Melkzuur versus glycolzuur: wat is beter voor je huid?

Afschilfering is het proces waarbij het huidoppervlak wordt gereinigd dode huidcellen Of puin, bacteriën of olie. Hoewel je huid op zichzelf een zekere mate van natuurlijke exfoliatie heeft, kun je het proces helpen met behulp van chemische of fysische exfolianten.

Glycolzuur en melkzuur zijn twee populaire chemische exfolianten die behoren tot de familie van alfahydroxyzuren (AHA). Ze helpen bij het verwijderen van opgehoopt vuil en puin op het oppervlak van het leer en geven het een frisse uitstraling.

Opmerking: het is essentieel om zonnebrandcrème te gebruiken bij het aanbrengen van zuren - vooral alfahydroxyzuren - op uw huid. Het kan je huid overgevoelig maken voor de UV-stralen van de zon.

Is het veilig om zuur op je huid te gebruiken?

Alfahydroxyzuren die in huidverzorgingsformuleringen worden gebruikt, zijn over het algemeen mild en veroorzaken geen vervelling van de huid. Het kan uw huid echter gevoelig maken voor zonlicht en moet overdag worden vermeden.

Zorg ervoor dat u zonnebrandcrème gebruikt en probeer blootstelling aan de zon te beperken tijdens het gebruik van AHA's. Gebruik altijd lage concentraties zuur (ongeveer 2%) voordat u naar hogere concentraties gaat.

naar glycolzuur

Glycolzuur is effectief in het doden van acne-bacteriën in concentraties van slechts 0.2%. Onderzoek wijst uit dat het het meest effectief is in het pH-bereik van 3 tot 3.5.

naar melkzuur

Melkzuur is het meest effectief gebleken bij hogere concentraties en lagere pH-bereiken. Het wordt echter aanbevolen om met een lagere concentratie te beginnen als u nieuw bent in het gebruik van AHA.

Als het alfahydroxyzuur je huid exfolieert zoals het hoort, kun je aanvankelijk tintelingen of lichte huidirritatie opmerken. Als u ernstige irritatie, roodheid of jeuk ervaart, wordt aanbevolen om het gebruik te staken en een dermatoloog te raadplegen voor een beoordeling.

Wat is het verschil tussen melkzuur en glycolzuur?

Hoewel glycolzuur en melkzuur enigszins op elkaar lijken, hebben ze enkele belangrijke verschillen:

• Molecuulgrootte: Melkzuur heeft een grotere molecuulgrootte dan glycolzuur. Zo kan glycolzuur dieper in de huid doordringen en heeft het een beter opnamevermogen. Mensen met een gevoelige huid zouden melkzuur moeten verkiezen boven glycolzuur omdat de eerste niet in staat is om diep in de huid te dringen.
• Resultaten snelheid: Vanwege zijn kleine formaat zorgt glycolzuur voor een diepere exfoliatie en kan het snellere resultaten opleveren. Aan de andere kant is melkzuur zachter en kan het langer duren voordat het werkt.
• Hydraterende voordelen: Melkzuur heeft een hoger hydratatievermogen. Het kan ervoor zorgen dat je huid langer gehydrateerd blijft.

Onderzoek wijst uit dat glycolzuur helpt bij diepe exfoliatie en een sterkere exfoliant is dan melkzuur. Melkzuur is echter zachter voor de huid en heeft in klinische onderzoeken vergelijkbare effecten laten zien als glycolzuur. Als je een gevoelige huid hebt, zou melkzuur een betere keuze voor je moeten zijn.

Wat is melkzuur?

Commercieel melkzuur is een organisch zuur gemaakt van de suikers in melk. Het is een kleurloze vloeistof en lijkt op het melkzuur dat van nature op het huidoppervlak aanwezig is.

Melkzuur heeft krachtige hydraterende eigenschappen (in tegenstelling tot andere alfahydroxyzuren) en is zacht voor de huid. Het helpt de productie van collageen en de celvernieuwing (de vervanging van oude huidcellen door nieuwe) te verhogen. Het helpt ook watermoleculen aan huidcellen te binden en houdt de huid gehydrateerd.

Zo kan melkzuur de huid exfoliëren, de huidtextuur verbeteren, de teint verhelderen en rimpels of fijne lijntjes verminderen.

Wat is glycolzuur?

Glycolzuur is een andere populaire chemische exfoliant. Het is het sterkste alfahydroxyzuur dat in huidverzorgingsproducten wordt gebruikt en wordt mogelijk niet verdragen door een gevoelige of jonge huid.

Het exfolieert de huid diep door de celvernieuwing en diepe penetratie te verhogen vanwege het kleine formaat en het vermogen om keratolyten te hydrolyseren (huidcellen afbreken) en het collageengehalte van de huid te verhogen.

Glycolzuur wordt vaak aanbevolen voor een rijpere huid om fijne lijntjes en rimpels te helpen verminderen. Het kan ook nuttig zijn bij het wegwerken van acnelittekens. Glycolzuur kan hyperpigmentatie, acnelittekens, rimpels en een heldere huid helpen verminderen.

Kunnen melkzuur en glycolzuur samen worden gebruikt?

Ja, maar alleen in producten die beide bevatten. Meng geen afzonderlijke formuleringen van glycolzuur en melkzuur.

Sommige producten bevatten zowel glycolzuur als melkzuur. Het gebruik ervan kan echter leiden tot overmatige peeling en huidirritatie. Het is het beste om een ​​dermatoloog te raadplegen voordat u hogere concentraties AHA's op uw huid gebruikt.

Dingen om te onthouden bij het gebruik van melkzuur en glycolzuur op de huid

• Kies een huidverzorgingsproduct dat melkzuur en glycolzuur bevat. Controleer altijd productformuleringen voor gebruik.
  De FDA waarschuwt om uit te kijken voor bijwerkingen zoals peeling, branderigheid en roodheid bij het gebruik van AHA's. Stop onmiddellijk met het gebruik als u een van deze opmerkt.
• Gebruik lage concentraties van producten om deze bijwerkingen te voorkomen. De ideale concentratie kan minder dan 10% zijn.

Opmerking: bescherming tegen de zon is essentieel tijdens het gebruik van AHA's. Als u nieuw bent in het gebruik van AHA's, begin dan altijd met producten met een pH-waarde rond de 4. Probeer lagere concentraties te gebruiken (ongeveer 5% zou genoeg moeten zijn voor dagelijks gebruik).

Wat is het beste zuur voor huidproblemen?

Glycolzuur wordt vaak aanbevolen voor een ouder wordende huid of mensen met een vette huid of acnelittekens. Aan de andere kant is melkzuur een goede keuze voor bijna alle huidtypes (inclusief de gevoelige huid) omdat het mild is en hydraterende eigenschappen heeft.

De meest gestelde vragen over melkzuur en glycolzuur voor de huid

Als ik nieuw ben met zuren, waarmee moet ik dan beginnen - glycolzuur of melkzuur?

Als alfahydroxyzuren nieuw voor je zijn, kun je beginnen met melkzuur omdat het veel milder is voor de huid en een goed vochtinbrengend middel is. Begin met melkzuurformules die lagere concentraties bevatten (5%) voordat je overgaat op glycolzuur.

Kan ik 's morgens glycolzuur en 's avonds melkzuur gebruiken?

Gebruik glycolzuur altijd 's nachts, omdat dit uw huid overdag gevoelig kan maken voor zonlicht. Zorg ervoor dat u 's ochtends zonnebrandcrème gebruikt.

Wat mag je niet mengen met glycolzuur?

Verwar glycolzuur niet met vitamine C. Vitamine C, of ​​citroenzuur, is ook een alfahydroxyzuur en het mengen ervan met glycolzuur of melkzuur kan de pH-balans van de huid verstoren. Het kan zelfs leiden tot roodheid of vervelling.

Krimpt melkzuur de poriën?

Ja. Melkzuur kan poriën verkleinen door de huid voorzichtig te exfoliëren en vuil en dode huidcellen in vergrote poriën te verwijderen.

Maakt glycolzuur de huid lichter?

Nee, glycolzuur kan hyperpigmentatie en acnelittekens verminderen om uw teint lichter te maken, maar het zal de teint niet lichter maken.

Wat zijn enkele andere alfahydroxyzuren dan melkzuur en glycolzuur?

Appelzuur, wijnsteenzuur en citroenzuur zijn enkele andere voorbeelden van andere alfahydroxyzuren dan melkzuur en glycolzuur.

laatste woord

Zowel melkzuur als glycolzuur kunnen goede huidexfolianten zijn. Kies degene die het beste bij uw huidtype en conditie past op basis van bovenstaande informatie.

Als u niet zeker bent van uw huidtype, kan het een goed idee zijn om een ​​dermatoloog te raadplegen voor een juiste beoordeling en begeleiding. Voer altijd een patch-test uit voordat u iets rechtstreeks op uw huid aanbrengt.