Bébé pleure pendant le sommeil, ses causes, est-ce dangereux pour l'enfant

Bébé pleure pendant son sommeil? Est-ce normal? L'enfant doit-il être réveillé ou non? C'est quelque chose avec lequel de nombreux nouveaux parents peuvent avoir du mal, mais comment gérer les pleurs d'un bébé pendant qu'il dort? Il est utile de savoir comment fonctionnent les habitudes de sommeil du nouveau-né. Cela peut vous aider à déterminer comment calmer votre bébé lorsqu'il pleure et pleure mais qu'il n'est pas réveillé.

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Les causes les plus courantes d'un bébé qui pleure pendant le sommeil

Soit à cause d'un mal de dents (de plus de 6 mois), soit à cause d'un rêve, les médecins conseillent généralement aux parents de vérifier et de s'assurer que l'enfant est à l'aise sinon, vous devez vous réveiller.

Vous remarquerez que votre bébé dort la plupart du jour et de la nuit, et se réveille toutes les quelques heures pour manger. Pour vous, en tant que nouveau parent, il peut sembler qu'il ne dort pas du tout, il semble que vous répondez constamment à ses demandes.

Les enfants ne suivent pas un horaire de sommeil spécifique, chaque enfant sera différent des autres et aura son propre sommeil et sa routine nutritionnelle, souvent, les nouveau-nés dorment plus longtemps pendant la journée mais ils se réveillent pour manger fréquemment la nuit, cela peut être très stressant pour les parents.

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Les parents devraient faire tout leur possible pour garder l'enfant éveillé après 4 h jusqu'à l'heure du coucher (généralement de 8 h à 9 h), cela pourrait être en jouant de la musique, en faisant de l'estomac ou toute autre interaction sociale, après quelques jours Avec cette technique, le nourrisson commence généralement à dormir plus longtemps la nuit, suivi d'une alimentation fréquente pendant la journée. La plupart des enfants ne dorment pas plus de quelques heures (généralement quatre heures) la nuit jusqu'à ce qu'ils aient près de trois mois.

Pour certains parents malchanceux, leur enfant peut ne pas avoir un rythme de sommeil régulier avant l'âge de plus d'un an, les estomacs des jeunes enfants ne peuvent pas garder beaucoup de nourriture pendant qu'ils ont faim. Heures par nuit.

Donc, votre bébé a été nourri, sa couche est propre, mais il commence toujours à pleurer pendant qu'il dort, il peut également sembler qu'il combat un ennemi invisible.

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Jetons un coup d'œil aux étapes du sommeil que l'enfant traverse, pour faire la lumière sur la raison pour laquelle le bébé pleure pendant le sommeil:

1. Sommeil calme

Pendant ce temps, les paupières de votre enfant seront fermées et vous verrez peu ou pas de mouvement de ses yeux derrière eux, il respirera normalement et s'installera sans bouger, vous pourrez entendre un soupir agréable de temps en temps, ce qui indique qu'il est satisfait de son petit monde.

2. Sommeil actif

C'est le moment où vous pouvez voir des mouvements oculaires rapides derrière les paupières de l'enfant. Il peut pleurer et ses bras et ses jambes peuvent trembler, en un clin d'œil, les pleurs peuvent s'arrêter et votre enfant peut froncer les sourcils, sourire ou faire d'autres expressions faciales. D'autres choses qui se produisent pendant cette étape sont l'absorption du bruit et le ronflement doux. La respiration de votre enfant peut sembler irrégulière.

3. Sommeil de transition

Entre le sommeil calme et le sommeil actif, il y a une période de sommeil transitoire, de même, entre le sommeil calme et le sommeil actif. Leurs yeux peuvent s'ouvrir et se fermer, et ils peuvent pleurer ou dormir.

4. Périodes de réveil

Entre ces différentes étapes, il y a des moments où un enfant peut être éveillé mais se rendormira sans aide. Il peut également pleurer pendant cette étape, même en l'absence d'erreur.

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La raison pour laquelle le bébé pleure pendant le sommeil?

Les bébés ajustent leurs habitudes de sommeil dans l'utérus, au moment de leur naissance, vous avez peut-être déjà une idée du moment où ils seront éveillés. Vous avez peut-être ressenti le jour ou la nuit quand ils bougent davantage, une fois entrés dans le monde, cela peut prendre quelques mois pour déterminer leurs habitudes de sommeil.

Il y a quelques raisons pour lesquelles votre enfant peut se sentir anxieux, ce qui peut le faire pleurer pendant le sommeil:

1. le système nerveux immature

Le système nerveux de votre enfant est encore au stade de développement et contrôler ses réactions et mouvements peut être difficile. Il en résulte des coups de pied, des picotements et des coups pendant qu'ils dorment. Ils peuvent également pleurer sans raison.

2. Modèles et cycles de sommeil

Nous avons mentionné les modes et les cycles de sommeil en détail ci-dessus, ce sont souvent les principales raisons pour lesquelles votre petit apparaît dans une bataille pendant son sommeil, les enfants passeront régulièrement de petits anges à des démons de Tasmanie pendant leur sommeil. Il va se tortiller, pourchasser, crier et pleurer en passant par les différentes étapes du sommeil.

3. Longues siestes

Faire de longues siestes pendant la journée peut se retourner contre votre bébé qui dort bien la nuit, ils peuvent ne pas s'installer facilement et avoir du mal à dormir profondément. Cela pourrait signifier donner des coups de pied, pleurer.

Bien qu'il puisse être bon pour vous de rebondir pendant une sieste pendant la journée, n'oubliez pas que cela peut vous garder plus éveillé la nuit.

4. Manque de sommeil

Trop peu de sommeil pour votre bébé peut être si mauvais, votre bébé deviendra irritable et fatigué, ce qui peut le rendre difficile à dormir. L'enfant irritable aura du mal à s'installer dans un sommeil réparateur, il peut être pessimiste et hurler pendant son sommeil.

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Maintenant que vous connaissez certaines des raisons pour lesquelles votre enfant peut être anxieux la nuit, vous vous demandez peut-être si vous pouvez faire quelque chose.

Voici quelques éléments qui peuvent aider à réduire les pleurs d'un enfant pendant le sommeil:

1. Routine du coucher

Suivez la même routine tous les soirs. Cela peut apprendre à votre enfant à reconnaître la différence entre le jour et la nuit et l'aider à identifier des habitudes de sommeil très similaires à votre style de vie. Nourrir votre enfant et lui donner un bain chaud peut l'aider à se calmer pour dormir.

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2. Emmitouflez votre enfant

Votre bébé doit être emmailloté pour qu'il soit au chaud avant de le mettre dans le berceau, ce qui peut lui donner un sentiment de sécurité. Si emmailloter n'est pas votre truc (vous ne l'avez jamais fait), essayez d'utiliser un sac de couchage pour les enfants.

3. Musique

Jouer des berceuses, apaiser la musique ou même chanter à votre enfant peut l'aider à mieux dormir.

Un bébé est susceptible d'être actif et instable la nuit s'il n'est pas à l'aise, c'est sa façon de vous faire savoir que quelque chose ne va pas.

Ils peuvent ne pas se réveiller en faisant cela et peuvent pleurer pendant le sommeil. Il peut faire très chaud ou très froid. Leurs vêtements peuvent les mettre en colère. En général, vous connaîtrez des cris qui indiquent qu'ils ont faim, soif ou ont besoin de couches propres.

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Que dois-je faire lorsque le bébé pleure pendant le sommeil?

Il est normal d'entendre votre bébé pleurer et il veut vous réveiller afin d'avoir une poitrine pour le calmer, cependant, quand ils pleurent et dorment encore, attendre et regarder ce qui se passe peut être la meilleure option. Il peut simplement y avoir une agitation alors qu'ils traversent les étapes du sommeil profond et léger et ne sont pas réellement prêts à se réveiller.

Ils arrêteront probablement de pleurer et retourneront à un sommeil profond dans quelques minutes. S'ils doivent changer des couches, avoir faim ou soif, ou si quelque chose d'autre ne va pas, ils sont plus susceptibles de pleurer et de se réveiller.

Source: Mon bébé pleure dans son sommeil - que dois-je faire?