냄새 나는 발을 제거하는 방법 - 8가지 효과적인 가정 요법

냄새 나는 발은 Bromodosis라는 의학적 상태입니다. 매우 창피할 수 있지만 다행스럽게도 치료 옵션은 빠르고 쉽고 저렴합니다. 발 냄새를 확실히 줄이는 데 도움이 되는 쉬운 가정 요법이 많이 있습니다. 팁을 정기적으로 주의 깊게 따르기만 하면 됩니다.

발 냄새 원인은?

발 냄새 때문에 고민이라면 먼저 그 이유를 이해하려고 노력해야 합니다. 그런 다음 이를 치료하거나 예방하기 위해 해야 할 일을 정확히 결정할 수 있습니다. Bromodosis의 원인은 다음과 같습니다.

• 발에 꽉 끼는 신발을 신으면 통풍이 되지 않아 발에서 냄새가 날 수 있습니다.
• 피부에 사는 박테리아는 발의 땀에서 번성하고 악취를 유발하는 산을 방출합니다.
• 때때로 곰팡이로 인한 피부 감염의 일종인 무좀 때문에 발에서 냄새가 납니다.
• 품질이 좋지 않은 신발과 부츠를 신으면 발에서 냄새가 날 수 있습니다.
• 특정 질병과 일부 약물은 발에 땀을 많이 흘리게 하여 발 냄새를 유발합니다.
• 열악한 위생도 발 냄새의 원인입니다. 더럽고 젖은 양말을 여러 번 신으면 발 냄새가 더 심해집니다.

나쁜 발을 위한 8가지 자연 요법

발에서 나는 냄새를 제거할 수 있는 몇 가지 검증된 효과적인 솔루션이 있습니다. 발 관리와 적절한 위생이 완벽한 해결책입니다. 다음은 몇 가지 가정 요법입니다.

1. 생강 뿌리

생강 뿌리는 발 냄새에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

해야 할 일:

뜨거운 물 한 컵에 생강 가루를 담그십시오.
긴장 후 매일 밤 솔루션을 적용합니다.
긍정적인 결과는 XNUMX주 이내에 볼 수 있습니다. 박테리아 성장이 억제되고 독소가 제거됩니다.

2. 탤컴파우더/베이비파우더

냄새 나고 땀이 나는 발의 문제를 줄이는 인기있는 방법입니다.

해야 할 일:

• 탤컴파우더를 발에 듬뿍 뿌린다.
• 이 과정을 하루에 두세 번 반복하여 문제를 해결해야 합니다.
• 가루를 신발에 뿌릴 수도 있습니다.

3. 슈가 스크럽

설탕을 문지르면 굳은살과 각질이 제거되어 악취를 줄이는 데 도움이 됩니다.

해야 할 일:

• 물, 설탕, 이소프로필 알코올로 걸쭉한 혼합물을 만듭니다.
• 발을 따뜻한 물에 담근 후 혼합물로 5~10분 동안 씻어서 박테리아와 각질을 제거해야 합니다.
• 이 과정은 적어도 일주일에 세 번 반복해야 합니다.

4. 붕산

붕산은 냄새를 유발하는 박테리아를 죽임으로써 발 냄새를 제거하는 데 도움이 됩니다.

해야 할 일:

• 소량의 붕산 먼지를 정기적으로 발에 뿌려야 합니다.
• 물 두 컵에 백식초 반 컵과 붕산을 섞는다.
• 신발 안쪽에 뿌립니다.

5. 삼나무 오일

시더우드 오일은 아로마테라피에 사용되는 에센셜 오일입니다. 살균 및 항균 특성으로 인해 발 냄새를 퇴치할 수 있습니다.

해야 할 일:

• 버진 코코넛 오일 XNUMX테이블스푼을 시더우드 오일 XNUMX방울과 섞습니다.
• 혼합물을 발에 마사지하고 흡수시킵니다.
• 절차는 일주일 동안 (하루에 한 번) 수행해야합니다.

6. 베이킹 소다

베이킹 소다 또는 중탄산나트륨은 땀의 pH를 중화시키고 박테리아를 감소시킵니다. 이것이 사람들이 발 냄새에 베이킹 소다를 사용하는 이유입니다.

해야 할 일:

• 일주일 동안 매일 10~15분 동안 베이킹 소다를 섞은 따뜻한 물에 발을 담그십시오.
• 양말과 신발을 신기 전에 베이킹 소다를 뿌리는 것도 또 다른 치료법입니다.

7. 라벤더 오일

라벤더 오일은 향이 좋고 항진균 및 항산화 특성으로 인해 구취 치료에 효과적입니다.

해야 할 일:

• 따뜻한 물에 라벤더 오일 몇 방울을 떨어뜨립니다.
• 15분에서 20분 정도 발을 담그고 있어야 합니다.
• 며칠 동안 하루에 두 번 수행해야 합니다.

8. 홍차

집에서 냄새 나는 발을 치료하기 위해 홍차를 효과적인 치료법으로 사용할 수 있습니다. 그것은 박테리아를 죽이고 모공을 닫아 땀을 줄입니다.

해야 할 일:

• 물 세 컵에 홍차 두 봉지를 끓입니다. 온도를 낮추고 약간의 물을 추가하십시오.
• 15~20분 동안 발을 담그고 있습니다.
• 약 XNUMX주일 동안 매일 이 작업을 수행해야 합니다.

발 냄새를 예방하는 쉬운 팁

발 냄새를 예방하는 몇 가지 쉬운 팁:

• 적절한 발 관리와 위생을 실천해야 합니다.
• 발은 매일 순한 비누로 씻어야 합니다.
• 발톱은 정기적으로 깎아 주어야 합니다.
• 풋 파일로 딱딱한 피부를 제거합니다.
• 양말을 정기적으로 갈아 신으십시오.
• 신발이 마를 시간을 갖도록 변경하십시오.
• 캔버스 또는 가죽으로 만든 통기성이 좋은 샌들과 신발을 신으십시오.
• 신발 내부의 불쾌한 냄새를 제거하려면 약용 깔창을 사용하십시오.

 

질문과 답변

1. 신발 냄새가 나지 않게 하려면 어떻게 해야 할까요?

냄새나는 발은 신발에서도 악취를 풍긴다. 원인은 신발의 과사용, 세균 또는 곰팡이 감염, 환기 부족 등일 수 있습니다. 냄새를 없애고 싶다면 몇 가지 사항에 주의해야 합니다.

• 엄청나게 불편한 신발을 신지 마십시오.
• 발 냄새와 땀을 줄이기 위해 통기성 신발을 착용하십시오.
• 다른 신발을 신으십시오.
• 신발은 수시로 환기를 시켜야 합니다.
• 신발 안창과 냄새 조절을 유지하십시오.
• 이 외에도 발은 항상 청결하게 유지되어야 합니다.
• 발에 탈취제를 뿌립니다.
• 신발이나 발에 베이비파우더를 뿌린다.
• 베이킹 소다로 발 냄새 제거하기.
• 항상 깨끗한 양말로 발을 보호하십시오.

2. 플랫슈즈와 힐을 신었을 때 발에 땀이 나고 냄새가 나는 것을 예방하는 방법은?

플랫과 힐을 신을 때 냄새를 방지하는 몇 가지 쉬운 방법이 있습니다.

• 페디 노쇼 양말은 발에 땀이 나는 것을 방지하는 좋은 선택입니다.
• 신발을 신기 전에 발이나 신발에 가루를 뿌려 발 냄새를 제거할 수 있습니다.
• 매일 발을 제대로 씻어야 합니다.
• 때로는 값싼 품질의 신발이 악취를 풍깁니다.
• 하이힐이 통기성 소재로 만들어지지 않으면 악취가 나기 시작합니다. 고무, 플라스틱, 합성 및 가죽
• 발에 땀이 나고 박테리아가 쉽게 쌓입니다.
• 개인 위생은 악취를 예방하는 데 도움이 되므로 매우 중요합니다.
• 발한을 줄이기 위해 발에 발한 억제제를 사용하십시오.
• 풋 스프레이도 많은 도움이 됩니다.
• 옥수수 전분은 또한 땀을 흡수하고 발을 건조하게 유지할 수 있습니다.

냄새 나는 발은 누구에게도 매력적이지 않으며 이러한 가정 요법은 더 이상 고통받을 필요가 없도록 합니다. 이제 어디서나 당당하게 발을 딛을 수 있습니다.