों से कैसे निपटें

तनाव एक तनाव की भावना है जब आप जानते हैं कि आपको किसी स्थिति में डालना मुश्किल होने वाला है, और फिर आपको इसके बावजूद उस स्थिति को प्रबंधित करना होगा …