Schwimmen für Kinder – Vorteile, Risiken und Vorsichtsmaßnahmen

betrachtet als السباحة Eine lustige Aktivität und auch eine wichtige Lebenskompetenz, die sich als nützlich erweisen kann. Abgesehen davon, dass es ein großartiger Outdoor-Sport ist, hat es viele Vorteile für Kinder. Erfahren Sie mehr über die Vorteile, Risiken und Vorsichtsmaßnahmen beim Schwimmen, um eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, wann und wie Sie Ihr Kind an diese wunderbare Aktivität heranführen.

Vorteile des Schwimmens für Ihr Kind

Schwimmen ist die einzige Sportart, die das Leben Ihres Kindes retten kann, und im Sommer eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen. Abgesehen davon gibt es noch einige andere Vorteile, die Schwimmen bieten kann:

• Gut für die körperliche GesundheitEs ist eine großartige Möglichkeit, sich im Zeitalter elektronischer Geräte für Kinder zu bewegen. Das Spielen im Wasser ist für Kinder immer attraktiv und Schwimmen verbindet Spaß mit Lernen. Es verbessert auch die Gesundheit von Herz und Atemwegen, erhöht die Ausdauer und fördert das Gleichgewicht und die Körperhaltung.
• Unverzichtbar für die Sicherheit: Ertrinken ist bekanntlich die zweithäufigste Todesursache bei Kindern unter 14 Jahren. Es ist wichtig zu wissen, wie man sie sicher hält, wenn jemand versehentlich ins Wasser fällt. Da Schwimmen eine der Fähigkeiten ist, die Ihr Kind ein Leben lang begleitet, lohnt es sich auf jeden Fall.
• Förderung des emotionalen WohlbefindensSchwimmen ist auch gut für die geistige und emotionale Gesundheit Ihres Kindes. Der natürliche Auftrieb auf dem Wasser baut Stress ab und verbessert die Stimmung. Bei regelmäßiger Nachsorge kann es bei der Bekämpfung von Depressionen helfen.
• Lehrt Teamarbeit: Es hilft Ihrem Kind nicht nur, neue Freunde zu finden, sondern fördert auch den Teamgeist, ohne die Individualität zu beeinträchtigen. Gemeinsam zu lernen und auf mathematische Weise gegeneinander anzutreten, lehrt ein Kind wertvolle Lektionen für das Leben.
• Bessere KoordinationEs sollten viele gleichzeitige Bewegungen der Arme, Beine und des ganzen Körpers stattfinden, ganz zu schweigen vom Atemmuster. Wenn Sie dies meistern, stärken Sie auch das Selbstvertrauen Ihres Kindes.

Nachteile des Schwimmens für Kinder

Meistens hört man von den Vorteilen des Schwimmens, und es ist leicht zu glauben, dass diese Aktivität keine Nachteile hat. Jede Münze hat jedoch zwei Seiten. Es gibt einige Dinge, auf die Sie achten sollten, wenn Sie Ihr Kind zum Schwimmen drängen.

• Der Sommer ist ideal zum Schwimmen, aber wenn Sie in einer Gegend leben, in der es oft kalt ist, kann das kalte Wasser im Pool Ihr Kind erkälten und husten. Beheizte Pools können eine Lösung sein, aber sie sind nicht leicht zugänglich.
• Chemikalien, die zur Desinfektion eines Schwimmbeckens verwendet werden, wie z. B. Chlor, produzieren giftige Gase, die beim Einatmen bei manchen Asthma auslösen können.
• Das Schwimmbad ist auch eine Quelle der Übertragung von Infektionskrankheiten, da sich viele Kinder gleichzeitig in einem befinden.

Wie man Kindern das Schwimmen beibringt

Es gibt keine Möglichkeit, Kindern das Schwimmen beizubringen. Die angewandte Methode variiert je nach Temperament des Kindes. So können Sie versuchen, einem Kind das schrittweise Schwimmen beizubringen:

• Wenn es für Ihr Kind eine neue Erfahrung ist, im Wasser zu sein, führen Sie es zuerst in den Pool ein, indem Sie ihm helfen, sich allmählich dem Wasser zu nähern.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind alle Regeln des Pools kennt und auch, wo es sich umziehen und baden kann.
• Erklären Sie an Land die Schwimmempfehlungen und bereiten Sie Ihr Kind auf die unterschiedlichen Empfindungen vor, die es mit Sicherheit erleben wird.
• Genießen Sie das Erlebnis, indem Sie Ihr Kind bitten, mit Ihnen im Wasser zu spielen, oder indem Sie einige der schwimmenden Accessoires verwenden.
• Zeigen Sie Ihrem Kind, wie es unter Wasser geht, indem Sie den Atem anhalten und Blasen machen.
• Beginnen Sie langsam, Ihr Kind unter Wasser zu nehmen, während Sie es bitten, den Atem anzuhalten.
• Als nächstes verwenden Sie die Schutzjacken, die ihn über Wasser halten können.
• Sagen Sie Ihrem Kind, dass es den Kopf über Wasser halten soll, auch wenn es herumläuft
• Sobald Ihr Kind von einem Ort zum anderen schwimmen kann, können Sie ihm mehr beibringen, seine Fähigkeiten im Wasser zu verbessern.
• Auch wenn sich Ihr Kind beim Schwimmen wohl fühlt, ist eine ständige Aufsicht erforderlich, da es nur eine Sekunde dauert, bis Fehler passieren.

Vorsichtsmaßnahmen, wenn Ihr Kind schwimmen geht

In Bezug auf Kinder können Sie nie genug Vorsichtsmaßnahmen oder Sicherheitsmaßnahmen treffen. Schwimmen ist keine Ausnahme. Achten Sie beim Schwimmen darauf, dass Ihr Kind:

• Er geht nie alleine ins Schwimmbad. Die Aufsicht durch Erwachsene ist zu jeder Zeit unerlässlich.
• Halten Sie sich jederzeit an die Regeln.
• Tragen Sie die richtige Schwimmausrüstung. Bademode, Schutzbrillen und Ohrstöpsel sind nur einige Beispiele.
• Wisse, dass sich das Schwimmen in einem Pool sehr vom Schwimmen im Meer oder Fluss unterscheidet. Das Flussbett ist nicht so flach und glatt wie ein Schwimmbad und stellt eine Gefahr in den Felsen dar, die scharf sein können.

Wählen Sie einen Schwimmkurs für Ihr Kind

Es ist wichtig, vorsichtig zu sein, wenn Sie einen Schwimmkurs für Ihr Kind auswählen. Wenn der Lehrer keine Beziehung zu Ihrem Kind aufbauen und sein Vertrauen nicht gewinnen kann, wird der Weg sehr schwierig. Beachten Sie bei der Suche nach einem Schwimmkurs für Ihr Kind Folgendes:

• Stellen Sie sicher, dass Sie den Unterricht entsprechend den Fähigkeiten halten, die Ihr Kind erlernen sollte. Andernfalls kann Ihr Kind am Ende etwas Wichtiges lernen.
• Wenn Sie ein kleines Kind haben, das Angst vor Wasser hat, prüfen Sie, ob es einem Elternteil erlaubt, während des Unterrichts in den Pool zu gehen.
• Finden Sie heraus, wie oft der Pool gereinigt wird und mit welchen Chemikalien er gereinigt wird.
• Prüfen Sie die Erfahrung und Qualifikation aller Lehrkräfte, die Ihr Kind unterrichten werden.
• Wählen Sie eine Klasse mit einer begrenzten Anzahl von Kindern, und nur dann bekommt Ihr Kind die erforderliche individuelle Betreuung durch die Lehrkraft.
• Testen Sie, ob Sie zuerst an zwei Kursen von Instructor-Lektionen teilnehmen oder an zwei Kursen Demo-Lektionen teilnehmen können, um zu beurteilen, wie der Instructor die Sitzungen verwaltet.

Es ist ganz klar, dass die Vorteile des Schwimmens die Nachteile überwiegen. Indem Sie die richtigen Sicherheitsvorkehrungen treffen und eine renommierte Schwimmschule wählen, können Sie Ihrem Kind helfen, diese lebensrettende Fähigkeit mit Leichtigkeit zu meistern. Wenn Sie Ihr Kind frühzeitig an das Schwimmen heranführen, kann dies seine Einstellung zum Sport erheblich verändern und es hoffentlich zu einem leidenschaftlichen Anhänger machen.