Remèdes naturels pour l'eczéma chez les enfants

L'eczéma, également appelé dermatite atopique, est une affection cutanée inflammatoire et non infectieuse qui touche environ 30% de la population américaine, principalement des enfants et des adolescents. Les peaux sèches sont caractérisées par des démangeaisons chroniques et les personnes atteintes de cette affection risquent davantage de développer des infections cutanées.

Causes de l'eczéma chez les enfants

L'eczéma est causé par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux pouvant inclure l'exposition à des allergènes, la pollution atmosphérique et les infections.

Le principal problème de ce trouble est un défaut de la barrière cutanée qui permet la perte d'humidité, l'introduction d'allergènes et l'inflammation ultérieure.

Ce trouble peut être causé par un allergène ou une mutation génétique qui affaiblit la barrière cutanée. L'incidence de la dermatite atopique 2-3 a augmenté dans les pays industrialisés, affectant 15-20% des enfants et 1-3% des adultes dans le monde.

Les allergies alimentaires sont étroitement liées à la dermatite atopique. Environ un tiers des enfants atteints de dermatite atopique modérée à sévère souffrent d'allergies alimentaires. Les déclencheurs alimentaires courants de l'eczéma peuvent inclure des produits laitiers, des œufs, des arachides, d'autres noix, du blé, du soja et du poisson.

Signes et symptômes de l'eczéma chez les enfants

L'eczéma se présente sous la forme de plaques de peau rouge ou sèche souvent irritantes et rugueuses. Ils vont et viennent habituellement (lampes de poche). Les symptômes de l'eczéma chez les enfants vont généralement de légers à graves et peuvent évoluer d'une maladie à l'autre. Au fil du temps, la peau peut s'épaissir, ce qui peut provoquer des démangeaisons constantes.

La maladie affecte généralement le visage et le cuir chevelu chez les enfants et apparaît généralement dans les plis des genoux et des bras chez les enfants plus âgés. Les traitements traditionnels pour l'eczéma comprennent une hydratation agressive et une crème à base de stéroïdes topique.

Traitement de l'eczéma chez les enfants

La première étape vers le traitement de la dermatite atopique consiste à éviter les facteurs potentiels. Ceux-ci peuvent inclure des nutriments ou des allergènes environnementaux. Par exemple, on a constaté que la laine irritait la peau des enfants atteints d’eczéma.

Il a été démontré que le port de tissus alternatifs tels que le coton et la soie réduit les démangeaisons et aide à absorber les hydratants.

Options de physiothérapie pour le traitement de l'eczéma chez les enfants
Voici plus de détails sur certains remèdes à la maison pour la gestion de l'eczéma chez les enfants.

1. Hydratant

Les hydratants sont nécessaires à tout moment de l'année si votre enfant a l'eczéma, en particulier pendant les mois d'hiver, lorsque la peau a tendance à sécher davantage.

Procurez-vous un hydratant de bonne qualité, en particulier une pommade à la place de la crème, et appliquez-le sur la peau de votre bébé pour éviter la déshydratation. Rechercher des pommades qui ne contiennent pas de colorants synthétiques ni de produits chimiques.

Il est préférable d’utiliser des hydratants et des huiles lorsque la peau est encore humide après un bain ou un bain pour sceller l’humidité.

Les hydratants naturels tels que l'huile de coco ou de tournesol peuvent également être utiles.

1. Huile de tournesol

L'huile de tournesol améliore la fonction de la barrière cutanée, ce qui évite le dessèchement de la peau. En outre, il peut être utilisé comme huile de massage pour les enfants.

Une étude générale de 2013 en dermatologie pédiatrique suggère que l'huile de graine de tournesol améliore l'hydratation de la peau chez l'adulte, ce qui peut avoir des effets sur les soins de la peau du nouveau-né.

2. Huile de coco

L'huile de coco est un autre traitement efficace contre l'eczéma, tant chez l'enfant que chez l'adulte. Il possède des propriétés antifongiques, antibactériennes, antimicrobiennes et antioxydantes. L'huile de coco agit comme un bon hydratant pour empêcher la peau de votre bébé de se dessécher.

Une étude publiée dans des médecines alternatives et complémentaires fondées sur des preuves suggère que l'huile de noix de coco vierge agit comme un excellent agent antibactérien et doux, tout en montrant une activité anti-inflammatoire.

• Pour une utilisation topique: Appliquez l'huile de noix de coco directement sur la peau affectée plusieurs fois par jour pour éliminer les démangeaisons. Continuez pendant plusieurs jours au besoin jusqu'à la disparition complète des symptômes.
• Consommation: Incluez des cuillères à soupe d'huile de noix de coco 1-2 dans le régime alimentaire de votre enfant afin de soulager les symptômes de l'eczéma et d'améliorer le système immunitaire. Vous pouvez l'ajouter à la nourriture ou aux boissons de votre enfant.
• Cette méthode consiste à appliquer un médicament ou un hydratant sur la peau humide, puis à poser des couches de gaze humide et de gaze sèche. L'enrouleur est laissé pendant plusieurs heures ou toute la nuit et peut aider à hydrater la peau de manière significative et à améliorer les démangeaisons. [7]

2. Avoine colloïdale

La farine d'avoine colloïdale (poudre d'avoine moulue très fine) est un bon remède pour les enfants atteints d'eczéma.

Il aide à apaiser et à soulager les démangeaisons de la peau car il possède des propriétés anti-irritantes, anti-inflammatoires et apaisantes qui procurent un confort immédiat.

Une étude publiée dans 2012 en dermatologie, cosmétique et enquête a révélé que la farine d'avoine colloïdale est un ingrédient sûr et efficace dans les produits de soin personnel. Il a une faible probabilité d'irritation et de sensibilité.

Une autre étude publiée dans la recherche et la pratique de la dermatologie chez 2012 indique qu'une utilisation régulière, fréquente et libérale d'émollients tels que l'avoine colloïdale est recommandée pour maintenir la fonction de barrière cutanée chez les patients atteints de dermatite atopique légère, même en l'absence de lésions.

• Ajouter une tasse de flocons d'avoine colloïdale au bain tiède. Laissez votre bébé tremper dans cette eau pendant au moins 15 à 20 minutes. Utilisez ce traitement 1 ou 2 fois par jour, selon la gravité de l’état de la peau.
• Au lieu de cela, ajoutez un peu d'eau à quelques cuillères à soupe de flocons d'avoine colloïdale et laissez-les épaissir à un degré semblable à celui d'une pâte. Appliquez ce mélange sur la peau qui démange, couvrez-le avec un chiffon et laissez-le pendant quelques minutes 30. Utilisez ce traitement une fois par jour.

3. Huile d'onagre

Des études ont montré des résultats mitigés, mais certains effets positifs ont été observés chez les patients atteints d'eczéma en utilisant l'application orale ou topique d'huile d'onagre sur la peau affectée.

L'huile d'onagre contient des acides gras essentiels nécessaires à la fonction et à la barrière naturelles de la peau.

La dose typique d'huile d'onagre utilisée pour soulager l'eczéma est d'environ 200 à 400 mg par jour. Les effets peuvent apparaître au cours des semaines 4 à 8.

4. Régime alimentaire (chercher des allergènes)

Les allergies alimentaires sont l’une des principales causes des troubles de l’eczéma chez les enfants. [5] Si vous pensez que l'eczéma de votre enfant peut être causé par des aliments, des tests d'allergie peuvent être nécessaires. Parlez-en à votre médecin.

Parfois, il est un peu difficile de savoir quels nutriments peuvent causer une poussée d'eczéma, car les symptômes peuvent prendre plusieurs jours à se développer. Dans ce cas, vous voudrez peut-être essayer un régime d'élimination.

Supprimez les aliments suspects de l'alimentation de votre enfant pendant plusieurs semaines et voyez si vous remarquez un changement dans les symptômes. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez ensuite servir cet aliment pendant quelques jours et noter à nouveau les symptômes. Vous pouvez retirer les aliments de manière séquentielle et observer tous les signes de détérioration ou d'amélioration de l'eczéma.

5. Probiotiques

Les probiotiques sont de bonnes bactéries qui vivent dans vos intestins et peuvent aider à améliorer le système immunitaire de votre enfant et sa résistance à la barrière cutanée. Donner à votre enfant des probiotiques peut avoir un certain effet sur le traitement de l’eczéma léger à modéré.

Une étude publiée dans Epidemiology a montré que les probiotiques pouvaient également être utiles dans la prévention des maladies allergiques telles que l'eczéma. L'avantage peut être obtenu si la mère l'a pris pendant l'allaitement ou s'il a été administré directement au bébé. [18]

Donnez des probiotiques 1-2 fois par jour aux enfants atteints d'eczéma pour savoir comment ils peuvent aider.

Conseils supplémentaires

• Évitez le contact avec les irritants, tels que prescrits par le médecin de votre enfant. Les irritants courants incluent les squames animales, la fumée de cigarette et les pulvérisations de produits chimiques.
• Apprenez à votre enfant à pratiquer de bonnes techniques de soin de la peau.
• La chaleur et la transpiration peuvent aggraver l'eczéma. Assurez-vous donc que votre enfant ne joue pas au soleil pendant de longues heures. Gardez la température de la chambre de votre bébé fraîche la nuit pour éviter la transpiration qui pourrait provoquer une irritation de la peau.
• Gardez les ongles de votre enfant courts, car les égratignures peuvent contribuer à l'infection.
• Évitez le savon et les bains moussants, car ils peuvent irriter et assécher la peau. Choisissez plutôt un nettoyant doux et sans parfum.
• Pour gérer la peau sèche et l'eczéma, assurez-vous que votre enfant a une alimentation saine et nutritive.
• Aussi, gardez le corps de votre enfant hydraté en lui rappelant de boire de l'eau plus d'une fois.