Doğum sonrası depresyon hakkında bilmeniz gerekenler

İlk kez bir anne olarak, doğumdan sonra ne bekleyeceğime dair kendimi şaşkın ve boş hissettim. Hamilelik, doğum, çocuk bakımı vb. Hakkında çok şey okudum. Dokuz aylık hamilelik sırasında.

Ancak doğumdan sonra hala korktum ve kafam karıştı. Nasıl besleneceğini ya da bebeğime nasıl bakacağımı bilmiyordum. Asıl endişem, C-bölüm ameliyatı geçirdiğim için ona yeterince dikkat edemememdi.

Benzer bir durumdan geçenler ne demeye çalıştığımı açıkça anlayabilirler. Çocuklarımıza tam olarak bakmak istiyoruz, ancak birçok kısıtlama ile karşı karşıyayız. Beni yanlış anlamayın. Onu seviyorum ve annem bebeğime baktığında takdir ediyorum. Ama daha fazlasını yapmayı umuyorum.

Bebeğim için anne sütü üretemediğimi fark ettiğimde başka bir kalp kırıklığı yaşadım! Bununla birlikte, ailemdeki tüm kadınların ya daha az anne sütü üretdiğini ya da hiç üretmediğini her zaman biliyordum. Çemen otu, soğan pirinci vb. Tüketmek gibi olası tüm ev ilaçlarını denedim. Anne sütünü artırmak için doğum yapmadan önce. Maalesef, elimden gelenin en iyisini yapmama rağmen sonunda hiçbir şey işe yaramadı. Ayrıca birçok kadının, doğumdan önce bile göğüslerinden sütün damladığını fark etmeye başladığını okudum. Ancak başarılı olamadım. Doğumdan sonra iki güne kadar! Bunun gibi durumlar içimizden birini depresyon.

Bunu kendi tecrübelerime dayanarak yazıyorum. İki gün sonra 3 ml süt üretmeye başladım. Ancak, bu miktar bebeğim için ihmal edilebilir olmasına rağmen, benim için çok fazlaydı! Çığlıklarını duymaya dayanamadım ve kısa süre sonra tıbbi sütlere geçtim.

Dışarıdaki tüm kadınlara bir mesaj göndermek istiyorum - hem yeni anneler hem de hamile kadınlar ve aileleri. Lütfen acı çeken kadınlarımızı destekleyin Doğum sonrası depresyon. Biliyor muydunuz, bu birçok kişinin yüz yüze geldiği ortak bir aşamadır, ancak bir şeyin yakında kaybolacağını ve zamanla düzeleceğini bileceklerdir. Endişelenme, gülümsemeye devam et ve yeni bebeğin seni mutlu görmesine izin ver. iyi şanslar