子どもに多い病気と予防アドバイス
世界中の親は、仕事をしていても家にいても、子どもの健康と幸福が最優先事項であることに満場一致で同意しています。 さらに、将来はすべて若者の肩にかかっているため、社会はその健全な成長と発展を確保することに関心を持っています。
子供の人生の最初の年は、軽度の病気や感染症の頻繁な発作によって損なわれます. 未発達の免疫システムにより、小さなお子様は年長のお子様や大人よりも時折虫を拾いやすくなります.
よくある子供の健康問題
最も一般的な小児の健康問題には、次のものがあります。
子供の健康問題の一般的な原因
私たちの環境に自然に存在する細菌やウイルス。
子供の免疫システムは弱いため、これらの有害物質にさらされると、子供は大人よりも頻繁に病気になります.
乳児は成長するにつれて免疫システムが発達し、幼い頃に脅威となる一般的な病気の多くを撃退するための免疫を徐々に獲得します。
従来療法と補助療法: 両方の長所
潜在的に長期的で有害な副作用の問題を隠すのに役立つだけの薬を子供に与える代わりに、内部から自然で全体的な治療を提供する別の方法を探す必要があります.
あなたの子供の免疫力を高め、多くの一般的な健康問題を治療することができる、すぐに入手できる成分の全リストがあります.
これを、親が従来の医療に誓うべきだという意味にとるべきではありません。 全体としてのハードドラッグの使用は疑問視されるべきではありません. 成長するお子様の体への医療負担をできる限り安全に軽減することを目的としています。
一部の疾患は、補完医療や代替医療の範囲外にあるほど重度または進行性のものです。 このような状況に直面したとき、問題に対処するためにこれらの補完的な要素に頼るのは大きな間違いです.
病気が何であれ、それがどれほど重度または軽度に見えても、子供の回復を確実にするための最初のステップは、小児科医に相談することです. 合併症の可能性を心配することなく、子供の健康を完全に自分の手に委ねることは、親が取ることのできないリスクです.
したがって、選択肢を開いたままにしておきますが、正しい軌道に乗っていることを確認するために、医師から専門的なアドバイスを求めてください.
世界保健機関のデータによると、6.3 年には推定 15 万人の子供が 2017 歳の誕生日を迎える前に死亡しました。 6.3 万人の子供のうち、5.4 万人が 2.5 歳未満で、XNUMX 万人が生後 XNUMX か月以内に死亡しました。
これらの数字がさらに憂慮すべきで腹立たしいものにしているのは、これらの幼児期の死亡の半分以上が簡単に回避できた可能性があり、簡単で手頃な価格の介入にアクセスすることで簡単に予防または治療できた可能性があるという事実です.
あなたの子供を一般的な健康問題から防ぐためのヒント
心配するのではなく、保護者は子供の免疫力を高め、保育者に積極的に参加し、協力を求めるべきです。
お子様の免疫システムを高めるには:
- お子様の成長に必要なあらゆる栄養素が詰まった良質の食事を与えてください。
- あなたの子供が夜に十分な睡眠をとり、日中に適切な休息をとるようにしてください.
- 毎日の身体活動をスケジュールに組み込むことで、お子様をアクティブに保ちます。
- お子様の安全を確保し、心身ともに健やかに成長できる環境を整えてください。
子供の健康を維持するために親が従うべきヒントのいくつかは次のとおりです。
1. お子様が推奨される予防接種スケジュールに遅れないようにしてください。
小児科医に相談して、お子様が必要とする可能性のある今後の予防接種の量について最新の情報を入手してください。 通常、子供は生後 12 か月、18 か月、および 24 か月の時点で予防接種のラウンドを通過します。
この予防措置は、はしかやジフテリアなどの致命的な病気から子供を守るだけでなく、コミュニティ全体での発生を防ぐためにも不可欠です.
2. 子供に市販薬を与えないでください
大人にとっては安全で役立つと思われる薬でも、子供の脆弱なシステムには適合しない場合があります。 したがって、子供に一般的な家庭薬を単独で与えることはお勧めできません。 特定の薬がお子様に適しているかどうかは、必ず小児科医に確認してください。
さらに、医師の指示した用量を遵守するか、パッケージに付属の指示テープに従ってください。 薬草療法の場合でも、一部の成分は子供の健康に危険を及ぼす可能性があり、使用前に小児科医が確認する必要があります.
3. お子様が新鮮できれいな空気を吸っていることを確認してください
お子様が呼吸器系を健康に保つためには、煙のない呼吸環境を確保することが重要です。 汚染レベルが急上昇するにつれて、ほとんどの親は自分自身と子供たちを環境毒素から安全に保つことができなくなります.
ただし、自宅を禁煙ゾーンにすることで、子供が受動喫煙にさらされるのを減らすことができます。 あなたが喫煙者である場合、始めるための良い方法は、自分で習慣をやめることです. さらに、その場合は、家族や他の訪問者に家の外で喫煙するように依頼してください。
この点に関するもうXNUMXつの重要な対策は、子供が部屋にいるときは、防虫剤や掃除用品などの家庭用化学スプレーの使用を控えることです.
4. 清潔が一番のスピード
衛生は、病気を予防し、あなたとあなたの周りの人々の健康を確保する上で最も重要かつ必要なステップです. 同様に、個人の衛生と健康習慣について模範を示して子供たちに教えることは、すべての親の義務です。
子供たちは影響を受ける年齢にあるため、これらの習慣を非常に自然に身につけ、残りの人生でそれらを吸収します. 親は、特にトイレを使用した後や外で遊んだ後、食事の前後に頻繁に手を洗うように子供たちに教えることで、早い段階で模範を示すことができます.
また、おもちゃ、寝具、衣服、および子供が頻繁に使用するその他の身の回り品も洗う必要があります。
5. お子様の歯を健康に保ちます
朝一番に歯を磨き、就寝前に最後に歯磨きをすることで、お子様の口腔の健康を最適なレベルに保ちます。
18 か月未満の赤ちゃんの口腔は非常にデリケートで敏感なので、水で湿らせたやわらかい毛のブラシを使用して、付着している可能性のある粘液を取り除くのが最善です。
子供が生後 18 か月を超えたら、エンドウ豆大の量の低フッ化物練り歯磨きに移行する適切な時期について、歯科医に相談してください。
6. 赤ちゃんを不必要な日光から守る
お子様が太陽の下に出かけるときはいつでも、保護服を着用するか、肌に優しい日焼け止めを塗ってください。
親はいつ医師に相談すべきですか。
最も注意深く積極的な親でさえ、あなたの知らないうちに子供の健康を妨げている可能性がある、一見無害に見える問題を認識できない場合があります.
たとえば、軽度のウイルス感染や細菌感染は、よくあることとして見過ごされがちです。 ただし、適切かつタイムリーな治療が行われないと、子供の健康に大きな影響を与える可能性がある、より深刻な状態になる可能性があります。
お子様の健康を確保するためのあらゆる最善の意図と努力にもかかわらず、すべての親が小児科医に連絡を取り続けることが不可欠です。 お子様の病歴、年齢、症状を考慮した上で、特定の治療法がお子様の状態に適しているかどうかを判断できるのは医療専門家だけです。
お子様の症状が徐々に悪化している疑いがある場合、または時間の経過とともに追加の症状が現れる場合は、医師の診察を受けてください。 また、処方された治療を数日続けても症状の改善がみられない場合は、遅滞なく小児科を受診してください。
最後の言葉
新生児や学校に通う子供は、さまざまな病気の原因となる病原体の標的になりやすく、年に数回病気になります。 しかし、問題はそれだけではありません。 あなたの子供が伝染病にかかると、一緒に住んでいる、遊んでいる、または交流している他の子供の周りにバグを広める可能性があります.
実際、病気の子供の世話をしている親が自分で感染することは珍しくありません。 さらに、不快感や倦怠感が長引くと、赤ちゃんの虚弱な体調に非常に重くのしかかる可能性があり、発生期の臓器に長期的な損傷を与える可能性があります.
したがって、病気の進行を止めるには、適切でタイムリーな治療が不可欠です。 ただし、これは、子供がわずかな不快感の兆候を示すたびに、強力で過酷な主流の薬に頼る必要があるという意味ではありません.
市販薬、ステロイド、抗生物質への過度の依存は、体の免疫反応を構築する上で逆効果であり、子供の場合はさらにそうです.
ステロイドで子供のシステムをポンピングすると、攻撃的な行動が増える可能性がありますが、咳止め薬は深刻な呼吸器系の問題を引き起こす可能性があります. 同様に、抗生物質の過剰使用は、時間の経過とともに細菌を薬剤に対してより耐性にする傾向があります.