Умение ребёнка сидеть — один из важнейших этапов развития. После нескольких месяцев, проведённых в положении лёжа, родители часто задаются вопросом: «Когда же ребёнок научится сидеть?» и «Может ли ребёнок сидеть в три месяца?»
Поскольку все дети разные, дать точный ответ сложно. Самостоятельное сидение — важный этап. Как только дети достигают этого, они могут исследовать мир с новой стороны, используя руки и кисти для дотягивания.
Возраст, в котором ребёнок начинает сидеть, варьируется от ребёнка к ребёнку: некоторые быстро осваивают это искусство, другим требуется больше времени. Примерно в возрасте от 3 до 5 месяцев ваш ребёнок может сидеть с вашей поддержкой или в специальном кресле.
Вам нужно: Как сделать так, чтобы ребенок спал всю ночь?
Когда ребенок может сидеть?
Однако вы можете заметить, что ваш четырёхмесячный ребёнок проявляет интерес к сидению, пытаясь поднять голову и плечи, лёжа на спине. Это признак того, что малыш хочет больше смотреть на окружающее, что ему сложно сделать в положении лёжа.
К пяти месяцам большинство младенцев учатся вытягивать руки перед собой, принимая позу «треножника». Дети обычно начинают сидеть самостоятельно в возрасте от 5 до 6 месяцев.
Сначала малыш должен научиться поддерживать голову, чтобы избежать опрокидывания. Скорее всего, поначалу он будет сидеть без поддержки от нескольких секунд до минуты, прежде чем упадёт.
По мере укрепления мышц и равновесия он может сидеть дольше. Обычно это происходит в возрасте 7–8 месяцев. В этот период малыш может иногда падать, просто потому, что ему скучно сидеть.
Если ваш ребёнок родился недоношенным, он может достичь этого этапа на месяц или два позже, чем доношенный ребёнок. Ваш врач может объяснить ожидаемые этапы развития для скорректированного возраста.
Признаки того, что ваш ребенок готов сидеть
Самый важный признак готовности сесть — это детское одеяло Поддержка головы в вертикальном положении. Большинство детей в возрасте 4–5 месяцев всё ещё не способны полностью поддерживать голову, когда их усаживают.
Чтобы проверить, готов ли ребёнок сидеть, возьмите его обеими руками, лёжа на спине, и медленно потяните вверх. Когда вы поднимаете ребёнка, обратите внимание, не запрокидывается ли его голова. Если это происходит, подождите: голова должна следовать за верхней частью тела, когда вы поднимаете его руки.
Вредные последствия раннего сидения
Стадии развития ребёнка могут различаться, и это нормально. Ребёнка не следует заставлять сидеть в течение длительного времени на ранних этапах жизни, пока он не готов к этому, так как это может привести к проблемам в развитии, поскольку ребёнок в основном опирается на туловище и голову для поддержания равновесия.
Принуждение ребенка сидеть в возрасте трех месяцев может привести к искривлению позвоночника в форме буквы «С».
Поэтому ребенка нельзя заставлять сидеть, только с определенного возраста, чтобы избежать повреждения позвоночника.
Вам нужно: Кето-диета для лечения эпилепсии у детей, ее плюсы и минусы?
Как ребенок учится присматривать за детьми?
Вы можете сажать ребёнка практически с первого дня. Однако самостоятельное сидение у него не начнётся, пока он не научится правильно держать голову. Мышцам шеи требуется время для развития, и у большинства детей это происходит уже к шести месяцам.
Примерно на четвёртом месяце жизни мышцы шеи и головы ребёнка начинают быстро укрепляться. Вы можете заметить, что, лёжа на животе, малыш может поднимать и держать голову. В это же время он начинает переворачиваться — это важный этап, который ему необходимо достичь, прежде чем он научится сидеть.
Большинство младенцев умеют переворачиваться с живота на спину к 4 месяцам, но не всегда могут сделать это до 6 месяцев.
Лежа на животе, ваш малыш вскоре научится отталкиваться руками. Возможно, он даже начнёт делать детские отжимания. Все эти простые упражнения помогают развить мышцы, необходимые для сидения.
Примерно в пять месяцев некоторые малыши могут сидеть некоторое время самостоятельно. Вы должны всегда быть рядом, чтобы поддерживать их и смягчать падения. Когда мышцы малыша окрепнут, он начнёт учиться сохранять равновесие сидя.
Поначалу поза вашего ребёнка может напоминать треногу. Он наклонится вперёд, вытянув одну или обе руки вперёд. Примерно к семи месяцам у малыша, вероятно, достаточно разовьются мышцы и чувство равновесия, чтобы сидеть без поддержки.
Теперь пора исследовать мир — руки наконец-то свободны, чтобы хватать игрушки и другие предметы поблизости. Уверенно сидеть самостоятельно малыш вряд ли научится до восьми месяцев. К девятому месяцу он также сможет переходить с положения на животе в положение сидя, отталкиваясь руками.
Как помочь ребенку сесть?
Подтяжка живота
Выкладывание на животик — это важнейшее упражнение для того, чтобы начать кормить ребёнка как можно раньше. Оно заключается в том, чтобы положить ребёнка на животик на несколько минут. Время, проведённое на животике, способствует развитию мышц шеи и плеч малыша, а также развитию двигательных навыков. Это закладывает основу, необходимую малышу для переворачивания, сидения и ползания.
Ещё одно преимущество этого упражнения заключается в том, что оно предотвращает уплощение головы. У маленьких детей мягкий череп, и когда они долго лежат на спине, кость смещается и уплощается. Это можно исправить, но лучше этого избегать.
Время, проведенное на животике, помогает малышу открыть для себя новый взгляд на мир. Однако, когда он спит или находится без присмотра, всегда следует укладывать его на спину. В противном случае он может подвергнуться риску синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Для успешного кормления на животике всегда выбирайте моменты, когда малыш бодрствует и активен. Не делайте этого сразу после кормления — подождите хотя бы 30 минут, чтобы дать малышу время переварить пищу.
Расстелите одеяло на чистом полу и аккуратно похлопайте малыша, пока он не ляжет на живот. Пусть он лежит на животе от трёх до пяти минут, пока вы с ним общаетесь. Старайтесь делать это два-три раза в день, а по мере взросления малыша делайте это чаще и дольше. Можно использовать игрушки, чтобы побудить малыша смотреть вперёд и поднимать голову.
Вам нужно: Боль в горле у детей, причины, симптомы, профилактика и лечение?
поддержка ребенка
Поддержка. Хороший способ помочь малышу развить мышцы, необходимые для сидения, — это поддерживать его в положении сидя с поддержкой. Можно использовать подушку для кормления грудью или жёсткую подушку, на которую малыш может опереться.
Ноги тоже работают, если вы сидите на полу, держа ребёнка между ними. Однако не стоит торопиться. Если ребёнок пока не готов сесть в такое положение, не заставляйте его. Это может быть утомительно и неизбежно вызовет у него капризы.
Также не поддерживайте ребёнка в коляске или автокресле. Коляски без откидывающейся спинки не рекомендуются для детей младше 6 месяцев. Такие сиденья ограничивают движения ребёнка, мешая ему двигаться, перекатываться, качаться и тянуться. Всегда сидите на коврике или ковровом покрытии на полу.
Помогите ему сесть.
Как только малыш научится поднимать голову, попробуйте поднять его из положения лёжа. Пока он лежит на спине, возьмите его за обе руки и осторожно потяните к себе. Почти все малыши любят это – им это очень нравится, особенно если вы строите смешные рожицы и издаёте смешные звуки.
Ещё одно преимущество этого упражнения заключается в том, что ваш ребёнок научится выполнять движения, необходимые для того, чтобы сесть. По мере укрепления мышц вы сможете начать расслабляться, как только окажетесь в положении сидя. Держите руки близко к ребёнку, чтобы предотвратить падение, и подложите под него побольше подушек для смягчения удара.
Попробуйте игру
Приобретите игрушку, которая поможет вашему малышу научиться сидеть. Такие предметы, как стационарные игровые центры, отлично подходят для малышей в возрасте от 3 до 4 месяцев. Они обеспечивают отличную поддержку малышу, когда он начинает сидеть.
Во многих стационарных игровых центрах есть световые и звуковые эффекты, игрушки-катушки или колёса, которые малыш может вращать. Это поможет поддерживать интерес и отвлекать ребёнка, одновременно тренируя мышцы сидения.
Вы также можете найти многоуровневые бустеры, которые помогают малышам сохранять вертикальное положение во время игры. Разноцветные кубики, мячи или игрушки, которые можно складывать друг на друга, — отличная альтернатива, чтобы заинтересовать малыша, пока он сидит. Когда он сядет, поиграйте в интерактивную игру, складывая игрушки друг на друга или подбрасывая мяч.
Что будет дальше?
Сидеть без поддержки — это только первый шаг. Как только ваш ребёнок будет готов и увереннее, он может начать наклоняться вперёд, чтобы балансировать на руках и коленях.
По мере практики ваш малыш, скорее всего, встанет на четвереньки и будет раскачиваться вперёд и назад. Затем, примерно в 6-7 месяцев, он начнёт ползать. Можно увидеть, как некоторые малыши ползают, словно у костра, катаясь по полу, подтягиваясь на руках.
К 10 месяцам ваш ребёнок, скорее всего, научится уверенно ползать и стремиться улучшить свои навыки ходьбы. Однако ползает не каждый младенец. Некоторые дети стремятся встать и могут вообще пропустить этап ползания. К признакам этого относятся попытки дотянуться до стоп, а не до колен.
В 9 месяцев ваш малыш, возможно, уже держится за край кроватки и пытается встать. Если это так, то следующим этапом он научится «отталкиваться» — делать шаги, держась за предметы и мебель.
Когда уровень заряда достигнет этой точки, крайне важно заземлить дом. Даже сидящие дети могут легко получить травму. Убедитесь, что на полу нет свисающих проводов или мелких предметов, которые ребенок может проглотить.
Вам нужно: Полезен ли плач для вашего ребенка?
Что делать, если ребенок не сидит?
Сроки достижения основных этапов развития у каждого ребенка свои, однако, если ваш ребенок не может ровно держать голову к 4 месяцам или сидеть без поддержки к 9 месяцам, обратитесь к педиатру.
Однако пока не стоит паниковать: каждый ребёнок развивается по-разному: кто-то быстро, кто-то не торопится. Если вас что-то беспокоит, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Задержки развития лучше всего поддаются лечению, если они обнаружены на ранней стадии.
Родители часто задаются вопросом, когда же их ребёнок начнёт сидеть. Мы все хотим быть уверены, что наши малыши развиваются должным образом. Хотя сроки могут варьироваться, большинство детей начинают сидеть в возрасте от 4 до 7 месяцев.
До достижения этого возраста малыши должны уметь держать голову и переворачиваться с живота на спину и наоборот. Вы можете способствовать развитию ребёнка, давая ему больше времени лежать на животе с самого раннего возраста, поддерживая его или используя специальную игрушку. Если у вас есть какие-либо опасения, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.
Источник: Когда дети могут сидеть и как помочь ребенку развить этот навык?
Когда дети начинают сидеть? — Что вам нужно знать
