赤ちゃんの鼻水: 10 の家庭療法とその他のヒント

鼻水は子供の間で非常に一般的な問題です。 この問題は、鼻腔が粘液でいっぱいになったときに発生します。

粘液の色は異なる場合があります。 クリア、ホワイト、イエロー、グリーンのいずれかです。

鼻水の原因は何ですか?

鼻水は、多くの場合、風邪の症状です。 ただし、赤ちゃんの鼻水は、泣いたり、寒い気候条件や潜在的な刺激物にさらされたりした結果である可能性もあります.

鼻水の兆候と症状

鼻水は次の原因になります。

• 過敏性
• 熱
• 咳
• 喉の痛み
• くしゃみ
• 胃のむかつき
• 睡眠障害
• 拒食症
• 鼻づまりは鼻水を伴う場合と伴わない場合があります。

自宅で子供の鼻水を治療する

ここでは、子供の鼻水に対する家庭療法のトップ 10 を紹介します。

1. 生理食塩水でうがいをするだけで、お子様の痛みを簡単に和らげることができます

生理食塩水でのすすぎは、鼻水に対する最高の家庭療法の XNUMX つです。 大人と子供の両方にとって驚異的な働きをすることができます。

生理食塩水ですすぐと粘液が緩み、より簡単に排出できるようになります。 鼻腔から刺激物を取り除き、お子様の鼻呼吸を助けます。

使い方：

• 室温まで冷やした熱湯XNUMXカップに食卓塩小さじXNUMX/XNUMXを混ぜて食塩水を作ります。
• 赤ちゃんの頭を後ろに傾けながら、溶液を鼻孔の XNUMX つに数滴入れます。
• すぐにバルブ注射器で余分な粘液を吸引し、もう一方の鼻孔を指で閉じます。
• もう一方の鼻孔でもこの手順を繰り返します。
• このレメディをXNUMX日XNUMX回まで使用しますが、それを超えることはできません。
• 自分一人でこれを行うのが難しい場合は、遠慮なく他の人の助けを借りてください。

2.樟脳油浴またはマッサージ

樟脳は、子供の鼻水や関連する症状を緩和することもできます。 うっ血除去剤として働き、赤ちゃんが粘液を取り除きやすくします。

• あなたの子供の暖かい入浴水にユーカリ油を4〜5滴入れてください. 10分間、お子様にお風呂を楽しんでもらいましょう。 毎日XNUMX回繰り返します。
• または、10/XNUMX カップの暖かいエクストラバージン オリーブ オイルに XNUMX 滴のユーカリのエッセンシャル オイルを混ぜます。 お子様にマッサージを
• 特に就寝前に、このエッセンシャル オイルで胸に優しく。

3. お子様にバジルの葉を噛ませます。

鼻水に対するもうXNUMXつの優れた薬草療法はバジルです. 鼻水の原因と戦うのに役立つ抗菌、抗真菌、および抗ウイルス特性があります。

さらに、お子様の免疫力を高めるのにも役立ちます。

使い方：

• 幼児向け: 子供にバジルの葉を数枚、ジャガリーを少し混ぜたものを XNUMX 日 XNUMX 回与えます。
• 年長のお子様向け: 毎朝の朝食前と夜の就寝前に、赤ちゃんに新鮮なバジルの葉を噛ませてあげてください。
  または、新鮮なバジルの葉から大さじ 1 杯のジュースを抽出します。 バジルジュースとショウガジュース、レモンジュース、ハチミツを同量混ぜます。 あなたの子供にこの混合物をXNUMX日XNUMX〜XNUMX回与えてください.

4. マイルドなハチミツを子供に飲ませる

ハチミツは、XNUMX 歳以上の子供の鼻水に対するもう XNUMX つの効果的な治療法です。 ただし、食中毒の原因となる可能性があるため、小さなお子様にはちみつを使用しないことをお勧めします。

この成分の鎮静、抗菌、抗ウイルス特性は、鼻水のさまざまな症状を軽減するのに役立ちます. 咳や喉の痛みの治療にも役立ちます。

使い方：

小さじ1～2杯の生はちみつをコップXNUMX杯のお湯に混ぜます。 この溶液を XNUMX 日 XNUMX 回、お子様に与えてください。
または、大さじ1杯のハチミツと小さじXNUMX/XNUMXの新鮮なレモン汁をXNUMXカップのぬるま湯に混ぜます。 温かいうちにお子様に飲ませてあげてください。 毎日XNUMX回繰り返します。

5. 一杯のカモミールティーが効果的です

カモミールは、XNUMX歳以上の子供の鼻水の症状や不快感を和らげるために使用できます. このハーブは免疫力を高めます。

また、優れた抗ヒスタミン特性により、くしゃみを軽減します。

使い方：

• 小さじXNUMX杯の乾燥したカモミールの花をXNUMXカップの熱湯に入れます。
• カバーして5分間放置します。
• はちみつを加えて味を調えます。
• このマイルドなお茶を病気の子供にXNUMX日XNUMX回与えてください。

6. 温かいチキンスープに注ぐ

チキンスープは、XNUMX 歳以上の子供の鼻水の不快感を軽減するのに役立ちます。 チキンスープは免疫系の機能を改善し、上気道感染症を防ぎます。

さらに、それは軽くて栄養価が高いため、病気の子供に非常に適しています.

使い方：

• にんじん、ビーツ、ほうれん草などのオーガニックチキンと野菜を使って自家製チキンスープを作りましょう。 病気の子供にこのスープを XNUMX 日に XNUMX、XNUMX 回与えることができます。

7. 子供にスポンジバスを与える

あなたの子供が鼻水を伴う高熱を持っている場合は、体温を調節するために冷水浴またはスポンジバスを与えてください.

スポンジバスはまた、赤ちゃんをリラックスさせ、より良い睡眠をとるのに役立ちます。これは、より速い回復に不可欠です.

実行する方法：

• 幼児（XNUMX歳未満）は、XNUMX日XNUMX～XNUMX回、スポンジバスをご利用ください。 手ぬぐいを室温の水に浸し、余分な水を絞ってから、脇の下、足、手、および鼠径部をスポンジします。
• 年長の子供の場合は、XNUMX 日 XNUMX ～ XNUMX 回冷水浴をしてもよいでしょう。
• 注：状態を悪化させる可能性があるため、非常に冷たい水の使用は避けてください。

8. 子供の水分摂取量を増やす

脱水症状を防ぐために、お子さんに十分な水分を与えてください。 鼻汁の排出を促進し、鼻腔を落ち着かせるために、お子様が咳をしたり鼻をかんだりしやすくするために、適切に水分を補給することが非常に重要です。

母乳育児は良い選択肢です (赤ちゃんがまだ母乳育児をしている場合)。 粉ミルクや通常のミルクを与えることもできます。
年長の子供には、普通の水、薄めたフルーツ ジュース、またはゼラチンで味付けした水を与えます。

9. クールミスト加湿器を使う

子供の寝室でクールミスト加湿器を使用して、空気に湿気を加えます。 これにより、粘液が緩み、より簡単に排出できるようになります。 また、呼吸困難を軽減し、赤ちゃんが安らかに眠れるようにします。

使い方：

あなたの子供の部屋で一晩中冷たい霧の加湿器を動かして、病気の子供が最終的に切望されていた救済を得て、すぐに回復するのを助けてください.

注: 加湿器を使用していないときは、加湿器に水を入れたままにしないでください。 加湿器のリザーバータンクは定期的に洗浄・消毒し、雑菌の繁殖を防ぎましょう。

10.VicksVapoRubアプリ

ヴィックス ヴェポラッブは、胸のうっ血の症状を緩和するためによく使用されます。 この試行錯誤された治療法は、大人と子供の両方に驚異的な効果をもたらします.

ヴィックス ヴェポラッブは使いやすく、すぐに渋滞を緩和します。

使い方：

お子様の胸、のど、背中にヴィックス ヴェポラッブを塗り、鼻づまりを緩和します。

子供の鼻水に対処するための追加のヒント

• 余分な粘液を取り除くために、子供に定期的に鼻をかんでもらいます。
• 皮膚への刺激を避けるために、常に柔らかいティッシュで赤ちゃんの鼻をきれいにしてください。
• ワセリンまたはオリーブオイルを子供の鼻の下にこすりつけて、あかぎれや赤みを防ぎます。
• ペットのフケ、チリやチリダニ、化学煙、タバコの煙など、潜在的なアレルゲンや刺激物に赤ちゃんをさらさないでください。
• 赤ちゃんが寝ている間は、頭を高くしておきましょう。 ただし、枕は使用しないでください。 代わりにロールアップしたシャツを使用できます.
• 子供に脂肪分の多い食べ物や消化しにくい食べ物を与えないでください。
• お子様の部屋を快適に暖かく保ち、軽い服を着せてください。
• また、ロッキングチェアで赤ちゃんを抱きしめて気分を良くしてみてください。

最後の言葉

子供が鼻水を出す頻度を考えると、毎回薬に頼る必要はありません。 さらに、実際には機能しません。 通常、この問題は治療しなくても自然に解決します。

回復には数日かかる場合があるため、本当に必要なのは辛抱強く待つことです。 さらに、上記の家庭療法を試して、症状の不快感を軽減し、治癒プロセスをスピードアップすることができます.