아기의 보행을 돕는 방법 – 이정표, 요령 및 활동

당신의 아이는 많은 것을 가질 것입니다 발달 이정표 어린 시절. 뒤로 롤백하는 방법을 배우는 것에서 웃고있는 다시 말하지만, 학습이 멋진 모든 작은 것은 개발의 이정표입니다. 모든 이정표 중 가장 눈에 띄는 것 중 하나는 아기가 두 발로 서 있는 법을 배우는 시기입니다.걷는 그의 첫 걸음.

아이는 언제 걷는 법을 배우나요?

대부분의 아기는 10~12개월 사이에 걷습니다. 일부 아기는 약 XNUMX개월에 더 일찍 걸을 수도 있습니다. 일부는 최대 XNUMX년 반이 걸릴 수도 있습니다. 이것은 유전학, 체력 및 결단력과 같은 요인에 따라 달라질 수 있습니다.

아이를 걷는 이정표

생후 XNUMX년 동안 아기는 서고 걷는 데 도움이 되는 근력과 협응력을 발달시킵니다. 다음은 아기가 걷는 중요한 이정표 또는 단계 중 일부입니다.

• 그녀가 아기를 똑바로 세울 때 아기는 그녀의 다리가 매달리도록 하고 단단한 표면에 작은 발을 밀어 넣으려고 합니다. 그의 다리는 충분히 강하지 않지만 그는 몇 달 동안 계속 그렇게 할 것입니다.
• 생후 약 XNUMX개월이 되면 아기가 앉고, 기어다니고, 구르는 법을 배우는 동안, 아기가 허벅지나 어떤 표면에서 다리의 균형을 잡게 할 때마다 발로 운동을 시작합니다.
• 약 XNUMX개월이 되면 그녀는 가구의 도움을 받아 몸을 일으키기 시작할 것입니다. 이때 안전사고 예방을 위해 튼튼한 물건만 보관하세요.
• 생후 9~10개월이 되면 아기는 무릎을 구부리고 서서 앉는 법을 배웁니다. 생후 10개월 이상 중요!
  약 12개월이 되면 약간의 도움을 받아 앞으로 나아가기 시작하거나 도움 없이 서 있기도 합니다. 그는 또한 걸을 수 있습니다.
• 생후 12개월이 되면 대부분의 유아는 조금 불안정하더라도 걷는 법을 배웁니다. 아기가 생후 12개월까지 걷지 못했다면 몇 달이 더 필요할 수 있습니다.

아이가 걸을 수 있도록 어떻게 도와주나요?

아이가 걷는 데 시간이 오래 걸리거나 올바른 길을 가고 있더라도 걸을 수 있도록 근력을 키우도록 도와줄 수 있습니다. 다음은 자녀가 걷도록 격려할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

1. 아이의 보행을 돕는 운동

아기가 근육을 강화하고 걸을 수 있도록 간단한 운동을 시도해 볼 수 있습니다.

• 의자에 앉기: 등받이가 없는 어린이용 의자를 구해 아이가 그 위에 앉게 하십시오. 발을 땅에 대고 밀 수 있어야 합니다. 엉덩이와 무릎을 90도 각도로 앉히십시오. 항상 동요하고 그를 감독할 수 있도록 근처에 두십시오. 그 근처에 장난감 몇 개를 놓고 그녀가 의자에 앉아 있는 동안 몸을 기울여 장난감을 집으라고 부탁하세요. 장난감을 움직여 거리와 도달 범위를 늘릴 수 있습니다. 이 운동은 어깨, 다리 및 등의 근육을 강화할 수 있을 뿐만 아니라 체중을 지탱하면서 발을 몸 바로 아래에 두는 방법을 배우는 데 도움이 됩니다. .
• 순항하자: 그가 소파 지지대에 기대어 서도록 도와줄 수 있습니다. 한 손은 소파에, 다른 한 손은 당신의 손을 잡고 그가 소파에서 앞뒤로 걸을 수 있도록 도와주세요. 결국, 그는 당신의 손을 놓고 소파의 지지를 받고 그냥 떠날 수도 있습니다. 소파 반대편에 동기 부여로 좋아하는 장난감이나 좋아하는 간식을 보관할 수도 있습니다.
• 여행 중 차기: 이것은 자녀에게 재미있는 운동입니다. 그가 가구를 받치고 소파 옆을 걸을 때 그의 발 근처에 공을 놓을 수 있습니다. 비록 그녀가 실수로 처음 몇 번은 찰 수 있지만, 당신이 일관성이 있다면 그녀는 공을 걷어차기 위해 다리를 들어 올리기 시작할 것입니다. 공을 그의 발 근처에 두어 그가 두 발로 공을 차는 연습을 하도록 격려할 수 있습니다.
• 보조 보행: 선 자세에서 아기를 팔 위에 올려 놓고 한 번에 두 팔을 하나씩 앞으로 움직여야 합니다. 그녀의 엉덩이와 다리를 추적하면 약간의 도움을 받아 걷는 데 도움이 됩니다.

2. 아이에게 걷는 법을 가르치는 게임

일부 장난감은 아기가 걷는 법을 배우기에 적합하며 부모와 아기가 함께 할 수 있는 재미있는 활동이 될 수 있습니다.

• 아이가 발이 바닥에 닿지 않고 앉을 수 있는 큰 공을 준비하십시오. 당신이 아기의 엉덩이를 받쳐주는 동안 아기의 엉덩이를 잡고 공 위에 부드럽게 앉히십시오. 이를 통해 몸통을 지탱할 수 있습니다. 그것을 잡고 공을 앞뒤로 부드럽게 굴립니다. 그는 스스로 상체의 균형을 잡아야 하므로 코어 근력과 엉덩이의 안정성을 개발할 수 있습니다.
• 바구니에 있는 공: 공을 펼치거나 바닥에서 놀고 바구니를 멀리 둘 수 있습니다. 이제 그에게 공을 집고 바구니까지 기어간 다음 다시 넣으라고 말합니다. 아이가 소파 옆에 서서 걸을 수 있다면 소파 양쪽 끝에 장난감과 바구니를 놓고 아이를 격려할 수 있습니다. 이 게임을 하기 위해 이것은 다리 근육을 개발할 뿐만 아니라 조정력을 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자녀가 첫 걸음을 떼도록 격려할 수 있습니다.
• 그 공을 패스 해 아이를 소파나 가구 근처에 놓고 소파를 받치고 서 있는 동안 공을 밀고 차도록 격려하십시오. 일어서서 하는 것이 자신이 없다면 그를 앉혀서 하게 할 수 있습니다. 상단에 있는 공을 탭하고 그에게 기어가라고 요청할 수 있습니다. 그의 발 근처에 공을 놓고 공을 던지도록 가르칠 수도 있습니다. 이것은 손과 눈의 협응력을 개발하고 코어 근육을 만드는 데 도움이 됩니다.
• 수레처럼 걷기: 부드러운 러그나 매트 위에 아기를 엎드려 눕히십시오. 배를 대고 누워있는 동안 몸통과 다리를 잡고 끌어올리고 손으로 천천히 걸을 때 조심스럽게 잡습니다. 이것은 어린이의 상체 근력을 키우는 데 중요한 활동입니다.

기타 안전 수칙

• 아기가 걸음마를 배우는 동안 적절한 예방 조치를 취하고 발달을 촉진하기 위한 최선의 선택을 해야 합니다. 다음은 염두에 두어야 할 몇 가지 팁입니다.
• 워커를 구하지 마십시오. 걷는 것은 필수적인 것이 아니며 엉덩이와 몸통이 항상 단단히 고정되어 있기 때문에 자녀가 제대로 걷는 법을 배우지 못할 수 있습니다. 위험할 수 있으며 어린이에게 부상을 입힐 수 있습니다.
• 아기가 지지대의 도움으로 기어서 일어서기 시작하면 깨지기 쉽고 쉽게 떨어져 아기를 다치게 할 수 있는 모든 물건을 꺼내야 합니다. 또한 날카로운 모서리를 매끄럽게 다듬거나 완전히 치워두십시오.

반복은 아기가 걷는 법을 배우도록 돕는 열쇠입니다. 따라서 이러한 게임과 운동을 하루에 여러 번 반복하는 것이 좋습니다. 균형감각을 위해 맨발로 걷는 법을 배우는 것도 아이에게 바람직하다. 생후 18개월이 지나도 아이가 걷지 않는다면 발달 지체를 배제하기 위해 의사와 상담해야 합니다.