如何自製止痛膏
身體任何部位的疼痛都會使您虛弱和沮喪。 這是因為它會妨礙日常生活,因為它開始擾亂睡眠、工作、日常生活以及與朋友或家人相處的時間。
因此,減輕疼痛對於確保您可以享受生活很重要。 但疼痛的治療可能很複雜,而且通常是慢性的。
好消息是,緩解疼痛并不總是意味著藥物和治療。 有比您在自己的廚房裡找到的更好的治療疼痛的方法。 成分的正確組合對控制疼痛非常有幫助。
繼續閱讀,了解如何在家中製作自己的止痛膏,享受無痛生活。
止痛藥成分
以下是自製止痛膏所需的成分:
- 樟
- 薄荷油
- 山金車油
- 丁香油
1. 樟腦
樟腦是從樟樹的木材中提取的。 它作為香脂和軟膏中的局部鎮痛劑有著悠久的歷史。
1990 年,人們發現樟腦對熱敏性皮膚纖維和可能具有傷害性的皮膚纖維具有非常令人興奮的作用。
進一步研究樟腦抗傷害(鎮痛)活性機制後,發現樟腦激活的脫敏和脫敏受體在傷害性(疼痛)感覺神經元中高表達。
樟腦的使用軼事已證明可以成功緩解以下患者的疼痛:
- 腰痛
- 關節炎
- 瘀血
- 肌肉疼痛
- 韌帶
- 骨折
- 曇花一現
此外,立即給予相同藥物的酒精軟膏以緩解疼痛 2-3 小時,並在 20 分鐘內起效。
2. 薄荷油
薄荷 (Mentha piperita L.) 是一種多年生開花植物。 它是一種草本植物,已在傳統醫學中用於治療各種疾病。
文獻表明薄荷油是消除腹部絞痛最流行的藥物之一。 此外,將它塗抹在太陽穴上可以緩解偏頭痛。
研究表明,貓薄荷具有潛在的中樞和外周介導的鎮痛作用,這是嗎啡等中樞鎮痛藥的特徵。 這為傳統上使用薄荷油作為止痛藥提供了藥理學證據。
3.山金車油
山金車多年來一直用於傳統醫學,用於治療各種病症,例如:
- 關節和肌肉疼痛
- 關節炎
- 術後疼痛
這可以歸因於香水的不同藥理活性,其中包括:
- 消炎(藥
- 住房
- 抗菌劑
- 抗風濕藥
- 抗關節炎
在一項術後疼痛管理研究中,與安慰劑相比,用山金車軟膏治療兩周可顯著減輕手部手術後的疼痛。
為研究山金車對骨關節炎患者疼痛的影響而進行的臨床試驗表明,使用山金車凝膠治療 3 周可以合理減輕他們的疼痛。
總之,山金車在鎮痛方面表現出與布洛芬和雙氯芬酸等標準藥物類似的作用。 它還顯示出非常小的副作用,因此可以幫助緩解疼痛。
山金車傳統上用於治療多種疾病,包括炎症和疼痛。 可以安全地得出結論,含有山金車提取物的凝膠或乳膏在緩解疼痛方面顯示出良好的效果。
4.丁香油
丁香油或 Eugenia cariophylata 油是從乾燥的丁香花蕾中提取的淡黃色液體。 已知具有鎮痛作用。
研究表明,丁香油傳統上被用來緩解牙痛。 該研究還通過傷害感受模型(一種研究止痛活性的模型)表明,丁香油的鎮痛作用比阿司匹林更顯著,遠高於阿司匹林。
如何製作自製香脂
首先,為您的潤唇膏選擇底漆。 護髮素以天然油和蠟為基礎製成。 常用的基底油和蠟包括:
- 葵花籽油
- 蓖麻油
- زيتجوزالهند
- 蜂蠟
- 坎德拉蠟
- 巴西棕櫚蠟
然後,按照下列步驟操作:
- 將 XNUMX/XNUMX 杯油/蠟基加入碗中,然後加入 XNUMX 湯匙蜂蠟。
- 在烤箱中加熱底座約一分鐘,直到完全融化。
- 將 10 顆樟腦球加入基質中並混合直至完全溶解。 如果樟腦沒有完全溶解,您可以在微波爐中加熱混合物 5-10 秒。 如果您對樟腦丸不適應,可以使用 10-15 滴樟腦油。
- 加入 9 滴薄荷、7 滴山金車和 5 滴丁香精油。
- 充分混合併將混合物轉移到儲存容器中。
- 將其置於室溫下直至冷卻。
- 塗抹時,用手指舀起潤唇膏,輕輕按摩至患處。
經常問的問題
哪些補充劑有助於疼痛管理?
- 甘氨酸鎂有助於減少偏頭痛的頻率並消除月經來潮。
- 與布洛芬相比,魚油補充劑是減少關節炎和背痛的更安全選擇。
已知哪些香料可有效緩解疼痛?
- 薑黃已被確定為一種強大的抗炎劑。
- 生薑可減少炎症並用於緩解疼痛。
- 柳樹皮用作止痛藥和消炎藥。
遺言
雖然許多藥物可用於緩解疼痛,但可以使用油/蠟基和精油在家中製作用於控制疼痛的局部鎮痛藥。 除此之外,疼痛管理還包括適當的飲食、改變生活方式以及使用具有藥用價值的植物和草藥。
也可能需要膳食補充劑來緩解疼痛,但只能在諮詢醫生後使用。