한선염에 대한 가정 요법

화농땀샘염(HS)은 역여드름으로도 알려져 있으며 고통스럽고 쇠약하며 만성적인 피부 질환입니다. 이 상태는 인구의 최대 4%에 영향을 미칩니다.

이 장기적인 피부 상태는 피부에 블랙헤드와 붉은색(얇은) 돌기를 특징으로 합니다. 범프는 가려움증과 작열감을 유발합니다. 결국 거품이 생기고 고름이 배출됩니다. 흉터로 이어지는 경우가 많습니다.

일반 여드름과 달리 HS는 겨드랑이, 사타구니, 엉덩이, 허벅지 위쪽 및 가슴(아래쪽 및 때로는 가슴)과 같이 피부가 피부에 닿는 부위에서 발생합니다.

정확한 원인은 명확하지 않습니다. 막힌 피부 모공과 모낭이 주요 원인입니다. 다른 가능한 원인으로는 과도한 면역 체계와 신체의 호르몬 변화가 있습니다.

기회를 증가시킬 수 있는 위험 요소 중 일부는 특정 약물 복용, 과체중, 한선염 가족력, 흡연자, 심한 여드름, 관절염, 크론병, 염증성 장 질환, 대사 증후군식이 요법이나 당뇨병. 또한 여성이 남성보다 더 민감합니다.

이 피부 상태는 전염성이 없으며 열악한 위생과 관련이 없음을 기억하십시오.

여드름처럼 보일 수 있지만 모낭염 또는 종기 따라서 진단을 위해 피부과 의사를 만나는 것이 가장 좋습니다.

빠른 회복을 위해 국소 항생제를 처방할 수 있습니다. 상태가 악화되면 의사는 전신 항생제를 처방할 수 있습니다. 영향을 받은 부위를 배액하거나 떠다니는 조직을 제거하기 위해 때때로 수술이 필요합니다.

그러나 가벼운 경우에는 불편함을 줄이고 회복 속도를 높일 수 있는 몇 가지 간단한 가정 요법이 있습니다. 상태가 몇 주 내에 치유되지 않으면 적절한 치료를 위해 의사를 방문하는 것이 가장 좋습니다.

화농땀샘염에 대한 상위 10가지 가정 요법.

1. 해당 부위를 건조하게 유지

영향을 받은 부위에 남아 있는 물과 땀은 이 피부 상태를 악화시킬 수 있습니다. 따라서 해당 지역에 습기가 없도록 가능한 모든 조치를 취하십시오.

동시에 적절한 위생을 유지하면 화재를 예방하는 데 도움이 됩니다.

하루에 여러 번 미지근한 물과 항균 비누로 환부를 부드럽게 씻으십시오. 세탁 후에는 땀을 즉시 흡수할 수 있도록 두드려 건조시키고 처방전 없이 구입할 수 있는 항생제 분말을 두드려 주십시오.
매일 샤워하고 속옷을 자주 갈아 입으십시오.
화장실 사용 후에는 휴지로 잘 말려주세요.
때때로 피부를 자극할 수 있는 탈취제 사용을 피하십시오. 사용할 수 있는 발한 억제제 종류에 대해서는 피부과 전문의에게 문의하십시오.
수영이나 피부를 젖게 만드는 기타 활동을 피하십시오.

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2. 온찜질

따뜻한 압축은 자극받은 피부를 진정시키고 이 상태와 관련된 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 붓기가 가라앉는 데도 도움이 됩니다.

건식 온찜질만 사용해야 합니다. 습식 압축은 상태를 악화시킬 수 있습니다.

병에 뜨거운 물을 채웁니다.
얇고 마른 수건으로 병을 싸십시오.
영향을 받은 부위에 10분 동안 이 찜질을 부드럽게 유지합니다.
필요에 따라 하루에 여러 번 반복합니다.

참고: 범프가 파열되고 고름이 배출되는 경우 온습포를 사용하지 마십시오. 또한 임신 중이거나 당뇨병, 혈액 순환 장애 또는 고혈압이 있는 경우 온습포 사용을 피하십시오.

3. 심황

심황은 피부의 요철과 병변을 빠르게 치료하는 데 도움이 되는 효과적인 살균 허브입니다. 그것의 항염증 성질은 또한 붓기, 통증 및 HS의 다른 증상을 줄이는 데 도움이 됩니다.

강황을 사용하여 HS를 치료할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

심황 가루 30테이블스푼과 약간의 올리브 또는 코코넛 오일을 섞어 페이스트를 만듭니다. 낭종, 상처 및 병변에 직접 바르십시오. XNUMX분 정도 기다린 후 씻어낸다. 몇 주 동안 하루에 한두 번 하십시오.
미지근한 물 한잔에 강황 가루와 생 유기농 꿀 각각 2테이블스푼과 여과되지 않은 생 사과 사이다 식초 3테이블스푼을 섞습니다. 하루에 XNUMX~XNUMX회 마신다.
뜨거운 우유 한 컵에 강황 가루 1큰술을 섞는다. 하루에 두 번 마신다.
커큐민 캡슐을 선호하는 경우 의사에게 먼저 정확한 복용량을 문의하십시오.

4. 표백제 목욕

어떤 경우에는 많이 표백된 샤워가 HS 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 세균 감염 증상이 있는 경우에 더 효과적입니다.

미백 목욕을 하기 전에 피부과 전문의와 상담하십시오.

1/3티스푼 추가 가정 표백 미지근한 목욕물 2.2컵당 4%.
잘 섞은 다음 머리를 물 위에 올려놓고 10~15분 동안만 샤워에 몸을 담급니다.
목욕 후에는 깨끗한 물로 헹구고 수건으로 몸을 말립니다.

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5. 티트리 오일

티트리 오일은 잘 알려진 항진균제 및 항생제로 한선염에 도움이 됩니다.

불쾌한 냄새를 일으키는 고름 내 박테리아의 수를 줄일 수 있습니다. 또한 붓기를 줄이고 통증을 완화하며 상처 치유를 촉진합니다.

희석되지 않은 티트리 오일은 피부 자극을 유발할 수 있으므로 사용하지 마십시오. 사용하기 전에 항상 희석하십시오.

코코넛 오일이나 올리브 오일 XNUMX테이블스푼에 티트리 오일 몇 방울을 섞습니다.
영향을받는 부위에 적용하십시오.
15분 정도 기다린 후 미지근한 물로 헹굽니다.
부드럽고 깨끗한 수건으로 해당 부위를 건조시킵니다.
매일 두 번 반복합니다.

6. 알로에 베라

알로에 베라는 HS에 대한 또 다른 자연 치료제입니다. 매우 강력한 항박테리아 및 항염증 특성을 가지고 있어 통증과 염증을 효과적으로 감소시킵니다.

또한 미생물의 성장을 억제하여 상처 치유를 촉진할 수 있습니다.

알로에 베라 잎을 잘라 열고 신선한 젤을 추출합니다.
이 젤을 환부에 바르십시오.
젤이 피부 깊숙이 침투하도록 일정 시간 동안 문지릅니다.
스스로 말리십시오.
상태가 호전될 때까지 하루에 3~XNUMX회 반복합니다.

7. 인도 라일락

neem으로도 알려진 인도 라일락은 HS를 포함한 다양한 피부 문제에 효과적입니다. 살균, 항균 및 항균 특성은 화농성 땀샘염을 치료하고 추가 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다.

님 잎 한 움큼을 반죽처럼 갈아주세요. 영향을받는 지역에 적용하십시오. 30분 동안 그대로 두었다가 헹굽니다.
또한 물의 양이 XNUMX/XNUMX로 줄어들 때까지 님 잎을 물에 끓일 수 있습니다. 이 물을 사용하여 해당 부위를 헹굽니다.
또 다른 옵션은 순수한 님 오일 몇 방울을 올리브 오일 1~2테이블스푼에 첨가하여 환부에 바르는 것입니다. 아니요
헹구어 내야합니다.
몇 주 동안 하루에 2~3번 이러한 치료법을 따르십시오.

8. 수술용 소독용 알코올

소독용 알코올에는 살균, 진정 및 냉각 특성이 있습니다. 막힌 모낭에서 먼지를 제거하는 데 도움이 되어 치유를 촉진합니다. 또한 HS와 관련된 통증과 불편함을 덜어줍니다.

참고: 소독용 알코올을 사용하기 전에 열린 돌기나 상처가 없는지 확인하십시오.

소독용 알코올에 면봉을 적셔 영향을 받은 부위에 부드럽게 두드립니다.
30분 동안 그대로 두었다가 미지근한 물로 해당 부위를 씻어냅니다.
가벼운 모이스처라이저나 알로에 베라 젤로 후속 조치를 취하십시오.
이것을 매일 두 번 한다.

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9. 꿀

꿀은 가장 강력한 천연 항생제이며 특별한 항균 특성을 가지고 있습니다. 피부에 직접 바르면 염증을 줄이고 치유 과정을 촉진합니다.

또한 부드럽고 깊은 클렌저 역할을 하므로 환부에 흉터가 생기지 않습니다.

면봉을 꿀, 바람직하게는 마누카 꿀에 담급니다.
영향을받는 지역에 아낌없이 적용하십시오.
15~20분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 씻어내십시오.
효과적인 결과를 위해 하루에 3~4회 반복합니다.

10. 항염 식품

위의 치료법 외에도 더 많은 항염증제를 섭취해야 합니다. 이 상태로 인한 통증과 부기를 예방하거나 완화하는 데 도움이 됩니다. Dermatology에 발표된 2007년 연구에 따르면 아연은 화농성 한선염 치료를 위한 훌륭한 항염증제 역할을 할 수 있습니다.

식단에 오메가-3 지방이 많은 연어, 참치, 아마씨 및 호두를 포함시키십시오. 생선 기름 보충제를 섭취할 수도 있습니다. 또한 굴, 호박씨, 시금치와 같은 아연이 풍부한 음식을 섭취하십시오.
커피 대신 녹차로 바꾸십시오.
파파야, 브로콜리, 고구마 및 기타 잎이 많은 녹색 채소와 제철 품종을 더 많이 섭취하십시오.
쇠고기, 밀, 토마토, 고추, 곡물 및 가지를 멀리하십시오.

추가 팁

비만인 경우 체중 감량이 HS를 조절하는 가장 효과적인 방법일 수 있습니다. 체중 증가
피부를 서로 문지르는 부위가 너무 많습니다.
감염을 일으키고 치유 과정을 지연시킬 수 있으므로 종기에서 고름을 짜내려고 하지 마십시오.
속옷을 포함하여 헐렁한 옷을 입어 마찰을 줄이십시오.
끈이 꽉 조이는 옷이나 몸에 꼭 맞는 옷은 피부에 닿는 경향이 있고 HS를 부을 수 있으므로 착용하지 마십시오.
면으로 된 옷을 입으십시오. 이 직물은 피부가 숨을 쉴 수 있게 하여 과도한 발한을 방지하는 데 도움이 됩니다.
염증뿐만 아니라 HS 플레어 업을 줄이기 위해 담배를 끊으십시오.
발진이 있는 부위는 면도하지 마십시오. 피부를 더욱 자극할 수 있습니다.