9 rustgevende huismiddeltjes voor een verbrande tong
De tong bevat veel zenuwuiteinden die hem erg gevoelig maken voor prikkels van buitenaf. Het is bedekt met talloze groepen sensorische cellen, smaakpapillen genaamd, die je helpen alle verschillende smaken en temperaturen van voedsel te herkennen.
Dit is de reden waarom als je per ongeluk iets heets eet, je tong kan verbranden en je smaakpapillen gezwollen en gevoelloos kunnen worden. Dus totdat de tong geneest, kun je de ware smaak van eten en drinken niet ontdekken. Maar meer dan dat, een verbrande tong kan het voor u moeilijk maken om normaal te eten en te drinken vanwege de hoeveelheid pijn.
Net als de rest van het lichaam herstelt ook de tong zichzelf geleidelijk door beschadigde cellen te verwijderen en te vervangen door nieuwe. Dit genezingsproces kan enige tijd duren, maar er zijn dingen die u kunt doen om het te versnellen en ongemak onderweg te verminderen.
Remedies om brandwonden van de tong te genezen
Hier zijn enkele eenvoudige manieren om de pijn en gevoeligheid die gepaard gaan met een brandende tong te verzachten:
1. Koel onmiddellijk je tong af
Je eerste stap na het per ongeluk verbranden van je tong zou moeten zijn om koud water te drinken of op ijschips te kauwen.
Warmte zit vast in de weefsels en blijft de tong verbranden, zelfs nadat de aanstootgevende bron is verwijderd. Daarom is het belangrijk om de tong zo snel mogelijk af te koelen om het verbrandingsproces te stoppen en ontstekingen en het risico op littekens te verminderen.
2. Spoel je mond met zout water
Het verbranden van je tong veroorzaakt een ontsteking die tot pijn leidt.
Een eenvoudige manier om dit ongemak te verminderen, is door uw mond te spoelen met een zoutoplossing. Deze remedie werkt dankzij de krachtige ontstekingsremmende effecten die aan zout worden toegeschreven en is essentieel voor het beheersen van ontstekingen.
Brandwonden verzwakken de beschermende barrière van de huid, waardoor deze vatbaarder wordt voor infecties. Je mond spoelen met zout water helpt ook om dit risico te verkleinen.
Meng een halve theelepel zout in een glas water en spoel je mond met deze oplossing na de maaltijd en voor het slapen gaan.
3. Eet yoghurt
Yoghurt is van nature verkoelend en kan een verbrande tong helpen kalmeren. Het zit ook vol met voedingsstoffen en gezonde bacteriën die infecties voorkomen en weefselherstel versnellen. Doe gewoon een lepel bevroren yoghurt op je tong en laat het een tijdje zitten voordat je het doorslikt.
Pro-tip: je kunt ook je eigen zelfgemaakte yoghurt maken door yoghurt in een ijslollyvorm te bevriezen. Zoet het met honing en voeg bessen toe om er een heerlijke traktatie van te maken.
4. Breng plaatselijk aloë vera-gel aan
Aloë vera staat algemeen bekend als huidgenezend middel en wordt al lang gebruikt om brandwonden te behandelen. Het rijke watergehalte helpt het beschadigde oppervlak van de tong te verzachten en versterkt de barrièrefunctie. Dit is een belangrijke voorwaarde voor tijdig huidherstel en infectiepreventie.
Bovendien zit aloë vera boordevol essentiële voedingsstoffen en antioxidanten die weefselontsteking verminderen en celregeneratie bevorderen.
Schep de gel van verse aloë vera bladeren en breng het aan op je brandende tong voor snelle verlichting van pijn en zwelling. Regelmatig gebruik van deze remedie beschermt je tong tegen infecties en zorgt ervoor dat deze sneller geneest.
Tip van een expert: maak de gel zoeter met suiker of honing en vries hem in ijsvormpjes in. Hiermee kunt u in geval van nood toegang krijgen.
5. Gebruik munt om het branderige gevoel te verzachten
Pepermunt bevat menthol, waardoor het krachtige verkoelende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft. Het werkt als een natuurlijke verdoving wanneer het op de huid wordt aangebracht, omdat het de onderliggende zenuwuiteinden tijdelijk ongevoelig maakt.
Het gebruik van dit middel op je brandende tong kan helpen de pijn te verdoven en zwelling te verminderen. Bovendien helpt de antibacteriële werking van munt de bacteriën op je tong te doden om deze vrij te houden van infecties.
Hier zijn enkele manieren om munt te gebruiken:
- Plet wat verse muntblaadjes om een pasta te maken en smeer het op je brandende tong.
- Smeer munttandpasta op je verbrande tong.
- Nip aan koele muntthee.
- Kauw op muntkauwgom.
6. Voedingsaanbevelingen
Wanneer u uw tong verbrandt, kan deze de eerste paar dagen erg pijnlijk en opgezwollen zijn, waardoor het moeilijk wordt om vast voedsel te eten. Daarom wordt aanbevolen om een zacht dieet te eten dat gemakkelijk te kauwen en door te slikken is, zodat uw tong minder mals wordt.
Beter nog, kies verkoelende voedingsmiddelen zoals yoghurt en appelmoes die de tong kunnen kalmeren en irritatie kunnen verzachten. Neem kleine hapjes en slokjes om te voorkomen dat je je tong opnieuw verbrandt, zelfs als het warme eten en drinken weer wordt hervat.
Zorg er ook voor dat u na elke maaltijd water drinkt of uw mond spoelt om voedselresten van de tong te verwijderen, omdat dit bacteriën kan uitnodigen en een goede genezing in de weg kan staan.
In de tussentijd moet u het volgende opgeven totdat uw tong volledig is genezen:
- Pittig voedsel dat in de wond kan prikken en je tong pijnlijker kan maken.
- Warme dranken kunnen het branden op de tong vergroten en het genezingsproces vertragen.
- Alcohol kan de brandwond irriteren en weefselherstel vertragen.
7. Profiteer van honing
Honing wordt al lang gebruikt om verschillende soorten wonden te behandelen, waaronder brandwonden. Het herstelt en beschermt je huid via verschillende mechanismen.
Om te beginnen is honing een natuurlijke bevochtiger die de huid intens hydrateert en er een dikke laag bovenop vormt om te voorkomen dat vocht ontsnapt. Helpt weefselontsteking te verminderen om pijn, roodheid en zwelling te verlichten.
Hoge doses voedingsstoffen en antioxidanten in honing helpen de weefselregeneratie te versnellen om het genezingsproces te versnellen. Ten slotte bevat deze genezende nectar ook antimicrobiële eigenschappen die infecties bestrijden die ziektekiemen in de mond veroorzaken die beschadigd tongweefsel kunnen infecteren.
Doe gewoon wat biologische of medicinale honing op je brandende tong en laat het even staan zodat het goed wordt opgenomen.
Let op: Geef geen honing aan kinderen jonger dan een jaar, omdat het giftige kiemen kan bevatten die infantiel botulisme kunnen veroorzaken.
8. Gebruik plantaardige glycerine
Plantaardige glycerine kan je brandende tong helpen kalmeren en genezen. Het hydrateert beschadigd weefsel, wat essentieel is voor een goede genezing. Bovendien vermindert het de onderliggende ontsteking om pijn, roodheid en zwelling te verminderen.
hoe te gebruiken:
- Doe wat plantaardige glycerine op je tong en laat het zo lang mogelijk zitten voordat je het uitspuugt.
- Spoel daarna uw mond met koud water.
- Breng het gedurende de dag meerdere keren opnieuw aan.
- Als alternatief kunt u uw mond meerdere keren per dag spoelen met een op glycerine gebaseerd mondwater.
9. Vrij verkrijgbare pijnstillers
Als je brandende tong ondanks de bovenstaande remedies nog steeds pijn doet, kun je wat vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen nemen om snel verlichting te krijgen. Zorg ervoor dat u de doseringsinstructies volgt om onnodige bijwerkingen te voorkomen.
Aanvullende tips voor het omgaan met een verbrande tong
Zorg voor een goede mondhygiëne om bacteriën in de mond te verminderen die beschadigd tongweefsel kunnen infecteren als ze te groot worden.
Controleer altijd de temperatuur van voedsel en dranken voordat u ze in uw mond stopt om toekomstige tongverbranding te voorkomen.
Wanneer zie je een dokter?
Verbranding van de tong veroorzaakt door warm eten en drinken is zelden een reden tot bezorgdheid, maar het kan erg pijnlijk en vervelend zijn.
Maar als uw toestand zelfs na 10 tot 14 dagen thuisbehandeling niet verbetert, ga dan naar uw arts voor een goed onderzoek om ernstigere onderliggende aandoeningen zoals het brandende mondsyndroom uit te sluiten.
laatste woord
Het duurt slechts een seconde voordat u uw tong verbrandt door heet eten of drinken, maar enkele dagen voordat de pijn afneemt, uw smaakpapillen herstellen en de wond volledig geneest.
Wees geduldig en blijf de remedies en tips in dit artikel volgen om ongemak te verminderen en een snel herstel te bevorderen.