7 huskurer för smärta och inflammation i torra uttag

Tandutdragning är en enkel och okomplicerad process följt av en snabb återhämtningsprocess, förutsatt att du utövar korrekt postoperativ vård.

Det första steget mot att läka extraktionsstället är bildandet av en skyddande propp som täcker det tomma utrymmet i alveolarbenet. Ibland kan koageln misslyckas med att bilda av sig själv eller bryta av eller lösas upp innan såret har läkt helt.

Detta exponerar nervändar, tandkött och käkben för luft, mat, dryck och allt du stoppar i munnen, vilket gör det känsliga området ömt och sårbart för ytterligare skador.

Total eller partiell förlust av en blodpropp kommer inte bara att fördröja läkningen av uttaget, utan kommer också att leda till svår smärta i uttaget och längs nerverna som sprider sig till sidan av ditt ansikte. Ett exponerat käkben kommer sannolikt att bli inflammerat och uttaget kan fyllas med matrester, vilket förvärrar smärtan.

Huskurer för en torr uttag

Här är några huskurer som hjälper ett torrt uttag att återhämta sig bättre och snabbare.

1. Applicera kryddnejlikaolja

Kryddnejlikaolja har visat sig vara en effektiv behandling för en torr socket. Dess bedövande och smärtstillande egenskaper hjälper till att minska den bultande smärtan som gör det svårt att ens röra huvudet.

Kryddnejlikaolja fungerar genom att fungera som en fysisk barriär mellan det exponerade benet tillsammans med de exponerade nervändarna och miljön i munnen. Det hjälper till att lindra smärta och minskar antalet besök på akuten.

hur man använder:

• Doppa en liten bit bomull i kryddnejlikaolja.
• Placera pinnen i håligheten i en minut.
• Ta bort pinnen och skölj munnen med varmt vatten.
• Gör detta flera gånger under dagen.

2. Applicera en kall kompress

Smärta i käken och kinden är vanligt bland dem med torr uttag. Kalla kompresser är ett beprövat medel som du enkelt kan använda hemma för att lindra smärta. Kallvärme har en bedövande effekt på nerverna, vilket minskar smärtan.

hur man använder:

• Doppa en tunn tvättlapp i kallt vatten och krama ur överflödigt vatten.
• Placera den kalla tvättlappen i ansiktet i det område där du känner smärta.
• Håll den där i 15 minuter.
• Upprepa detta fyra till fem gånger om dagen i två dagar.
• Efter två dagar, byt till varma kompresser för att minska smärta och svullnad.

3. Skölj munnen med saltvatten

Att försiktigt skölja munnen med varmt vatten och salt 24 timmar efter tandutdragning är mycket effektivt för att förhindra torr socket. Lösningens värme hjälper till att minska smärta och svullnad, och saltet hjälper till att förhindra infektion.

En studie från 2014 publicerad i International Journal of Oral and Maxillofacial Surgery fann att munvatten med saltlösning är fördelaktigt för att förhindra alveolär osteit efter tandutdragning. Denna studie föreslår att man använder ett munvatten med saltlösning två gånger dagligen.

hur man använder:

• Blanda ½ tesked bordssalt i en kopp varmt vatten.
• Rör om ordentligt tills saltet är helt upplöst i vattnet.
• Använd denna lösning för att försiktigt skölja munnen, två till tre gånger om dagen.

4. Applicera honung på det drabbade området

Honung har antiinflammatoriska och smärtstillande egenskaper. Det kan minska symtom som är förknippade med en torr socket inklusive inflammation, svullnad och vätskeblödning från såret.

En studie från 2014 fann att honungsförband för torr socket signifikant minskade inflammation, ödem, smärta och obehag. Det visade också bevis för att förhindra ytterligare infektion.

En studie från 2016 rapporterar att behandling av en torr socket med en honungsdressing visade en signifikant minskning av CRP-nivåerna från förbehandlingsvärden, vilket tyder på en snabb återhämtning.

hur man använder:

• Lägg rå honung på steril gasväv.
• Placera gasväven direkt på det drabbade området.
• Byt gasväv med några timmars mellanrum om du har den på regelbundet.

5. Använd gurkmejapasta för att lindra smärta

Gurkmeja är en smärtstillande och antiinflammatorisk ört som kan hjälpa till att hantera smärta i torra uttag. Förutom att minska smärtan påskyndar gurkmeja läkningsprocessen.

En studie från 2018 fann att gurkmeja, när den används vid behandling av alveolär osteit, leder till en signifikant minskning av smärta, inflammation och obehag.

hur man använder:

• Blanda en halv tesked gurkmejapulver och lite vatten eller mjölk för att bilda en pasta. Använd en bomullspinne för att applicera blandningen på det torra hylsan. Vänta 20 minuter och skölj sedan munnen med ljummet vatten. Gör detta två till tre gånger om dagen efter behov.
• Ett annat alternativ är att blanda 1 tesked gurkmejapulver i 1 kopp ljummet vatten. Använd denna lösning för att skölja munnen flera gånger dagligen tills smärtan är borta.

6. Tugga vitlöksklyftor

I en studie från 2013 visade sig vitlök vara ett effektivt terapeutiskt komplement till orala infektioner på grund av dess hämmande effekt på tillväxten av parodontala patogener.

Eftersom vitlök är ett antiinflammatoriskt och naturligt antibiotikum, är det också effektivt för att minska smärta i tandkött och tänder på grund av en torr socket. Det kan också minska risken för infektion.

hur man använder:

Lägg en färsk vitlöksklyfta i munnen och krossa den med tänderna. Smärtan kommer gradvis att avta när vitlöksjuicen sprider sig i munnen. Spotta ut kryddnejlika efter 5 minuter och skölj munnen med varmt vatten. Gör detta två till tre gånger om dagen eller vid behov.
Alternativt, gör en pasta av 2 färska vitlöksklyftor och en nypa salt med en mortel och mortelstöt. Applicera pastan på extraktionsplatsen i minst 30 minuter innan du sköljer av den med ljummet vatten. Upprepa vid behov för att lindra smärta.

7. Undvik att använda tobak

Oavsett om det är att röka cigaretter eller tuggtobaksprodukter, kan båda öka risken för att utveckla ett torrt uttag. De skadliga kemikalier och toxiner som finns i cigaretter och andra former av tobak förhindrar läkning. Det kan till och med kontaminera den drabbade platsen och sakta ner läkningsprocessen.

Dessutom kan rökning eller tuggtobak fysiskt avlägsna en blodpropp.

En studie från 2011 publicerad i Open Dentistry Journal rapporterar att rökning med kirurgiskt trauma och singelextraktion är en predisponerande faktor för torr socket.

Därför är det tillrådligt att sluta röka helt före och efter att du tar av. Om det behövs, sök hjälp från experter för att sluta permanent.

Anekdotiska medel för att lindra torra uttag

Följande behandlingar stöds inte av vetenskapliga bevis och inte heller granskas de av våra hälsoexperter. Ett antal allmänna användare har dock rapporterat förbättringar i deras tillstånd med dessa anekdotiska medel.

1. Ät mjuk mat och håll dig hydrerad

Efter att din visdomstand har tagits bort är det viktigt att du håller dig hydrerad för att minska risken för att utveckla en torr socket. Bristen på vatten i kroppen kommer att stoppa cellmigration, minska blodsyresättningen och fördröja sårläkning.

Under de första två dagarna efter tandutdragning måste du också vara försiktig med vad du äter.

• Drick vanligt vatten med jämna mellanrum under dagen. Försök att dricka så mycket som möjligt från sidan av munnen mitt emot platsen för extraktionen.
• Håll dig till mjuk mat som juice, yoghurt, äppelmos, kokt potatis, kokt ägg, klar soppa och puddingar.
• När såret börjar läka, byt från mjuk mat till halvmjuk mat.
• Du kan också äta glass. Eftersom det är kallt hjälper det till att minska smärtan.
• Ät inte något som lämnar matrester i munnen under några dagar.
• Undvik att äta hård, pressad, krispig och kryddig mat under några dagar. Dessa livsmedel kan samlas i hålrummet och orsaka irritation eller infektion.
• Medan du äter, tugga från andra sidan av munnen.

2. Prova tea tree oil

Tea tree oil är ett naturligt antiseptiskt medel som kan användas för att behandla åkommor som torr socket. Skador på tänder och tandkött kan också förhindras om föroreningar fastnar där det råa benet exponeras.

• Doppa en bomullstuss i vatten för att fukta den.
• Lägg en eller två droppar tea tree eterisk olja på den.
• Tryck försiktigt pinnen på det torra uttaget.
• Vänta i 5 minuter och skölj sedan av den med ljummet vatten.
• Gör detta två till tre gånger dagligen vid behov.

Hur förhindrar du torrt uttag?

• Med tanke på att rökning gör en mer mottaglig för ett torrt uttag, är det bäst att dela det i 7 dagar efter extraktion och XNUMX dag före extraktion. Likaså är det också förbjudet att använda någon annan tobaksprodukt som cigarrer eller tuggtobak före och efter operationen. Du kan söka hjälp av din läkare eller tandläkare som kan hjälpa dig att hantera ditt missbruk med nikotinplåster och vägleda dig mot ett fullständigt upphörande av missbruket.
• Överdriven östrogen i kroppen är känd för att hindra blodkoaguleringsprocessen, vilket är ett stort problem när man hanterar ett tillstånd som en torr socket. Detta gäller särskilt för kvinnor som tar p-piller, eftersom dessa piller i allmänhet innehåller höga nivåer av nämnda hormon. Kvinnor som tar p-piller bör be sin tandläkare att schemalägga en extraktion den dag de får den lägsta dosen östrogen.
• Ge din tandläkare eller käkkirurg en komplett lista över alla receptbelagda och receptfria läkemedel eller kosttillskott du för närvarande tar för att hjälpa dem att utesluta alla som kan störa normal blodpropp.
• När tanden har tagits bort är det viktigt att öva korrekt munhygien enligt anvisningar från din tandläkare eller läkare. Undvik att skölja munnen för ofta de första dagarna efter operationen. Även när du sköljer munnen, försök att göra det försiktigt.
• Endast mjuk mat bör ätas under dagarna omedelbart efter operationen för att undvika att irritera såret.
• Läsk, alkohol och varma drycker är strängt förbjudna, åtminstone tills skadan har läkt. Varma drycker bör undvikas under de första 24 timmarna efter operationen för att minska filtreringen från kaviteten, varefter varm mat/dryck inte är ett problem. Öka ditt intag av svala, klara vätskor istället dagarna efter extraktionen.
• Försök att vila så mycket som möjligt på operationsdagen och ta det långsamt efteråt, tills såret har läkt något. Det är absolut nödvändigt att du följer din läkares rekommendationer om när du ska återuppta normala aktiviteter och hur länge du ska undvika ansträngande träning och sporter som kan orsaka att en blodpropp faller ut.
• Håll koll på alla schemalagda uppföljningsbesök hos din tandläkare för att undvika onödiga komplikationer.
• Drick inte ur ett sugrör de första 24 timmarna efter tandutdragning. Begränsa att dricka genom ett sugrör och spotta under de första dagarna.

Ytterligare tips

• Leta alltid efter en tandläkare eller käkkirurg som har erfarenhet av tandutdragning.
• Öka inte dosen av receptbelagda läkemedel eller ta receptfria smärtstillande medel utan att rådfråga din tandläkare.
• Besök din tandläkare enligt schemat för ett förbandsbyte och andra vårdprocedurer. Om din smärta kommer tillbaka eller blir värre innan ditt nästa besök, tveka inte att ringa din tandläkare.
• Kvinnor som tar p-piller och behöver ta bort sina visdomständer bör schemalägga dem under den sista veckan av att ta det månatliga pillret. Förhöjda östrogennivåer på grund av p-piller kan öka risken för att utveckla en torr socket.
• Använd ett antibakteriellt munvatten och tandkräm före och efter operationen.
• Under några dagar efter tandutdragningsoperationen, undvik tandutdragningsstället när du borstar tänderna.
• Under de första 24 timmarna efter operationen är det viktigt att undvika all typ av ansträngande träning eller andra fysiska aktiviteter som kan lossa blodproppen från hålrummet.
• Upprätthåll korrekt munhygien för att hjälpa till att läka en torr uttag.
• Rör inte vid såret med fingrarna eller andra föremål.
• Försök att sova med huvudet högt för att minska smärtan.

sista ordet

Det är viktigt att behandla ett torrt uttag för att minska smärta och obehag. Du kan hjälpa till att främja läkning och minska symtomen på ett torrt uttag med huskurer.

Vidare bör du följa din tandläkares hemvårdsinstruktioner efter tandutdragning fram till tee för att förhindra eller minska detta problem.