3 Möglichkeiten, die Bildschirmzeit auf Android zu überprüfen

Suchen Sie nach einer Möglichkeit zum Auschecken Bildschirmzeit Auf Android-Handys? Keine Sorge, in diesem Tutorial erfahren Sie, wie Sie die Zeit verwalten, die Sie auf Ihrem Android-Telefon verbringen.

Die Technologie hat sich in den letzten Jahrzehnten stark weiterentwickelt und wird in den kommenden Jahren weiter wachsen, um unser Leben zum Besseren zu verändern. Das Smartphone ist eine der erstaunlichsten Erfindungen, die die Menschheit in diesem Technologiezyklus erlebt hat. Es hat uns in vielen Aspekten unseres Lebens geholfen und wird es auch weiterhin tun, wenn es verantwortungsvoll eingesetzt wird.

Es ermöglicht uns den Kontakt zu den uns nahestehenden Menschen zu halten und hilft bei der Erledigung der täglichen Aufgaben, unabhängig vom Beruf, sei es Student, Kaufmann oder sogar Lohn. Es besteht kein Zweifel, dass Smartphones zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden sind und tatsächlich zu einem außergewöhnlichen Werkzeug, um unsere Produktivität zu steigern. Es kommt jedoch ein Punkt, an dem übermäßiger Konsum zu Problemen führen kann, die den Menschen möglicherweise bewusst sind oder nicht.

Aber seine Sucht kann zu verminderter Effizienz und erhöhter Ineffizienz führen. Es kann auch auf andere Weise schädlich sein, da es gefährlich ist, etwas zu übertreiben. Ich wette, es ist nicht falsch, Smartphones eine kleinere Version von Idiot Boxes zu nennen.

Denken Sie nicht, dass es am besten ist, eine Überprüfung der Bildschirmzeit durchzuführen, bevor sie uns verdirbt? Schließlich kann eine übermäßige Abhängigkeit davon Ihre Produktivität beeinträchtigen.

So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf Android

Instagram, Facebook, WhatsApp, Twitter und viele andere Social-Media-Anwendungen wurden erfunden, um die Interaktion mit unseren Freunden und unserer Familie zu erleichtern. Sie verbessern im Allgemeinen das Smartphone-Erlebnis und beweisen, dass Smartphones für andere Dinge als nur für die berufliche Arbeit verwendet werden können.

Eine übermäßige Nutzung dieser Apps kann jedoch zu weniger persönlichen Interaktionen führen. Und manchmal werden wir so süchtig, dass wir nicht überleben können, ohne regelmäßig unser Telefon nach einer Benachrichtigung zu überprüfen, und selbst wenn es keine neuen Benachrichtigungen gibt, surfen wir beiläufig auf Facebook oder Instagram.

Es ist wichtig, die Zeit, die wir auf unseren Smartphones verbringen, zu kontrollieren, und dies kann durch die Verfolgung der am häufigsten verwendeten Apps erreicht werden. Dies kann über die integrierten Tools erfolgen, wenn Sie Stock Android oder Apps von Drittanbietern verwenden.

Option 1: Digitales Wohlbefinden

Google hat seine Initiative ins Leben gerufen, um uns zu helfen, die Bedeutung von "realen Interaktionen" mit anderen Menschen zu verstehen und die Telefonnutzung einzuschränken. Digitales Wohlbefinden Es ist eine App, die für Ihr Wohlbefinden entwickelt wurde, damit Sie verantwortungsbewusster und weniger von Ihrem Telefon besessen sind.

Es ermöglicht Ihnen, die Zeit, die Sie auf Ihrem Telefon verbringen, die geschätzte Anzahl der pro Tag empfangenen Benachrichtigungen und die Apps, die Sie häufig verwenden, im Auge zu behalten. Kurz gesagt, es ist die beste App So überprüfen Sie die Bildschirmzeit auf Android.

Die App sagt uns, wie stark wir von unserem Smartphone abhängig sind und hilft uns, diese Abhängigkeit zu reduzieren. du kannst erreichen Einfach zum digitalen Wohlbefinden Gehen Sie zu Einstellungen und klicken Sie dann auf „Digitales Wohlbefinden".

Erscheinen digitaler Luxus Verwendung nach Zeit, zusammen mit der Anzahl der Entsperrungen und Benachrichtigungen. Andere exklusive Funktionen sind ebenfalls verfügbar, wie der Nicht stören-Modus und die Wind-Down-Funktion, die bei gedimmtem Bildschirm in den Graustufen- oder Lesemodus wechselt und es Ihnen erleichtert, nachts auf Ihren mobilen Bildschirm zu starren.

Option 2: Apps von Drittanbietern (Play Store)

Um eine der unten aufgeführten Drittanbieter-Apps aus dem Play Store zu installieren, befolgen Sie einfach die unten aufgeführten Schritte:

• Gehen Sie zum Google Play Store und suchen Sie nach der jeweiligen App.
• Klicken Sie nun auf die Schaltfläche Installieren und stellen Sie das Internet her.
• Klicken Sie nach Abschluss der Installation auf die Schaltfläche Öffnen, um die Anwendung zu starten.
• Und jetzt können Sie loslegen!

# 1 Deine Stunde

Die App, erhältlich unter Google Play Store , eine Vielzahl von unterhaltsamen Funktionen, mit denen Sie Ihre Smartphone-Nutzung verfolgen und steuern können. Die App lässt Sie auch wissen, in welche Kategorie der Smartphone-Sucht Sie fallen, und hilft, diese Sucht einzudämmen. Die ständige Erinnerung in der Benachrichtigungsleiste hilft in Situationen, in denen Sie ohne Grund auf Ihrem Telefon surfen.

#2 Wald

Die App rechtfertigt und verbessert die Interaktionen zwischen anderen, wenn Sie mit ihnen zusammen sind, und hilft, bessere Gewohnheiten in Bezug auf Ihre Telefonnutzung zu etablieren. Wenn Sie die übermäßige Nutzung Ihres Telefons ändern möchten, ist diese App genau das Richtige für Sie.

. Es wurde entwickelt Forest Kreativ, um unseren Fokus zu verbessern und eine Möglichkeit zu bieten, unsere fokussierten Momente zu verfolgen.

#3 Weniger Telefon

Anlocken Android-Launcher Das interessiert mich beim Surfen im Internet von Über den Play Store , nach Apps suchen, um die Bildschirmzeit zu begrenzen. Diese App wird ausschließlich zu dem Zweck veröffentlicht, die Telefonnutzung zu reduzieren, indem der Zugriff auf zeitaufwändige Apps eingeschränkt wird.

Der Launcher verfügt über eine einfache Benutzeroberfläche mit Zugriff auf nur wenige notwendige Anwendungen wie Telefon, Wegbeschreibung, E-Mail und Task-Manager. Die App verhindert, dass wir unser Telefon benutzen, sodass wir mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen können.

#4 Qualitätszeit 

Anwendung Quality Time Entzückend, genau wie der Name. Es ist eine einfache und einfach zu bedienende Anwendung, die die Zeit, die Sie mit verschiedenen Anwendungen verbringen, aufzeichnet und überwacht. Berechnet und misst Ihre stündlichen, stündlichen und wöchentlichen Zusammenfassungsberichte. Es kann eine Reihe von Bildschirmentsperrungen aufrechterhalten und die Gesamtnutzung verfolgen.

Option 3: Beaufsichtigen Sie das Telefon Ihrer Kinder

Wenn Sie ein Elternteil sind, ist es offensichtlich, dass Sie sich Sorgen um die Aktivitäten Ihres Kindes auf seinem Telefon machen. Vielleicht spielen sie zu viele Spiele oder sind in den sozialen Medien zu wilden Kindern geworden. Diese Gedanken sind absolut entsetzlich und können zu deinen schlimmsten Albträumen werden. Es ist also am besten, es zu behalten, und trotzdem ist es in Ordnung, manchmal neugierig zu sein.

Ermöglicht die Bewerbung Familienzeit Überprüfen Sie ganz einfach die Bildschirmzeit auf dem Android-Telefon Ihres Kindes. Diese App sperrt das Telefon Ihres Kindes, sobald die eingestellte Zeit abgelaufen ist. Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie die ganze Nacht auf ihrem Telefon aufwachen, denn nach einer bestimmten Stunde schaltet sich das Telefon automatisch aus und lässt dem armen Baby keine andere Wahl, als zu schlafen.

So verwenden Sie FamilyTime

1. Laden Sie die App für den Play Store herunter und installieren Sie sie. Sobald die Installation abgeschlossen ist, starten Sie die Anwendung.

2. Erstellen Sie nun ein individuelles Profil für Ihr Kind und wählen Sie das Profil aus, das Sie verfolgen möchten und drücken Sie dann die Einstellungstaste.

3. Direkt unter dem Abschnitt Familienpflege sehen Sie „Bildschirmzeit planen“.

4. Gehen Sie als Nächstes zu drei voreingestellten Regeln, nämlich: Hausaufgaben, Abendessenszeit und Schlafenszeit. Wenn Sie auf das Plus-Symbol klicken, können Sie neue Regeln erstellen.

5. Sie möchten der Basis zunächst einen Namen geben. Legen Sie als Nächstes einen Start- und Endzeitraum fest und markieren Sie die Tage, für die diese Regeln gelten, und behalten Sie Wochenenden bei, wenn Sie möchten. Legen Sie für jedes Profil und jedes Kind beliebig viele Regeln fest. Es ist zu schön, um wahr zu sein, nicht wahr?

6. Ihr Geschäft ist hier erledigt. Wenn die Basiszeit beginnt, wird das Telefon selbst gesperrt und nach Ablauf der Basiszeit wieder entsperrt.

Smartphones spielen bereits eine wesentliche Rolle in unserem Leben und werden dies auch weiterhin tun, aber letztendlich sind sie ein physisches Objekt. Die oben genannten Methoden haben sich als effektiv erwiesen, um den Weg zu halten, den der Bildschirm zur Reduzierung der Nutzung einschlägt, aber egal wie effektiv die App ist, es bleibt uns überlassen, dh wir müssen diejenigen sein, die die Veränderung normalerweise durch Eigenleistung herbeiführen. Aktualisierung.

Zu viel Zeit vor dem Bildschirm des Telefons zu verbringen, kann Ihr Leben wirklich ruinieren. Es kann für Sie praktisch sein, die Bildschirmzeit im Auge zu behalten, da dies uns nicht nur helfen kann, Ihre Effizienz, sondern auch Ihre Produktivität zu steigern. Wir hoffen, dass die obigen Vorschläge Ihnen helfen. Lass es uns wissen!