DHT saç dökülmesine neden olur mu ve bununla baş etme yolları

Saç dökülmesi veya alopesi, her yaştan kimse için çekici olmayabilir. Kötü saç hijyeni, genetik yatkınlık ve diğerlerinin yanı sıra demir, çinko veya diğer temel minerallerin eksikliği gibi birçok faktör saç dökülmesine neden olabilir.

Bu makale, hem erkeklerde hem de kadınlarda androjenik alopesi adı verilen belirli bir saç dökülmesi bozukluğuna neden olan dihidrotestosteron (DHT) adı verilen belirli bir hormon veya androjenin rolünü araştıracaktır.

Bu bozukluğun doğası ve semptomları, bazı tedavi yöntemleriyle birlikte tartışılacaktır.

DHT nedir?

Androjenler, erkeklik özelliklerinin gelişmesinden sorumlu oldukları için erkeklik hormonları olarak adlandırılırlar, sadece erkeklerde bulundukları için değil.

Aslında, androjenler kadınlarda da bulunur, ancak daha küçük miktarlarda bulunur. Ek olarak, vücuttaki androjen seviyeleri kişiden kişiye değişir.

Testosteron, testislerde, prostatta, dişi üreme sisteminde, yumurtalıklarda ve sinir sistemi dahil diğer organlarda üretilen 5-alfa redüktaz (5-AR) adlı bir enzimin etkisiyle DHT'ye dönüştürülen en bol veya yaygın androjendir. .

Kadınlarda DHT, dehidroepiandrosterondan (DHEA) türetilebilir. Yüksek konsantrasyonlar ve dihidrotestosterona duyarlılığın hem erkeklerde hem de kadınlarda androjenik alopesi uyardığı bilinmektedir.

Saç büyüme döngüsünün dört aşaması

Saçınız, kafa derisinin içinde tünel benzeri bir çöküntü olan saç köklerinden uzar ve alt kısmında bir grup saç üreten hücre bulunur.

Saç büyümesi dört aşamadan oluşur:

• Anajen fazı Saçın maksimumda büyüdüğü aktif büyümedir.
• Katajen fazSaç daha fazla büyümeyi durdurur.
• Telojen faz - Saç kökleri hareketsizlik veya dinlenme durumuna itilir. Bu aşama en uzun sürer.
• Ekzojen faz Bu son aşama, tam teşekküllü saç dökülmesi ile karakterizedir.

Anajen fazı ne kadar uzun olursa saç o kadar güçlü ve kalın olur. Öte yandan, telojen faz ne kadar uzun olursa, saç dökülene kadar o kadar ince ve zayıflar.

DHT, reseptörler ve saç dökülmesi

Yüksek konsantrasyonlarda, DHT'nin androjenetik alopesi uyardığı bilinmektedir. Ancak yüksek seviyelerde dihidrotestosteron tek başına saç dökülmesine neden olmaz.

Saç köklerinin yüzeylerinde testosteron ve DHT gibi androjenleri çeken ve bunlara bağlanan spesifik reseptörler bulunur. Dihidrotestosteron, bu reseptörlerle testosterondan daha güçlü bir şekilde etkileşime girerek saç folikülünün yapısını tersine çevirir.

Saçlı deri, yeni saçların uzamasından çok daha hızlı saç kaybettiği için kellik başlar. Androjen reseptörlerinin sayısı arttıkça saç kökleri bu hormonlara daha duyarlıdır.

Saç derinizdeki androjen reseptörlerinin sayısı, genellikle kelliği genetik bir özellik yapan genetik faktörlere göre belirlenir. (3) DHT seviyeleri ve androjen reseptörlerinin yanı sıra, genleriniz de saç dökülmesi bozukluğunun başlangıcında ve gelişiminde önemli bir rol oynar. (4)

Bu genler, androjenlerin üretimi ve dönüştürülmesinden ve saç folikülündeki reseptörlerin sayısından sorumludur.

DHT'ye bağlı saç dökülmesinin belirtileri

Günde ortalama 80-100 saç teli kaybetmek son derece normaldir, ancak düzenli aşırı saç dökülmesi androgenetik alopesi için bir uyarı işareti olabilir.

Androjenik alopesi genellikle erkek tipi kellik olarak adlandırılır çünkü erkekleri kadınlardan daha fazla etkiler.

Erkekler arasındaki bu artan yaygınlık, erkeklerin kadınlardan önemli ölçüde daha yüksek androjen (DHT) seviyelerine sahip olmasıyla açıklanabilir. Ancak bu, kadınların buna karşı bağışık olduğu anlamına gelmez, aksine daha az savunmasızdırlar.

Dahası, bu durum kadınlarda ve erkeklerde farklı şekilde kendini gösterir, bu nedenle androgenetik alopesi iki türe ayrılır:

• Erkek alopesi veya erkek tipi kellik
• Androgenetik alopesi veya kadın tipi kellik

Androjenik alopesi en çok XNUMX'lı veya XNUMX'li yaşlarındaki insanları etkiler, ancak yaygın olmamakla birlikte XNUMX'li yaşlarda da ortaya çıkabilir.

Erkek tipi kellik, ön saç çizgisinin özellikle yanlarda dökülmesini, baş veya baş bölgesinde saç dökülmesini ve göğüs kıllarının incelmesini içerir.

Kadın tipi kellikte saç dökülmesi genellikle kafada meydana gelir. Ön saç çizgisi nadiren etkilenirken, başın tepesinde merkezi kılların çekilmesiyle başlar ve bölen çizginin genişlemesiyle sonuçlanır.

DHT'ye bağlı saç dökülmesi için tıbbi tedavi

Androjenik alopesi için tıbbi tedavi, öncelikle DHT üretimini azaltmayı ve saç köklerinizdeki androjen reseptörlerine bağlanmasını önlemeyi amaçlamaktadır.

Bu amaçların her biri için iki ayrı tedavi yöntemi vardır:

1. 5-AR inhibitörleri

5-AR inhibitörleri, testosteronu DHT'ye dönüştüren 5-AR enzimlerinin aktivitesini bloke eden bir oral ilaç sınıfıdır. En yaygın inhibitörlerden ikisi finasterid ve dutasteriddir.

2. Anti-androjenler veya testosteron blokerleri

Anti-androjenler veya testosteron blokerleri, yalnızca androjen üretimini sınırlamakla kalmaz, aynı zamanda saç folikülündeki androjen reseptörleri ile etkileşimini de önleyen ilaçlardır.

Spironolakton, minoksidil gibi standart tedavilere yanıt vermeyen kadınlarda DHT'ye bağlı saç dökülmesini tedavi etmek için kullanılan bir anti-androjendir. Dihidrotestosteron blokerleri ayrıca reçetesiz satılan bir şampuan formunda gelir.

DHT inhibitörlerinin ve blokerlerinin bazı yan etkileri şunlardır:

• cilt kızarıklığı
• Erektil disfonksiyon
• Erken boşalma
• Kusma ve bulantı
• Su tutma
• Doğum kusurları
• Düzensiz adet kanaması

Hormonları doğrudan etkilemeyen diğer bazı tedaviler şunları içerir:

• Minoxidil topikal solüsyonları (reçete gücü) fNanoxidil (OTC)
• Ketokonazol
• Düşük seviyeli lazer tedavisi
• Trombositten zengin plazma (PRP) tedavisi
• Saç ekimi ameliyatı
• DHT'ye bağlı saç dökülmesini kontrol etmek için otlar ve mineraller

Androjenik alopesi tedavisinde bazı şifalı bitkiler ve mineraller yararlı bulunmuştur. Bunlar, pozitif sonuçları görmek için reçete edilen dozda alınması gereken ek formda mevcuttur.

Ancak bu şifalı bitkiler ve mineraller, temel tıbbi tedavinin yanı sıra tamamlayıcı önlemler olarak kullanıldıklarında yalnızca saç dökülmesini yönetmeye yardımcı olacaktır.

Uyarı: Bitkisel ve mineral takviyeleri FDA tarafından onaylanmadığından, bunları almadan önce doktorunuza danışmanız en iyisidir. Doktorunuz sizin için doğru takviye ve dozu önermek için durumunuzu ve tıbbi geçmişinizi uygun şekilde değerlendirecektir.

1. Çinko

Çinko, 5-AR aktivitesini bloke ederek testosteronun DHT'ye dönüşümünü engeller.

Kabuklu deniz ürünleri gibi çinko yönünden zengin yiyecekleri günlük diyetinize eklemek, bu mineralden istediğiniz dozu almanın ilk adımı olmalıdır. Ancak çinko ihtiyacınızı yalnızca diyet yoluyla karşılayamazsanız, doktorunuzdan çinko sülfat gibi bir çinko takviyesi almaya başlamasını isteyin.

2. Pygeum Kabuğu

Pygeum kabuğu özleri, anti-androjenik özelliklere sahip olduğu gösterilen atrik asit içerir.

3. Kabak çekirdeği yağı

Hem insan hem de hayvan deneyleri, kabak çekirdeği yağı almanın, 5-AR'yi bloke ederek testosteronun DHT'ye dönüşümünü önleyebileceğini, denek yağa alerjisi olmadığı sürece bildirilen hiçbir yan etki olmadığını göstermiştir.

4. Palmetto gördüm

Saw palmetto, kabak çekirdeği yağının androjenetik alopesi ile mücadelede yaptığı gibi çalışır.

5. Nane

Nane, harika anti-androjenik aktiviteye sahip şifalı bir bitkidir. Ancak bu konuda yapılan araştırmalar belirli sınırlamalara tabidir ve bu iddiayı kesin olarak kanıtlamak için daha kapsamlı ve titiz çalışmalara ihtiyaç duyulmaktadır.

Nane hem kapsül hem de ek formda mevcuttur.

6. Meyan kökü

Meyan kökü, birçok tıbbi özelliğe sahip olduğu bilinen bir bitkidir ve vücutta doğal bir anti-androjen görevi görebilir. Ayrıca 5-AR aktivitesini bloke ederek testosteronun DHT'ye dönüşümünü engeller.

7. D-Shiro Inositol

D-chiro inositol tüketmek, vücuttaki androjen seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir ve bu, androjenik alopesi yönetimi için önemlidir.

9. Devasa ot, Çin otları ve gece açan yasemin

Çalışmalar, devasa ot bitkisi, Çin knotweed (Polygonum multiflorum) ve gece çiçek açan yasemin özlerinin vücuttaki DHT seviyelerini düşürmek için 5-AR aktivitesini azaltabildiğini göstermiştir.

Yüksek testosteron seviyeleri androjenik saç dökülmesine neden olur mu?

Yüksek testosteron seviyelerine sahip erkeklerde mutlaka androjenik alopesi görülmez. Saç köklerine zarar vermesi için testosteronun DHT'ye dönüştürülmesi gerekir.

Dahası, herhangi bir gerçek zarara neden olacak kadar yeterli DHT'yi bağlamak için çok sayıda androjen reseptörüne ihtiyaç vardır.

Son bir kelime

Vücuttaki yüksek DHT konsantrasyonları, hem erkeklerde hem de kadınlarda saç dökülmesinin başlıca nedenidir, ancak tek nedeni bu değildir. Bu hormon, saç köklerini çevreleyen androjen reseptörlerine bağlandığında sadece saça zarar verir. Bu nedenle, DHT seviyeleri yüksek ancak androjen reseptörleri düşük olan kişilerin endişelenecek bir nedeni olmamalıdır.

Bazı insanlar, erkeklerde ve kadınlarda farklı görünen duruma genetik bir yatkınlığa sahiptir. Erkekler kadınlardan daha fazla saç kaybeder.

Artan DHT konsantrasyonlarına ve saç köklerinin bu hormona artan hassasiyetine hitap eden birçok saç dökülmesi tedavisi vardır, ancak bunların işe yaraması zaman alır. Tedavi ne kadar etkili olursa olsun saç dökülmesini durduramaz veya tamamen tersine çeviremez.

Bekleyebileceğiniz en iyi şey kellik oranını azaltmaktır, ancak yine de bir miktar saç dökülmesi olacaktır. Yukarıda belirtilen standart tedaviler ve takviyeler fazla gelişme sağlamadıysa, düşük seviyeli lazerler gibi daha yeni yöntemleri deneyebilirsiniz.