2021'de pigmentasyondan kurtulmanın en etkili ev ilaçları

Yıllar geçtikçe, vücudumuzda genellikle vücudumuzun yaşlandığının bir işareti olan bir grup leke belirir, peki bunlarla nasıl başa çıkılır?

Yazar Francisco Sanchez, İspanyol gazetesi “El Confedencial” tarafından yayınlanan haberde, yaşlanmanın hayatımızda sona erdirilemeyecek bir aşama olduğunu söyledi. Ve çok eski zamanlardan beri gençliğimizi korumamıza yardımcı olacak bir kaynak bulmaya çalışıyoruz.

Cilt pigmentasyonu, koyu lekelerin veya daha koyu cilt renginin ortaya çıkmasına neden olabilecek can sıkıcı bir durumdur, bu cilt pigmentasyonunun nedenleri nelerdir? Onu tedavi etmenin yolları nelerdir?

Ciltte özellikle el hizasında oluşan lekelerin ortaya çıkmasından daha fazla orta yaş belirtisi yoktur. Ve yazar, bu lekelerin, güçlü ultraviyole ışınlarına aşırı maruz kalmanın neden olduğu ek pigment işaretleri olan ve cilt hücrelerinin cilt pigmentinden sorumlu melanin üretmesine neden olan ve dermatolog Noelani tarafından onaylanan karaciğer lekeleri veya güneş lekeleri olarak bilindiğini belirtti. .Gonzalez.

Bu lekelerin görünümünü azaltmak için iyi bir seçenek, düzenli olarak güneş koruyucu (krem) kullanmaktır; bu, ellerinizi daha genç göstermekle kalmaz, aynı zamanda onları cilt kanseri gibi daha ciddi sağlık sorunlarından da korur.

Cilt pigmentasyonu genellikle zararsızdır. Bununla birlikte, yüz, boyun ve ellerde ortaya çıkabilecek cilt pigmentasyonundan veya koyu lekelerden kurtulmak isteyebilirsiniz. Bu noktalara neden olan ve herhangi bir şey var mı Ev ilaçları Tedavi etmek için mi? İşte size bu cilt durumu ve ondan kurtulmanın yolları hakkında bilgi vermek için bu makale Evde doğal ilaçlar Ayrıca cilt pigmentasyonu ile ilgili bazı sık sorulan soruları cevaplayın.

Hiperpigmentasyon gelişiminden sorumlu faktörler nelerdir?

Hiperpigmentasyon, çoğumuzu etkileyen yaygın bir cilt durumudur. Cildin bazı bölgelerinin çevreleyen deriden daha koyu olmasına neden olan iyi huylu bir durumdur. Buna neden olabilecek bazı faktörler:

• Artan melanin üretimi, cildin hiperpigmentasyonunun ana nedenidir.
• UV ve UVB'ye aşırı maruz kalma, melanin üretiminde artışa neden olabilir.
• Kemoterapi de bu cilt durumuna neden olabilir. Bu nedenle, kemoterapi gören kanserli bazı kişiler, cildin yan etkisi olarak hiperpigmentasyon yaşayabilir.
• Cilt izleri, akne izleri ve cilt lekeleri cildin hiperpigmentasyonuna neden olabilir.
• Genetik nedeniyle, ailede hiperpigmentasyon öyküsü olan insanlar bunu yaşayabilir.
• Hormonal değişiklikler, özellikle hamilelik veya menopoz sırasında, insanları hiperpigmentasyona duyarlı hale getirir.

Cilt pigmentasyonu nedir?

Cilt pigmentasyonu, cildin bazı bölgelerde aşırı melanin üretmesiyle ortaya çıkar ve melanin cilde rengini ve derecesini veren pigmenttir ve bu fazlalık koyu kahverengi lekelerin ortaya çıkmasına neden olur.

Deri pigmentasyonu bir hastalığa bağlı yan etki olarak ortaya çıkabileceği gibi; Aşırı güneşe maruz kalma ve yaşlanma.
Cilt pigmentasyonu türleri

Görünür cilt pigmentasyonunun birkaç türü vardır ve bunlar en önemli ve en önemli semptomlarıdır:

1- Enflamasyon sonrası pigmentasyon

Cilt, her biri ciltte farklı etki bırakan birçok travmaya maruz kalabilir ve bu travmalar ve enfeksiyonlar (İltihap) hormonal bir dengesizlikten veya egzama, sedef hastalığı ve kontakt dermatit gibi hastalıklardan kaynaklanabilir.

2- Güneş ışığının neden olduğu pigmentasyon

Güneş kaynaklı cilt pigmentasyonu, en yaygın cilt pigmentasyonu türüdür ve genellikle yirmili yaşlarda ve hatta ergenlik döneminde başlar.

Bu pigmentasyonlar; Boyun, göğüs ve eller.

3- Kloazma

Bu tip cilt pigmentasyonunda, cilt bölgeleri kahverengiye döner veya biraz daha koyulaşır ve melazma genellikle yüzün her iki yanında, burnun üst kısmında veya alında görülür.

Buradaki melazmanın nedeni genellikle hamilelik sırasında veya doğum kontrol hapı almanın bir sonucu olarak ortaya çıkan hormonal değişiklikler veya vücudun herhangi bir nedenle hormonlarında bir dengesizlik yaşamasıdır.

Cilt pigmentasyonunun nedenleri

Cilt pigmentasyonuna yol açabilecek veya genel olarak ortaya çıkma şansını artırabilecek birçok neden ve faktör vardır ve bunlar en önemlileridir:

• Akne izleri ve izleri.
• Koruma olmadan aşırı güneşe maruz kalma.
• Özellikle hamilelik veya menopoz sırasında vücudun hormonlarında bir dengesizlik veya dengesizlik.
• Sigara içmek.
• Şekerler, koruyucu maddeler açısından zengin besinler ve sodyum gibi vücuttaki iltihaplanmayı artırabilecek yiyecekler açısından zengin bir diyet uygulayın.
• Ağda, dövmeler ve yanıklar gibi şeylerden kaynaklanan hasar veya hasara cilt maruziyeti.
• Genler ve yaşlanma
• Egzama, sedef hastalığı ve kontakt dermatit gibi cilt problemleri ve hastalıkları ile enfeksiyon.
• Aşağıdaki hastalık ve sorunlardan birine sahip olmak: otoimmün hastalıklar, metabolizma sorunları ve sindirim sistemi hastalıkları.
• Bazı ilaçları almak, örneğin; Antidepresanlar.

Cildinizi aydınlatabilecek ev ilaçları

Ciltteki pigmentasyon, koyu kahverengi lekelere ve eşit olmayan cilt tonuna neden olarak mat ve cansız görünmesine neden olur. Bu yüzden tedavi Pahalı olabilen pigmentasyondan kurtulmak için gereklidir. Aşağıda, etkili sonuçlar almak için deneyebileceğiniz pigmentasyon ve koyu lekeler için on doğal ev ilaçlarının bir listesi bulunmaktadır.

1. Çiğ patates ve limon maskesi

Patates, pigmentli cilt üzerinde iyi çalışan ve rahatlatan katekolaz adı verilen bir enzim içerir. Öte yandan, limonun cilt lekelerinin giderilmesine yardımcı olan doğal bir ağartıcı olduğu söylenir.

Neye ihtiyacınız olacak

• Patates (rendelenmiş) - bir orta boy
• Limon suyu - 1/3 su bardağı

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 5 dakika
• Tedavi süresi - 30 dakika

Nasıl kullanılır

• Maskeyi pigmentasyon izlerine uygulayın.
• Patates ve limon maskesini yarım saat bekletin, sonra suyla yıkayın.
• Hızlı ve etkili sonuçlar için maskeyi bir ay boyunca günde iki kez uygulamanız gerekir.

2. Limon suyu ve bal

Limon doğal bir ağartıcı görevi görür ve balın cildi nemlendirip yumuşatmasını sağlarken cilt pigmentasyonunu etkili bir şekilde azaltır.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Bal - 2 yemek kaşığı.
• Limon suyu - 2 yemek kaşığı.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - XNUMX dakika
• Tedavi süresi - 15-20 dakika

Nasıl kullanılır

• Etkilenen bölgeye limon ve bal maskesini uygulayın.
• Bir havluyu ılık suya daldırın. Fazla suyu boşaltın ve yüzünüzü 15-20 dakika boyunca örtün.
• Bu yapıldıktan sonra, ılık suyla yıkayın.
• Bu tedaviyi birkaç ay boyunca haftada bir kez veya iyi bir sonuç görene kadar yapın.

3. Elma sirkesi ve su

Fermente elma sirkesinin, cilt pigmentasyonunun neden olduğu koyu kahverengi lekelerin altında tonlamada harikalar yarattığı söylenir. Aynı zamanda mükemmel bir ilaçtır.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Elma sirkesi - ½ bardak
• Su - yarım bardak

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 1-2 dakika
• Tedavi süresi - 3-4 dakika

Nasıl kullanılır

• Suyu ve fermente elma sirkesini birlikte karıştırın.
• Pigmentli alanı solüsyonla durulayın.
• 3-4 dakika bekletin.
• Ilık suyla yıkayın.
• İstediğiniz sonucu elde etmek için bunu bir ay boyunca günde iki kez tekrarlayın.

4. vitamin E papaya Ve çoklu maske

E vitamini, ultraviyole ışınlarının güneşten gelen zararlı etkilerini ortadan kaldıran bir antioksidandır. Multani mitti, cildi temizlemeye, pul pul dökmeye ve beslemeye yardımcı olan mineraller bakımından zengindir; papaya, cildi beyazlatmaya yardımcı olan iki kapının enzimini içerir.

Neye ihtiyacınız olacak?

• E vitamini kapsülleri - 2.
• Multani Mitti - ½ kupa
• Papaya ezmesi - 1 yemek kaşığı.
• Su - pürüzsüz bir hamur yapmak için yeterli

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 5 dakika
• Tedavi süresi - 20-25 dakika

Nasıl kullanılır

• Maskeyi etkilenen bölgelere uygulayın.
• 20 dakika veya kuruyana kadar saklayın.
• Sonra ılık suyla yıkayın.
• İstenen sonucu görene kadar haftada bir kez tedaviye devam edin.

5. Zerdeçal ve Süt Maskesi

Zerdeçal, yüz pigmentasyonu için en iyi ev ilaçlarından biridir. Süt, koyu lekeleri soyarak temizler, cildi nemlendirir ve beyazlatır.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Zerdeçal - 5-6 yemek kaşığı.
• Süt - 10-12 yemek kaşığı veya pürüzsüz bir hamur yapmak için yeterli.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 2 dakika
• Tedavi süresi - 20-25 dakika

Nasıl kullanılır

• Karışımı etkilenen bölgelere uygulayın.
• Sonra 5 dakika boyunca yavaşça ve nazikçe dairesel hareketlerle masaj yapın.
• Sonra maskeyi 20-30 dakika veya kurumana kadar bırakın.
• Zerdeçal maskesi kuruduktan sonra ılık suyla yıkayın.
• Banyo yapmadan önce bu maskeyi günlük olarak kullanın.

6. Aloe vera ve bal

Aloe vera gibi çöl bitkileri, hiperpigmentasyonu tedavi etmek için çok iyi çalışan müsligin şekerler içerir. Ölü cilt hücrelerini temizlemeye yardımcı olur ve yeni cilt hücreleriyle cildi besler.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Aloe vera küspesi - 2-3 yemek kaşığı.
• Bal - 1 yemek kaşığı.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 15 dakika
• Tedavi süresi - 25-30 dakika

Nasıl kullanılır

• Maskeyi pigmentasyondan etkilenen bölgelere uygulayın.
• 20 dakika boyunca veya tamamen kuruyana kadar ciltte bırakın.
• Aloe vera maskesi kuruduktan sonra ılık suyla yıkayın.
• Bu maskeyi 2-3 hafta boyunca günde bir kez uygulamalısınız. Ardından, daha iyi sonuçlar için alternatif bir günde bir kez kullanın.

7. Portakal kabuğu paketi

Portakal kabukları, mükemmel bir ağartma maddesi olan sitrik asit içerir. Multani mitti'ye eklendiğinde, limon suyu, bal ve süt pigmentli cilt, koyu lekeler ve lekeler için mükemmel bir tedavi haline gelir.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Kurutulmuş portakal kabuğu tozu - 1 yemek kaşığı.
• Bal - 1 çay kaşığı.
• Multani mitti - 1 yemek kaşığı.
• Limon suyu - 1 çay kaşığı.
• Su - pürüzsüz bir hamur yapmak için yeterli.

Harcanan zaman

Hazırlama süresi - 5-10 dakika
Tedavi süresi - 25-30 dakika

Nasıl kullanılır

• Ambalajı pigmentli alanlara yerleştirin ve kurumasını bekleyin.
• Kuruduktan sonra, parmaklarınızı ve biraz su kullanarak, paketteki cilde iki dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapın.
• Sonra ılık suyla yıkayın.
• Bu paketi uygulayın ve ölü cilt hücrelerini pul pul dökmek ve yeni cilt hücrelerini yenilemek için haftada 3-4 kez prosedürü takip edin.

8. Paket avokado

Avokado, yağ asitleri, C vitamini, E ve oleik asit bakımından zengindir. Bunların hepsi birlikte avokadoyu hiperpigmentasyon için mükemmel bir doğal tedavi haline getirir.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Avokado (küspe).
• Bal - 2 çay kaşığı.
• Süt - 1 çay kaşığı.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 4-5 dakika
• Tedavi süresi - 10-15 dakika

Nasıl kullanılır

• Avokado posasını yumuşak bir macunla püre haline getirin ve süt ve bal ile iyice karıştırın.
• Ambalajı etkilenen bölgelere uygulayın.
• Kurumasını bekleyin ve daha sonra ılık suyla yıkayın.
• Bu maskeyi günde bir kez uygulamak pigmentasyon belirtilerini hafifletir.

9. Sandalet

Sandal ağacı her zaman cilt geliştirici olarak bilinir. Bronzlaşma ve yaşlanma karşıtıdır ve ölü hücre hücrelerini pul pul dökerek yeni hücre yenilenmesine yol açar.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Sandal ağacı tozu - 2-3 yemek kaşığı.
• Zerdeçal tozu - 1 çay kaşığı.
• Süt - ince bir macun yapmak için yeterli.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - XNUMX dakika
• Tedavi süresi - 20-30 dakika

Nasıl kullanılır

• Tüm malzemeleri karıştırın ve pigmentasyona sandal ağacı karışımı uygulayın.
• 20-25 dakika kurumasını bekleyin.
• Kuruduktan sonra yüzünüzü ılık suyla iyice yıkayın.
• Pigmentasyondan kurtulmak ve cildinizde tekrar görünmesini önlemek için günlük olarak tedavi yapılmalıdır.

10 badem

Badem, cildi hasara karşı koruyan antioksidanlar, cildinizi parlak hale getiren omega-3 asitleri ve magnezyum, cildimizin daha hızlı yaşlanmasına neden olabilecek stres hormonlarının olumsuz etkileri ile mücadele eder.

Neye ihtiyacınız olacak?

• Badem - 5-6.
• Bal - 1 çay kaşığı.
• Limon suyu - 1 çay kaşığı.
• Süt - pürüzsüz bir paket yapmak için yeterli.

Harcanan zaman

• Hazırlama süresi - 5-7 dakika
• Tedavi süresi - 7-8 saat

Nasıl kullanılır

• Bademi 7-8 saat beklettikten sonra süt kullanarak ince bir macun haline getirin. Bal ve limon suyu ekleyin.
• Geceleri uyumadan önce bu ambalajı pigmentasyon belirtilerine koyun.
• Ertesi sabah badem maskesini soğuk suyla yıkayın.
• Bu paketi iki ila üç hafta boyunca her gece uygulayın, ardından planı haftada iki kez uygulayın.

Tıbbi tedaviler

Dermatologlar, güneş kremine ek olarak, cildinizi orijinal durumuna geri döndürmeye yardımcı olabilecek birkaç ürün kullanmanızı tavsiye ediyor, bunları burada öğreniyoruz:

1- Krem ve serumlar

Dermatolog Marina Peredo'ya göre reçetesiz tedaviler bu lekeleri tamamen ortadan kaldırmayacak. Ancak bazı krem ​​ve serumlar özellikle erken ortaya çıkan ve derin pigmentli olmayan lekelerde daha etkili oldukları için bu lekelerin azalmasına yardımcı olur. Bu yöntemi denemek istiyorsanız hidrokinon, traneksamik asit, glikolik asit, ayrıca kojik asit, meyan kökü ekstresi, niasinamid veya C vitamini içeren ürünlere bakmalısınız.

Size uygun bir krem ​​veya serum bulduğunuzda parmak ucunuzla doğrudan karaciğerdeki lekelere uygulayın. Ancak herhangi bir cilt aydınlatma tekniğini denemeden önce doktorunuzun cilt kanseri için olağandışı görünebilecek cilt lekelerini kontrol ettiğinden emin olun.

2- Uzman tarafından reçete edilen kremler

Bir uzman tarafından reçete edilen tedaviler, lekeleri daha önce değindiğimiz losyonlardan daha iyi gidermeye yardımcı olabilir. Bu bağlamda Pedrero, el ve yüz derisini aydınlatan, eksfoliye eden ve iltihaplanmayı azaltan topikal bir krem ​​kullanılmasını önerir. Bu kremler öncelikle sekiz hafta kullanılmak üzere tasarlanmış olsa da, bazı kişiler ilk aydan itibaren iyileşmeler fark ettiler.

3- Yoğun darbeli ışık teknolojisi

Plastik cerrah Anthony Yoon için, "Yoğun atımlı ışık teknolojisi, yaşlılık lekelerini tedavi etmek için en iyi ve en etkili seçenektir." Bu teknik, pigmentleri yok eder, bu da onları daha koyu hale getirmeye katkıda bulunur ve bir hafta sonra onları atar. Uzman, tedavinin pek acı vermediğini, ancak en iyi sonuçları almak için dört seans yapılması gerektiğini açıklıyor.

4- Kriyoterapi

Kriyoterapi, cilde sıvı nitrojen uygulanmasını içerir. Bu konuda uzman Gonzalez, bu sıvının pigment üreten hücreleri dondurup yok ederek lekelerin soyulmasına neden olduğunu söylüyor. Cildiniz iyileşmeye başladığında daha taze görünecektir, ancak birkaç seans gerekebilir.

5- Kimyasal peeling

Kimyasal peeling, lekelerden kurtulmak için bir çözüm olabilir. Bu durumda dermatolog, cildin dış tabakasını yakmak için bölgeye asit uygular. Deri soyulduğu zaman yeni bir tabaka oluşacaktır. Aslında peelinglerin derinliği ve sıklığı lekelerin boyutuna ve kullanılan asidin cinsine göre değişir. Dermatolog Shari Sperling, yan etkilerin birkaç gün boyunca pullanma ve kuru cilt içerebileceğini açıklıyor.

6- Lazer tedavisi

Dermatolog Andrew Menkes'e göre bu seçenek daha az acı verici olmalı. Aslında bu tedavi o kadar ağrısızdır ki anestezi gerektirmez. Ancak, tüm seansların maliyeti 444 ila 778 avro (XNUMX ila XNUMX ABD doları) arasındadır.

Lazer tedavileri yıllar içinde daha güvenli hale gelse de, sonradan cildi daha koyu hale getiren hiperpigmentasyon riskini artırabilir. Gerçek şu ki lazer tedavisi buna neden olabilir, özellikle tedaviden sonra güneşten uzak durmaya veya güneş koruyucu kullanmaya dikkat etmezsek.

Evde hiperpigmentasyonu hafifletmek için ek ipuçları

Yukarıda belirtilen ev ilaçlarının yanı sıra, hiperpigmentasyonu aşağıdaki yöntemlerle azaltmayı deneyebilirsiniz:

• Kendinizi güneşin UV ışınlarına maruz bırakmaktan kaçının. Ayrılırsanız, en az 30 derece güneş koruyucu içeren güneş kremi uygulayın ve her 3 saatte bir tekrar kullanın.
  Uygun bir cilt bakım rutininin olması şarttır. Her gece yatmadan önce, tüm makyaj ve kirden yüzünüzü temizlediğinizden emin olun. Sonra gece kremi uygulayın. Zaman zaman, ölü hücrelerden kurtulmak için cildinizi pul pul dökmeniz gerekir.
• Koyu ciltler için diğer ev ilaçlarının aksine, vücuttan toksinlerden kurtulmak ve leke derisinden arındırılmasını istiyorsanız çok yağlı yiyeceklerden kaçınmak için günde en az 7-8 bardak su içmek zorunludur. A vitamini açısından zengin ıspanak ve lahana gibi koyu yeşil yapraklı sebzeleri yiyin ve bu iyi bir cilt sağlığını korumak için gereklidir.

Sorular ve Cevaplar

Cildin pigmentasyonu zararlı olmamasına rağmen, kişiyi bilinçli hale getirir ve sonuç olarak kişinin benlik saygısını azaltır. Bu nedenle, insanların cildin durumu ile ilgili her zaman birçok sorusu vardır. İşte cevapladığımız bazı sorular.

1. Hangi gıdalar cilt pigmentasyonunu önlemeye yardımcı olur?

Yağlı yiyecekler açıkça değil. Yeşil yapraklı sebzeleri ve bol miktarda meyveyi diyetinize dahil etmek, cilt pigmentasyonunu azaltmanın ve önlemenin kesin bir yoludur.

2. Egzersiz pigmentasyonu azaltır mı?

Egzersiz stresi azaltır ve cilt pigmentasyonunun nedenlerinden biridir. Dahası, egzersiz yaparken kan akışı cilt hücrelerini arttırır ve besler. Ayrıca cilt hücrelerine zarar verme konusunda temel bir role sahip olan dışkı ve serbest radikalleri de giderir. Böylece, cilt pigmentasyonu düzenli egzersizle azaltılabilir.

Cildin pigmentasyonu vücuda herhangi bir zarar vermese de, bazı insanlar onu istenmeyen bulabilir ve insan rengine sahip olmak isteyebilir. İstenmeyen cilt pigmentasyonundan kurtulmak için yukarıdaki ev ilaçlarını dini ve sabırla takip edin. Bir daha asla cilt pigmentasyonu için endişelenmeyin!