자녀의 집중력 향상을 위한 팁
"아이들에게는 작은 도움, 작은 희망, 그리고 그들을 믿어주는 누군가가 필요합니다." 우리가 이미 알지 못하는 말은 하지 않았습니다. 여성이자 부모로서 나는 내가 말한 것을 지지합니다.
우리는 아이들이 불안해하는 것을 거의 보지 않지만 항상 아이들을 진정시키거나 무언가로 바쁘게 할 방법을 찾습니다. 코치, 교육자 및 어머니로서 저는 종종 제 아이를 참여시킬 수 있는 다양한 방법을 찾으려고 노력합니다. 우리 둘(저와 제 아들)이 물에 빠진 날에는 정확한 양육 규칙을 따르기가 어렵습니다. 최근 나른한 날, 쉬는 날에 여유가 생겨서 그냥 얘기하기로 했어요! 그녀는 그의 친구들이 한 말과 그가 대가로 한 말에 대해 많은 이야기를 나눴습니다. 그녀는 학교에 대한 이야기를 나누었고 직장에 대한 이야기를 나눴습니다. 서로 우스꽝스러운 표정을 짓고, 엉뚱한 노래도 부르고, 난동을 부렸다! 함께 보낸 시간은 다른 날과 완전히 달랐습니다! 여기에 내가 깨달은 몇 가지가 있으며, 이러한 교훈은 오랫동안 나와 함께할 것입니다. 이것들은 여러 번 언급된 사실들 중 일부입니다. 그러나 나는 그것을 발견하고 소중히 여길 수 있는 사치를 가졌다. 자녀가 불면증을 극복하고 불안을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 팁을 읽으십시오!
1. 인정 그들의 감정으로
우리는 종종 아이들에게 불안하거나 화가 났을 때 소리지르거나 울지 말라고 요청합니다. 대신 그들이 행복하지 않고 행복하지 않다는 것을 이해한다고 말하고 침착하게 설명하면 기분이 나아질 수 있습니다.
2. 스크린 타임 제한
우리 모두는 효과를 알고 있습니다 상영 시간 그렇기 때문에 우리 아이들에게는 대안을 찾아야 합니다. 나는 이해하고 동의한다; 자녀에게 도구를 건네는 것이 항상 더 쉽습니다. 그러나 아이에게 종이와 색을 주는 것이 더 쉽습니다. 그림과 채색에 참여하면 재미를 두 배로 늘릴 수 있습니다. 자녀가 바쁘게 지낼 수 있는 몇 가지 훌륭한 활동이 포함된 활동 상자가 온라인에 많이 있습니다!
3. 명확하고 직접적인 방향을 제시하라
자녀가 무언가를 하기를 원하면 그에 대한 지침을 자세히 설명하십시오. 문장을 짧게 유지하고 어린 아이들이 이해할 때까지 계속 반복하십시오.
4. 그가 당신을 지켜보게 하라
아이들은 예리한 관찰자입니다. 그들이 뭔가를 하기를 원한다면, 그들에게 그것을 보여주어야 합니다. 그들의 안내자이자 지도자가 되십시오!
5. 놀고 배우기
게임 그녀는 항상 재미있습니다. 재미있고 매력적인 게임을 통해 자녀에게 인생의 가장 복잡한 교훈을 가르칠 수 있습니다. 우스꽝스러운 표정을 짓고 한쪽 다리로 서서 시나리오를 가르쳤던 기억이 난다. 대부분의 어린이는 청각 및 시각 학습자입니다. 퍼즐, 게임 및 플래시 카드는 모두 학습에 도움이 되는 흥미로운 방법입니다.
6. 그들이 당신의 존재를 느끼게 하십시오
무엇보다도 우리 아이들에게 필요한 세속적인 것, 그들에게는 그들을 사랑하는 어른들이 있다는 것을 알려주는 확신이 필요합니다. 그들은 무조건적인 사랑, 지원 및 인도가 필요합니다. 그들은 자신을 표현할 때 안전함을 느낄 필요가 있습니다. 아무리 바빠도 자신을 표현하려고 하는 아이들을 화나게 하지 마세요.
자녀의 신체적 필요를 충족시키는 것은 언제나 쉽지만 정서적 필요를 충족시키는 것은 조금 더 어렵습니다. 자녀에게 안전하다고 말하고 활동에 참여시키는 것이 자녀가 탐색하고 집중할 수 있도록 돕는 가장 좋은 방법입니다. 집중력과 주의력이 발달되면 다른 생활 기술도 배울 준비가 됩니다!
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