婴儿流鼻涕：10 种家庭疗法和其他技巧
流鼻涕是儿童中非常普遍的问题。 当鼻腔充满过多的粘液时会出现此问题。
粘液颜色可能会有所不同。 它可以是透明的、白色的、黄色的或绿色的。
是什么导致流鼻涕？
流鼻涕通常是普通感冒的症状。 然而，婴儿流鼻涕也可能是哭泣或暴露于寒冷天气条件和潜在刺激物的结果。
流鼻涕的体征和症状
流鼻涕会导致：
- 易怒
- 发烧
- 咳嗽
- 咽喉痛
- 打喷嚏
- 胃部不适
- 睡眠障碍
- 食欲不振
- 鼻塞可能会或可能不会伴随流鼻涕。
在家治疗孩子的流鼻涕
以下是治疗孩子流鼻涕的 10 大家庭疗法。
1. 盐水冲洗可以让您的孩子轻松缓解
盐水冲洗是流鼻涕的最佳家庭疗法之一。 它可以为成人和儿童创造奇迹。
盐水冲洗有助于松弛粘液，使其更容易排出。 它甚至可以清除刺激物的鼻道，帮助您的孩子通过鼻子呼吸。
كيفتستعمل：
- 将 XNUMX/XNUMX 茶匙食盐混合在 XNUMX 杯已冷却至室温的开水中，制成盐水溶液。
- 将几滴溶液滴入其中一个鼻孔，同时将宝宝的头向后倾斜。
- 立即用球形注射器吸出多余的粘液，并用一根手指堵住另一个鼻孔。
- 用另一个鼻孔重复该过程。
- 每天最多使用这种补救措施 XNUMX 次，但仅此而已。
- 如果您发现自己很难做到这一点，请随时寻求他人的帮助。
2.樟脑油浴或按摩
樟脑还可以缓解儿童流鼻涕和相关症状。 它起到减充血剂的作用，使您的宝宝更容易清除粘液。
- 将 4 或 5 滴桉树油滴入您孩子的温水沐浴水中。 让您的孩子享受沐浴 10 分钟。 每天重复两次。
- 或者，将 10 滴桉树精油混合在 XNUMX/XNUMX 杯温热的特级初榨橄榄油中。 给你的孩子按摩
- 用这种精油轻柔地涂抹在他的胸部，尤其是在他就寝之前。
3.让你的孩子咀嚼罗勒叶
另一种治疗流鼻涕的草药是罗勒。 它具有抗菌、抗真菌和抗病毒特性，有助于对抗流鼻涕的病因。
此外，它有助于增强孩子的免疫力。
كيفتستعمل：
- 对于年幼的孩子： 每天两次给孩子一些罗勒叶和少许粗糖。
- 对于大一点的孩子： 每天早上早餐前和晚上睡觉前给孩子一些新鲜的罗勒叶咀嚼。
或者，从新鲜罗勒叶中提取 1 汤匙果汁。 将罗勒汁与等量的姜汁、柠檬汁和蜂蜜混合。 每天给您的孩子这种混合物 XNUMX 到 XNUMX 次。
4. 让您的孩子喝一口温和的蜂蜜滋补品
蜂蜜是另一种治疗两岁或两岁以上儿童流鼻涕的有效药物。 但是，建议不要给年幼的孩子使用蜂蜜，因为它可能会导致食物中毒。
这种成分的舒缓、抗菌和抗病毒特性有助于减轻流鼻涕的各种症状。 它甚至有助于治疗咳嗽和喉咙痛。
كيفتستعمل：
在一杯温水中混合 1-2 茶匙生蜂蜜。 每天两次将此溶液给您的孩子。
或者，将 1 汤匙蜂蜜和 ½ 茶匙新鲜柠檬汁混合在一杯温水中。 趁热给孩子喝。 每天重复两次。
5. 一杯甘菊茶有帮助
洋甘菊可用于缓解至少 XNUMX 岁儿童流鼻涕的症状和不适。 这种草药可以增强免疫力。
由于其出色的抗组胺特性，它还可以减少打喷嚏。
كيفتستعمل：
- 将一茶匙干洋甘菊花放入两杯开水中。
- 盖上盖子静置 5 分钟。
- 加点蜂蜜调味。
- 每天两次给生病的孩子喝这种淡茶。
6.倒入一碗温热的鸡汤
可以给一岁以上的孩子喝鸡汤，以帮助减轻流鼻涕的不适。 鸡汤可以提高免疫系统的功能，预防上呼吸道感染。
此外，它清淡有营养，非常适合生病的孩子食用。
كيفتستعمل：
- 使用有机鸡肉和蔬菜（如胡萝卜、甜菜和菠菜）制作自制鸡汤。 您可以每天给生病的孩子喝这种汤 XNUMX 到 XNUMX 次。
7.给你的孩子擦澡
如果您的孩子发高烧并流鼻涕，给他洗个凉水澡或擦澡，以帮助他调节体温。
海绵浴还可以帮助您的宝宝放松并让他睡得更好，这对于更快康复至关重要。
怎么做：
- 对于年幼的孩子（XNUMX 岁以下），每天用海绵擦浴 XNUMX 到 XNUMX 次。 将毛巾浸入室温水中，拧干多余的水，然后用海绵擦拭腋窝、脚、手和腹股沟。
- 对于年龄较大的孩子，每天可以洗一次或两次冷水澡。
- 注意：避免使用非常冷的水，因为它可能会加重病情。
8. 增加孩子的液体摄入量
给孩子大量的液体以防止脱水。 让您的孩子保持适当的水分以促进鼻腔分泌物的排出和舒缓鼻腔非常重要，使您的孩子更容易咳嗽和擤鼻涕。
母乳喂养是一个不错的选择（如果您的宝宝仍在母乳喂养）。 您也可以给他配方奶或普通牛奶。
对于大一点的孩子，给他们白开水、稀释的果汁或用明胶调味的水。
9.使用冷雾加湿器
在孩子的卧室里使用冷雾加湿器来增加空气中的水分。 这有助于松动粘液，使其更容易排出。 它还可以减少呼吸困难，让您的宝宝安然入睡。
كيفتستعمل：
整晚在您孩子的房间里运行冷雾加湿器，以帮助您生病的孩子最终得到急需的缓解并迅速康复。
注意：加湿器未运行时，请勿将水留在加湿器中。 确保定期清洁和消毒加湿器储水罐，以防止细菌滋生。
10. Vicks VapoRub 应用程序
Vicks VapoRub 通常用于缓解胸部充血症状。 这种久经考验的疗法可以为成人和儿童创造奇迹。
Vicks VapoRub 易于使用，可立即缓解充血。
كيفتستعمل：
将 Vicks VapoRub 擦在孩子的胸部、喉咙和背部，以缓解鼻塞。
处理儿童流鼻涕的其他技巧
- 让您的孩子定期擤鼻涕以清除多余的粘液。
- 始终用软纸巾清洁宝宝的鼻子，以免刺激皮肤。
- 在孩子的鼻子下擦一些凡士林或橄榄油，以帮助防止皮肤干裂和发红。
- 不要让您的孩子接触任何潜在的过敏原或刺激物，例如宠物皮屑、灰尘和尘螨、化学烟雾和香烟烟雾。
- 宝宝睡觉时，请将他的头部抬高。 但是，不要使用枕头。 您可以改用卷起的衬衫。
- 不要给孩子吃高脂肪或难以消化的食物。
- 让您孩子的房间保持舒适温暖，并为他或她穿上轻便的衣服。
- 也可以尝试将宝宝抱在摇椅中，让他感觉好些。
遗言
考虑到这种情况发生的频率，您不会希望每次您的孩子流鼻涕时都求助于药物。 再加上它并没有真正起作用。 该问题通常无需治疗即可自行解决。
您真正需要做的是耐心等待，因为恢复可能需要几天时间。 此外，您可以尝试上述家庭疗法来减轻症状带来的不适并加快愈合过程。