Bir bebeği kışın sıcak tutma - İpuçları ve Püf Noktaları

Kış çoktan düştü ve kimse evin içinde sıkışıp kalmak istemiyor. Herkes, yeni doğanlar ve küçük çocuklar bile temiz havaya ihtiyaç duyar. Bununla birlikte, bir çocuğu kış aylarında sıcak tutmak ve aşırı ısınmamak arasında bir denge kurmak zordur. Bu nedenle, yeni doğan bebeğinizin kış aylarında rahatsızlık yaşamamasını ve sağlıklı kalmasını sağlamak için bazı harika yollar keşfedin.

Geceleri kışın bebeği sıcak tutun

Yetişkinlerin aksine, çocuklar (özellikle iki yaşın altında) vücut sıcaklığını düzenleyemez. Geceleri aşırı ısınmadan uyurken rahatça örtmek son derece önemlidir. Bazı çalışmalar, ek giyim katmanlarının enfeksiyon riskini artırdığını göstermiştir. Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS). Her ne kadar kışın uyurken sıcak tutmak hayati önem taşıyor olsa da, SIDS gelişme riskinizi azaltmak için dikkate alınması gereken bazı faktörler vardır.

Ne yapabilirsiniz

• Çocuğunuzun oda sıcaklığı için ideal aralık 16-20 derece arasında olmalıdır.
• Çocuğunuzu kışın uyuması için giymenin en iyi yolu, ayaklarını sıcak tutmak için ayakları bağlı pijama yapmaktır. Çocuğunuzun odası aşırı ise, altına bir ceket koyun.
• Dehidrasyon ve kaşıntıyı önlemek için tereyağı ve süt kremi açısından zengin iyi bir nemlendirici kullanın.
• Dışarıda çok soğuksa pencerelerinizi kapalı tutun, ancak çocuğunuzun odasının iyi havalandırıldığından emin olun. Alanı sıcak ve rahat tutmak için gerektiğinde bir oda ısıtıcısı veya nemlendirici kullanabilirsiniz.
• Tek parça kıyafetlerin bebeğiniz için yeterli olmadığını düşünüyorsanız, rahat bir gece uykusu geçirmek için yumuşak bir battaniyeye koyun. Battaniyeyi atarsa, uyku tulumuna koyabilirsiniz.
• Ayrıca, konveyörler soğuk kış aylarında bir bebeğe ekstra konfor eklemek için vücut ısınızı kullanmanın harika bir yoludur.
• Uygun bir pamuklu çarşaf ve battaniye bebeği yatakta sıcak tutabilir. Ek olarak, oda sıcaklığına göre bazı ilave battaniye katmanları eklenebilir veya çıkarılabilir. Bunun yerine, çocuklar uyku tulumu veya uyku tulumu sıcak bebeği sıcak ve rahat tutmak için en iyi seçenektir.
• Bebek uykusuna izin vermeden önce bir süre sıcak su torbası veya ısıtma yastığı koymak, soğuk yatağa biraz sıcaklık katacaktır. Ayrıca beşiği sıcak ve rahat bir uykuda tutar.

Güvenlik ipuçları

• Yatakta ya da içeride uyurken çocuğunuzun başını örtmeyin. Bu aşırı ısınmaya neden olabilir, çünkü bebeğin kafasından aşırı miktarda ısı üretilir. Çocuğunuz uykuya daldığında, terli veya hızlı nefes alıp almadığını kontrol edin. Oda sıcaklığını düşürün veya kundak veya şapkasını çıkarın.

Evi terk ederken çocuğu giydirin

Küçük çocuğunuzla serin, rahat havalarda ilerlerken, başparmaklarınızı çocukların ihtiyaç duyduğunuzdan daha fazla bir kat katmana ihtiyaç duyduğuna dayandırın. Rahat kıyafetlerden ve katlardan ısıtıcılara ve nemlendiricilere kadar, çocuğunuzla evden ayrılmadan önce akılda tutulması gereken birçok şey vardır. İşte bilmeniz gereken bazı ipuçları ve püf noktaları.

Ne yapabilirsiniz

• Daima çocuğunuzun giysilerinin ince olduğundan emin olun. Yumuşak pamuklu kumaşla başlayın, bir gömlek ve uzun kollu ekleyin. Ve dışarısı çok soğuksa, spor kıyafetlerine koyabilirsiniz.
• Çocuğunuzun giysileri yumuşak, nefes alabilen katmanlarda olmalıdır.
• Şapka, kulağının kışın acı rüzgarlarından korunmasına yardımcı olabilecek önemli eklerinden biridir.
• Çocuğunuzun eli, vücut sıcaklığını bilmek için iyi bir işarettir. Bu yüzden eldivenlerini (yeni doğanlar için) koyarak veya ellerini battaniyenin içine koyarak (küçük çocuklar için) elini sıcak tutun.
• Yurtdışına seyahat ederken yenidoğanlara, özellikle de sayılara bakılabilir. Çocuğun doğrudan ebeveynlerinin derisine yerleştirildiği bir çantadır, bu da onu dışarıda sıcak ve rahat tutmak için yeterlidir.

Güvenlik ipuçları

• Çocuğunuzu daima kapalı mekanlarda kurutun, çünkü ıslak giysiler nedeniyle düşük nem, dışarıda 40 dereceden fazla Fahrenhayt olsa bile hipotermiye neden olabilir.
• Çocuğunuzu kış aylarında sıcak tutmak için, araba koltuğu büyük bir endişe kaynağıdır, çünkü palto gibi hantal kumaşlar kayışlarda zarafet sağlanmasını engeller.

Dışarıda uzun süre bebeği güvende tutmak

Bebeğinizle uzun saatler boyunca soğukta dışarı çıkmak yeni anneler için biraz korkutucu olabilir, ancak bazı güvenlik önlemleri zayıf etkilerini sınırlayabilir. Bu nedenle, dışarıda soğukken çocuğunuzu güvende ve rahat tutmak için bu basit ipuçlarını izleyin.

Ne yapabilirsiniz

• Ona giysi giydirin, böylece giysi katmanlarını ihtiyaçlarına göre ayarlayabilirsiniz. Alt katmanlar pamuklu gömlek ve pantolon gibi grenli olmalı, ardından bir ceket, şapka ve eldiven gelmelidir. Daha fazla sıcaklık için battaniye veya gazlı bez taşıyabilirsiniz.
• Soğuk havalarda ekstra konfor sağlamak için bebeğinizi şövale ekleyin.
• Bir çocuğu puset içinde taşırken çok dikkatli olun, çünkü battaniyenin örtüsünün olması pusetteki çocuğunuza hava akışına zarar verebilir. Aksi takdirde, içeride rahat ve sıkı tutmak için bir ceket, şapka, eldiven ve çorap giyebilir ve rüzgara karşı yürümeye çalışabilirsiniz.

Güvenlik ipuçları

• Bebek taşıyıcı kullanırken çocuğunuza fazladan bir ceket giymeye gerek yoktur.
• Bebeğin cildini kuru tutun

Bebeğin kuru cildi

Soğuk hava, nem eksikliği ve geri dönüşümlü hava kuruyabilir ve kaşıntılı cildi. Bazı önlemler çocuğunuzun cildini nemli ve nemli tutmanıza yardımcı olabilir.

Ne yapabilirsiniz

• Suyun bebeğinizin cildini de kurutabileceğini biliyor muydunuz? Evet, günlük olarak, özellikle kışın yıkanmamalıdır. Ilık su kullanın (çok sıcak değil) ve uzun süre küvete batmasına izin vermeyin.
• Çalışmalar, sabunun bazı çocuklara alerjiye neden olabileceğini göstermiştir. Bu nedenle, boya ve koku içermeyen hafif hipoalerjenik temizleyiciler kullanmaya çalışın.
• Her banyodan sonra nazik bir alerjisiz çözelti ile bebeğinizin cildini nemlendirin.
• Dışarı çıkmadan önce, sert rüzgarlardan korumak için çocuğunuzun yüzüne ve dudaklarına çerçevesiz yumuşatıcılar koyun.

Güvenlik ipuçları

• Banyodan sonra daima yumuşak bir pamuklu havlu ile kurulayın. Bir havluyla çok fazla sürtünme, çocuğunuzun hassas cildini etkileyebilir.

Ebeveynler bebeği soğuk havalarda sıcak tutarken nelerden kaçınır?

Çocukların, özellikle yenidoğanların soğuk algınlığı daha olasıdır ve soğuk veya sıcak hissettiklerinde size söyleyemezler. Aslında işiniz bebeğin sıcak ve rahat kalmasını sağlamak. Aklınızda bulundurmanız gereken bazı önlemler:

• Oda sıcaklığını çok yüksek tutarak veya birçok katmana yerleştirerek çocuğun çevresini aşırı derecede telafi etmeyin, çünkü aşırı ısınma SIDS gelişme riskini artırır.
• Çocuğunuzun aşırı kapanması solunum sürecini engelleyebilir. Çocuğun boynunda veya yüzünde uzun eşarplar kullanmaktan kaçının; bunun yerine, bir bebek arabası veya araba koltuğu kanopisi yardımıyla onu güçlü rüzgarlardan koruyun.
• Çocuğunuzu ağır battaniyelerle yerleştirmekten kaçının çünkü battaniyeyi kendi başına hareket ettiremez, bu da boğulma riskine yol açabilir.
• Yüzünü örtmeyin veya doğrudan güneş ışığından koruyun, özellikle bir yaşından küçükse rahatça nefes almayı engelleyebilir.
• Çocuğunuzu ısıtmaktan kaçının! Sıcaklık donma noktasının altına düşerse ve sıcak bir yere geri dönüyorsa, gerektiğinde ek katmanlarını çıkarmaya başladığınızdan emin olun.
• Çocuğunuzun araba koltuğundayken ince kış ceketleri giymesine izin vermeyin, çünkü bu durum çocuk arasında baskı oluşturabilir ve çok fazla boşluk bırakabilir ve bir kaza durumunda kolay hareket etmenin keyfini çıkarabilir.
• Yine de donma belirtileri ortaya çıkarsa, donmuş alanları ovalamayın, burnuna, dudaklarına veya kulaklarına sıcak bir havlu uygulayın. Birkaç dakika sonra ıslak giysileri çıkarın ve çocuğunuzu ılık bir battaniyeyle örtün.
• Çocuğunuzun odasının tüm güvenlik standartlarını karşıladığından emin olun. Alan ısıtıcılarını kullanırken çok dikkatli olun, çünkü bunlar yanıklara ve karbon monoksit zehirlenmesine neden olabilir.
• Yumuşak ve hafif malzemelerden yapılmış yataklar kullanmaktan kaçının, çünkü sadece çocuğunuz boğulma riski taşımaz, aynı zamanda şilte içinde sıkışan soğuk hava nedeniyle hastalanma şansını da artırabilir.
• Sıcak su şişesi veya elektrikli battaniye kullanmak, iki yaşın altındaki çocuklar için harika bir numaradır, çünkü yetişkinlerin aksine vücut sıcaklıklarını düzenleyemezler.

Bir çocuğu soğuk kışlarda sıcak tutmak en zor görevlerden biri olsa da, çok az bilgi size ve çocuğunuza özellikle geceleri kışın sabit bir vücut ısısını korumanıza yardımcı olabilir. Soğuk algınlığı üzerinde stres yapmayın, sadece çocuğun sıcak ve nazik olduğundan ve bir seferde yarım dakikadan fazla soğuğa maruz kalmadığından emin olun. Ancak, cesarete inan ve çatırdayan kışla başa çıkmak için yukarıda belirtilen ipuçlarını ve püf noktalarını takip et.