反向洗发：使用的技术、好处和产品

每个人的头发护理程序都是不同的，并根据他们的头发类型、质地和需求而有所不同。

头发护理程序的一个常见部分是洗头，其中包括洗发头皮和头发，然后滋润发干。

虽然这种方法可以有效清洁头发并且非常受欢迎，但它可能会在几个小时或一天后让你的头发失去活力，尤其是当你的头发油腻或稀疏时。

对您的洗发习惯进行简单的改变可以改善您的头发护理程序，让您的头发看起来更清新。 只需先调理头发，然后用洗发水洗头 - 一种称为反向洗头的技术。

逆向洗头最近因改善体积少、干燥、受损或卷曲的头发类型而受到欢迎。

反向洗发是如何工作的？

调理是任何头发护理程序的重要组成部分，因为它滋养和滋润头发并锁住水分。 最重要的是，护发素会覆盖毛干并保护它免受有害化学物质和污染物的侵害。

在洗发前调理头发时，可以保护头发免受洗发水中的刺激性化学物质的侵害。 洗发水不能渗透被护发素覆盖的头发，这有助于保持头发中的天然油脂和水分。

此外，用洗发水洗头，头发会保持更长时间的轻盈，因为剩余的护发素会压低头发，使头发看起来油腻。

通过逆向洗头，您可以使头发更温和地清洁和滋养，使头发更柔软、更光滑。 它可以防止产品在头发中堆积，并且有利于容易堵塞毛孔的头发类型。 这种技术还可以防止头发损伤和分叉。

您还可以使用带有发膜的反向洗发技术，以防止头发营养不足。

反向洗发的好处

反向洗发主要用于通过在清洁头皮之前促进毛囊修复来帮助改善头发健康和水合作用。 它还可以具有以下好处：

• 有助于改善暗沉和扁平头发的质地
• 提供更好的营养而不会使头发看起来扁平
• 帮助治疗脱发问题
• 使头发更有弹性、光泽和丰盈
• 减少所需的洗发水量
• 防止头发卷曲
• 有助于避免油腻的头发
• 防止头皮堆积和毛孔堵塞

反向洗发技术

反向洗头是一个简单的程序，包括以下步骤：

• 把头发弄湿。
• 将护发素涂抹在头发上并保持 3-5 分钟。 确保避免在头皮和发根上涂抹护发素或发膜，以防止其变得油腻。
• 用清水轻轻冲洗头发。 避免揉头发，因为您希望护发素保留在头发上以保护头发。
• 如果你的头发干燥粗糙，在头发的末端涂抹大量的护发素，然后喷一点水，而不是完全冲洗干净。
• 取少量洗发水，擦在头发上。
• 如果这是您日常生活的一部分，请冲洗头发并重复洗发。
• 在最后一次冲洗前涂抹护发素，或者在头发还湿的时候使用免洗护发素。
• 将血清涂抹在毛巾擦干的头发上，让它风干。

反向洗头有助于温和清洁头发并使其更柔软，但不要切换到完全相反的洗头，因为它不像普通洗发水那样清洁头发

最好每周使用一次反向洗发，持续一个月左右，以观察头发的变化。

谁可以使用反向洗发水？

反向洗头，如果做得正确和适度，可以使所有类型的头发受益，无论其质地或长度如何。

• 通常建议头发没有生气、暗淡或稀疏的人使用，因为它可以防止护发素压低头发。
• 反向洗头对油性头皮的人也有好处，因为护发素会导致问题。
• 试图避免使用护发素但头发干燥或卷曲的人可以尝试反向洗发以改善头发问题，而不会导致头发油腻。
• 头发浓密或干燥的人可以使用反向洗发水来改善头发的质地。
• 反向洗头适用于所有头发类型，因为它适用于所有头发的一般质量，而不是针对特定问题，这通常有助于头发的健康。

逆向洗发护发素

您可以使用常规护发素来逆转洗发并取得明显效果。 您也可以尝试不时更换护发素，并使用更适合您当前头发问题的产品。

虽然商店购买的护发素随处可见，但您也可以尝试天然油或在家制作草药发膜。

1.商店购买的护发素

有多种护发素可供选择，其成分取决于您治疗的头发问题。

商店购买的护发素是用于逆向洗头的最常见护发素类型，因为大多数人已经将它们用作常规洗头程序的一部分。

商店购买的护发素可让您组合反向洗发，而无需购买新产品或增加护发预算。 这也使您无需花费额外费用即可对技术进行测试。

然而，商店购买的护发素只适合那些头发已经健康的人。 有头发干燥和分叉等头发问题的人可能会从其他选择（如家用口罩）中受益更多。

最重要的是，商店购买的护发素含有硫酸盐、对羟基苯甲酸酯、丙二醇等化学物质，以及其他延长产品保质期的成分。 它还可能含有钠和盐作为增稠剂，会刺激头皮和头发。

因此，在选择市售护发素时，请选择含有尽可能少的化学物质的产品。 此外，寻找含有天然成分的护发素，如荷荷巴油、摩洛哥坚果油、椰子油和乳木果油。

2. 天然油作为调理剂

通常建议在洗头前涂抹天然油来滋润头发。 这种油可以滋润和滋养头发，同时还可以帮助您放松。

使用天然油作为调理剂时，请考虑以下方法：

一个。 使用油膏

您可以使用天然油作为天然护发素。 只需在淋浴时弄湿头发，然后将油涂抹在头发上即可。 按照这个洗发水。

B. 使用油作为面膜

这包括将油涂抹在干燥、梳理过的头发上，并在洗发前保持半小时。 根据头发的类型和长度，您可能需要 XNUMX 到几汤匙油。 根据您的头发类型，您可以尝试以下油：

• 对于油性头发： 椰子油、摩洛哥坚果油、橄榄油或葵花籽油
• 适合干发使用摩洛哥坚果油、鳄梨油、杏仁油、巴巴苏油或芝麻油。

3.草药和家庭发膜

商店购买的护发素的另一种健康替代品是自制发膜或草药油。

建议使用薄荷、茶树、迷迭香或精油来调理头发。 (4) 只需将草药与油或普通护发素混合即可使用。 这些草药有助于促进头皮的血液循环，并具有抗炎作用。

你也可以尝试薰衣草和洋甘菊来放松，肉桂或丁香油来获得愉悦的效果。 此外，您可以混合玫瑰等花卉来提高调理效果。

或者，您可以在家中使用椰奶、蜂蜜或鳄梨来准备和使用发膜。

遗言

反向洗头是一种新近流行的技术，它先调理头发，然后使用温和的洗发水清洁头发。

这种洗发方法对头发更温和，通常通过改善头发生长和柔软度来改善头发健康。 它还为头发增添光泽、弹力和丰盈度。

您可以尝试每周反洗一次头发，以恢复头发的活力。 请记住，如果您的头发皮质受损，该方法可能不会立即产生效果。 与你的努力保持一致，让护发素发挥作用并修复受损的头发。