Çocuklar çok fazla diş macunu kullanıyor

Almanya'daki Federal Risk Değerlendirme Enstitüsü, ilk süt dişlerinin çıkmasıyla birlikte milyonda beş yüz parça (500 ppm) florür içeren diş macununun kullanılmasını tavsiye etmiştir.

Fırçalama için bezelye büyüklüğünde bir miktar kullanılır (iki yaş ve üzeri çocuklar için, iki yaş altı çocuklar için susam tanesi). ‬

Alman Enstitüsü, florürün dişleri çürümeye karşı koruduğunu ve diş minesinin sağlamlığını ve sertliğini artırdığını açıkladı.

Öte yandan enstitü, aynı zamanda, fazla florürün dişlere zarar verdiği gerekçesiyle florür tabletlerinin florür içeren diş macunlarıyla birlikte kullanılmaması konusunda da uyarıda bulundu.

Florür boşlukları önlemede çok yardımcı olur, ancak çok fazla yemek çocuklar için diş geliştirmede renk değişikliğine neden olabilir.

Çocuklarımızı diş macunu ile uğraşmaya teşvik etmeye alışkınız, ancak birçok iyi şey kötü olabilir gibi görünüyor.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'nden 2019 tarihli bir rapora göre, üç ila altı yaş arası çocukların yüzde 38'i önerilen miktarda diş macunu kullanıyor. Buradaki sorun, bu gençlerin mutlaka yutma reaksiyonları geliştirmemeleridir, bu nedenle çok fazla diş macunu kullandıklarında, içinde çok fazla florür yiyebilirler.

Çocuklarınızın diş macununu kullanabilir misiniz?

Bir anda diş macununuzun bittiğini ve artık elinizdeki diş macununun çocuklarınızın diş macunu olduğunu öğrendiğinizde kafanız karışabilir ve ne yapabileceğinizi bilemeyebilirsiniz, peki kullanabilir misiniz? Bununla ilgili herhangi bir risk var mı? Kısa ve doğrudan cevap, kendi diş macununu alana kadar çocukların sevdiği aromalara sahip o diş macunu ile dişlerinizi fırçalayabilirsiniz.

Diş hekimi Frederick Becker bu konuda şu yorumu yaptı: "Dişleri çocukların diş macunuyla fırçalamak, aşırı kullanmamak kaydıyla hiç yıkamamaktan daha iyidir. Ve yetişkinler çocukların diş macununu çok nadiren kullanırsa, gerçekten bir zararı olmaz. Ancak bazılarının düşündüğü kadar tehlikeli olmasa da bunu bir alışkanlığa dönüştürmenizi önermiyorum.

Baker, "Çoğu çocuk diş macunu, genç ve yetişkin diş macunlarından çok daha az florür içerir" diye devam etti. Bunun nedeni, çocukların dişlerini fırçalarken bazen diş macununu yutmaları ve çocuğun fazla miktarda florür almasının böbreklerde zararlı reaksiyonlara neden olabileceği kanıtlanmıştır.”

Baker şöyle devam etti: "Yetişkinlerin florüre çocuklardan daha fazla ihtiyacı var çünkü yaşlandıkça, diş minemiz yiyecekleri çiğnemek, dişlere yapılan baskı vb. Asitli yiyecekler diş minesine de zarar verebilir, bu nedenle ekstra florür ekstra bir korumadır.”

Çocukların diş macunu kullanılması durumunda, Dr. Becker, dişlerdeki florür aktivitesini artırmak için yetişkinler için bir gargara kullanarak diş temizleme işleminin tamamlanmasını önerir.

Baker, "Gargara olmadan sadece çocuk diş macunu kullanırsanız, dişlerinizdeki mine tabakasının diş çürümesi riskinin daha yüksek olacağını bilmelisiniz" diye ekledi.

Baker, aynı bağlamda çocukların böbreklerine zarar vermemek için yetişkin diş macunu kullanmaması gerektiğini vurguladı. Baker ayrıca aftöz ülserlere yol açabilen sodyum lauril sülfat (SLS) içeren diş macunu türlerinin kullanılmamasını ve bu maddeyi içermeyen diğer diş macunlarının tercih edilmesini tavsiye etti.

Çocuk diş macunu miktarı

CDC'nin önerilerine göre, üç yaşın altındaki çocukların sadece “diş macununun lekesi] pirinç tanesi büyüklüğüne” ihtiyacı vardır ve üç ile altı yaş arasındaki çocuklar bezelye boyutundan daha fazla kullanmamalıdır ”. Bundan daha fazlası diş sağlığına zararlı olabilir, çünkü "diş gelişimi sırasında çok fazla florür yemek, mine yapısında renk değişikliği ve etki gibi gözle görülür değişikliklere yol açabilir."

Ancak bunların hiçbiri florür diş macunlarının iyi olmadığı söylenemez. Çocukları çok fazla florür almamaları konusunda uyaran aynı CDC raporu, "Amerika Birleşik Devletleri'ndeki diş çürüğünün (çürük) prevalansının ve şiddetinin düşük olmasından sorumlu ana faktörlerden biri olduğunu" gösteriyor. CDC, çocukların iki yaşından itibaren florür diş macunu kullanmaya başlamalarını (ancak dişlerini ve diş etlerini - daha önce bile fırçalamayı) önerir.

Bazı çocukların çok fazla diş macunu kullanması, en azından düzenli olarak temizlediklerinin bir işaretidir! Merkezlerin belirttiği gibi, çalışmanın sonuçları çocukların "uygun aile sağlığı önleyici uygulamalara katıldıklarını, ancak önerilerin uygulanmasının uygun olmadığını" göstermektedir.

Neyse ki, çok basit bir çözüm var: Çocukların kullandığı diş macunu miktarını denetleyen ebeveynler. Bu şekilde, çocuklar fırçanın miktarını kendi başlarına koyacak kadar yaşlı olduklarında (genellikle altı yaş civarında), önerilen diş macunu boyutunun ne olduğunu bilirler.

Erken bir aşamada iyi diş hijyeni geliştirmek önemlidir ve dişleri günde iki kez uygun şekilde fırçalamak bunu yapmanın harika bir yoludur.

Diş macunu ikameleri gerçekten etkili midir?

Gülümsemenin ve güzelliğin sırrının dişlerin parlaklığı ve beyazlığından kaynaklandığı bilinciyle, çoğunluğu dişlerini temizlemek ve bu amaca ulaşmalarına yardımcı olacak en iyi ürünleri kullanmakla ilgileniyor.
Dişlerin görünüm açısından önemi göz önüne alındığında, özellikle bir etkinliğe katılırken, kadınların biçim ve içerik olarak en iyi diş bakımını sağlamaya olan ilgisi iki katına çıkar.

Amerikan Diş Hekimleri Birliği, florürlü diş macunu ile günde en az iki kez, her seferinde ikişer dakika fırçalamayı öneriyor. Bu tür macunlar, gün içerisinde yemek yeme ve içme sonucunda dişlerde biriken plakların temizlenmesine yardımcı olabilir.
Ve dişler 3 tabakadan oluşurken, birikintiler ve çürükler genellikle dişlerin dış tabakası olan mine tabakasını etkiler ve işte burada etkinliği nedeniyle problemin tedavisinde faydalı olabilecek florür macununun rolü gelir. dişleri güçlendirmek ve çürümeye karşı koruma sağlamak.
Florür macununa alternatiflerin varlığından bahsedenlerin ışığında, birçok kişi bu alternatiflerin etkinliğini ve aynı faydaya sahip olup olmadıklarını veya onlardan beklenen getiriyi sağlayıp sağlayamayacaklarını merak edebilir.
Çokça konuşulan bu alternatiflerin başında ise “kömür” ve “karbonat” gelmektedir ve bunların uygulanabilir olup olmadığı ve etkili alternatifler olarak kullanılıp kullanılamayacağı soruları artık ortalıkta dolaşmaktadır.

Diş macunu alternatifleri denemeye değer mi?

Şu anda birçok kadını meşgul edebilecek soru, florür macunu gibi güvenilebilecek ve mümkün olan en iyi şekilde yararlanılabilecek alternatif seçeneklerin olup olmadığıdır.
Gerçek şu ki, doktorların ve araştırmacıların bu konuda doğruladıklarına göre, popüler alternatif yöntemlerin çoğu (aşındırıcı kömür içeren diş macunları gibi) dişler için çok etkili olmayabilir.
Amerikan dergisi "Harper's Bazaar"a göre, kömürün diş çürümesini önlemede sınırlı bir etkiye sahip olduğu, ayrıca sürekli kullanılırsa kömür tozunun daha fazla zarara yol açabileceği tespit edildi.

Aşındırıcı yapısı nedeniyle, aşırı kömür kullanımı emayeye zarar verebilir.
Kömür macunu kullanmaya karar verirseniz, dikkatli olmanız ve dişlerinizi çok nazikçe fırçalamanız önerilir.
Aksi takdirde, kömür macunu kron veya kaplamalarda porselen tabakasının lekelenmesine neden olabilir ve bu da sonunda kozmetik bir rahatsızlığa dönüşebilir.
Kömür macunu pek çok kişinin istediği kadar etkili olmasa da, daha umut verici başka alternatifler de var: Örneğin, soda ve su karışımı kullanarak diş fırçalamak dişleri temizleyebilir ve beyazlatabilir.
Hindistan cevizi yağı, ağız kokusuyla mücadele etmek ve diş eti hastalığının tedavisine yardımcı olmak için kabartma tozu ile de kullanılabilir.
Dişleri su ve deniz tuzu ile fırçalamanın da zararlı bakterileri ortadan kaldırmanın ve ağzı temizlemenin bir başka etkili yolu olduğu kanıtlanmıştır.
Ayrıca bitkisel diş tozları dişlerin temizlenmesine ve enfeksiyon, iltihaplanma ve ağrının önlenmesine yardımcı olabilir.