Çocuklarda egzama için doğal tedaviler

Atopik dermatit olarak da bilinen egzama, çoğu çocuk ve ergen olan ABD nüfusunun yaklaşık% 30'unu etkileyen enflamatuar ve enfeksiyöz olmayan bir cilt durumudur. Kuru cilt, kronik kaşıntı ile karakterizedir ve bu duruma sahip kişilerin cilt enfeksiyonları geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Çocuklarda egzama nedenleri

Egzama, alerjenlere, hava kirliliğine ve enfeksiyonlara maruz kalmayı içerebilecek genetik ve çevresel faktörlerin bir karışımından kaynaklanır.

Bu bozuklukla ilgili temel sorun, cilt bariyerinde nem kaybına, alerjenlerin sokulmasına ve daha sonra iltihaplanmaya izin veren bir kusurun varlığıdır.

Bu kusurun nedeni, cilt bariyerini zayıflatan bir alerjen veya genetik bir mutasyon olabilir. Atopik dermatit vakaları sanayileşmiş ülkelerde 2-3 kat artmış, dünya genelinde çocukların% 15-20'sini ve yetişkinlerin% 1-3'ünü etkilemiştir.

Gıda alerjisi atopik dermatit ile yakından ilişkilidir. Orta ila şiddetli atopik dermatiti olan çocukların yaklaşık üçte birinde gıda alerjileri vardır. Egzama için yaygın gıda tetikleyicileri arasında süt ürünleri, yumurta, yer fıstığı, diğer fındık, buğday, soya fasulyesi ve balık bulunabilir.

Çocuklarda egzama belirtileri ve semptomları

Egzama, genellikle kaşıntılı ve pürüzlü kırmızı veya kuru cilt lekeleri olarak ortaya çıkar. Genellikle gelir ve gider (işaret fişekleri). Çocuklarda egzama semptomları genellikle hafif ila şiddetli arasında değişir ve bir hastalıktan diğerine değişebilir. Zamanla cilt kalınlaşabilir ve bu sürekli kaşıntıya neden olabilir.

Hastalık genellikle çocuklarda yüz ve kafa derisini etkiler ve genellikle büyük çocuklarda diz ve kol kıvrımlarında görülür. Egzama için geleneksel tedaviler agresif hidrasyon ve topikal steroid kremini içerir.

Çocuklarda egzama tedavisi

Atopik dermatiti tedavi etmenin ilk adımı potansiyel faktörlerden kaçınmaktır. Bunlar gıda veya çevresel alerjenleri içerebilir. Örneğin, yünün egzama olan çocukların cildini tahriş ettiği gösterilmiştir.

Pamuk ve ipek gibi alternatif kumaşlar giymenin kaşıntıyı azalttığını ve nemlendiricilerin emilmesine yardımcı olduğunu gösterdi.

Çocuklarda egzama tedavisi için fizyoterapi seçenekleri
İşte çocuklarda egzamayı yönetmek için bazı ev ilaçları hakkında daha fazla ayrıntı.

1. Nemlendirici

Nemlendiriciler, çocuğunuzun egzama geçirmesi durumunda, özellikle cildin daha fazla kurumaya meyilli olduğu kış aylarında yılın herhangi bir zamanında gereklidir.

Kaliteli bir nemlendirici, özellikle krem ​​yerine bir merhem alın ve dehidrasyonu önlemek için çocuğunuzun cildine uygulayın. Endüstriyel boyalar ve kimyasallar içermeyen merhemleri arayın.

Nemlendiriciler ve yağlar en iyi şekilde, nemi kapatmak için duştan veya duştan sonra cilt nemli kaldığında kullanılır.

Hindistan cevizi yağı veya ayçiçeği tohumu yağı gibi doğal ferahlatıcı içecekler de yararlı olabilir.

1. Ayçiçeği tohumu yağı

Ayçiçek yağı cildin bariyer işlevini geliştirir, bu da cildin kurumasını önler. Buna ek olarak, çocuk masaj yağı olarak kullanılabilir.

Pediatri dermatolojisinde 2013 yılında yapılan bir araştırma, ayçiçeği tohumu yağının yetişkinlerde cilt hidrasyonunu iyileştirdiğini ve bunun yeni doğan cilt bakımı üzerinde etkileri olabileceğini düşündürmektedir.

2. Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, hem çocuk hem de yetişkinler için egzama için bir başka etkili tedavidir. Antifungal, antibakteriyel, antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahiptir. Hindistan cevizi yağı, çocuğunuzun cildinin kurumasını önlemek için iyi bir nemlendirici olarak çalışır.

Kanıta Dayalı Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp'ta yayınlanan bir çalışma, bakire hindistancevizi yağının, anti-enflamatuar aktivite göstermenin yanı sıra mükemmel bir antibakteriyel ve yumuşak antioksidan olarak davrandığını göstermektedir.

• Topikal kullanım: Kaşıntıyı hafifletmek için hindistan cevizi yağını doğrudan etkilenen cilde günde birkaç kez uygulayın. Semptomlar tamamen ortadan kalkana kadar birkaç gün boyunca devam edin.
• Tüketim için: Egzama semptomlarını hafifletmek ve genel bağışıklığı iyileştirmek için çocuğunuzun diyetine 1-2 yemek kaşığı saf hindistancevizi yağı ekleyin. Çocuğunuzun yiyecek veya içeceklerine ekleyebilirsiniz.
• Bu yöntem ıslak cilde bir ilaç veya nemlendirici uygulamayı, ardından ıslak gazlı bez ve kuru gazlı bez katmanlarını uygulamayı içerir. Sargı birkaç saat veya gece boyunca bırakılır ve cildi önemli ölçüde nemlendirmeye ve kaşıntıyı iyileştirmeye yardımcı olabilir. [7]

2. Kolloidal yulaf

Kolloidal yulaf ezmesi (çok ince bir toz haline getirilmiş yulaf ezmesi) egzama olan çocuklar için iyi bir tedavidir.

Kaşıntılı cildi yatıştırmaya ve rahatlatmaya yardımcı olur, çünkü tahriş, antienflamatuar ve anında rahatlama sağlayan yatıştırıcı özelliklere sahiptir.

2012 yılında kozmetik, dermatolojik ve araştırmacı hastalıklarda yayınlanan bir çalışmada, kolloidal yulaf ezmesinin kişisel bakım ürünlerinde güvenli ve etkili bir bileşen olduğu bulunmuştur. Tahriş ve alerji riski düşüktür.

2012 yılında dermatolojinin araştırma ve uygulamasında yayınlanan bir başka çalışma, hafif atopik dermatitli hastalarda, hatta lezyonların yokluğunda bile, cilt bariyer işlevini sürdürmek için kolloidal yulaf ezmesi gibi yumuşatıcıların düzenli, sık ve liberal kullanımının önerildiğini göstermektedir.

• Ilık suyla doldurulmuş bir banyoya bir bardak kolloidal yulaf ezmesi ekleyin. Çocuğunuzun en az 15 ila 20 dakika boyunca bu suya batmasına izin verin. Cilt tedavisinin şiddetine bağlı olarak bu tedaviyi günde 1 veya 2 kez kullanın.
• Bunun yerine, birkaç yemek kaşığı kolloidal yulaf ezmesine biraz su ekleyin ve bir hamur gibi kalınlaşmasına izin verin. Bu karışımı kaşıntılı cilde uygulayın, bir bezle örtün ve 30 dakika bekletin. Bu ilacı günde bir kez kullanın.

3. çuha çiçeği yağı

Çalışmalar karışık sonuçlar göstermiştir, ancak çuha çiçeği yağının etkilenen cilde oral veya topikal uygulaması olan egzama hastalarında bazı olumlu etkiler gözlenmiştir.

Evening primrose yağı, cildin doğal bariyeri ve işlevi için gerekli olan esansiyel yağ asitlerini içerir.

Egzamayı hafifletmek için kullanıldığında tipik çuha çiçeği yağı dozu günde yaklaşık 200 ila 400 mg'dır. Etkiler 4 ila 8 hafta içinde ortaya çıkabilir.

4. Diyet (alerjen arayın)

Çocuklarda egzamanın ana nedenlerinden biri diyet alerjisidir. [5] Çocuğunuzun egzamasının gıdadan kaynaklanabileceğini düşünüyorsanız, alerji testleri gerekebilir. Bunun hakkında doktorunuzla konuşun.

Bazen hangi besinlerin egzamaya neden olabileceğini bilmek biraz zordur, çünkü semptomların ortaya çıkması birkaç gün sürebilir. Bu durumda, bir eliminasyon diyetini denemek isteyebilirsiniz.

Şüpheli gıdaları birkaç hafta boyunca çocuğunuzun diyetinden çıkarın ve semptomlarda herhangi bir değişiklik fark edip etmediğinizi görün. Değilse, bu yemeği birkaç gün içinde tekrar uygulayabilirsiniz ve tekrar belirtilere dikkat edin. Yiyecekleri sırayla çıkarabilir ve egzamada bozulma veya iyileşme belirtileri izleyebilirsiniz.

5. Probiyotikler

Probiyotikler bağırsaklarınızda yaşayan iyi bakterilerdir ve çocuğunuzun bağışıklık sistemini ve cilt bariyerinin gücünü geliştirmeye yardımcı olabilir. Çocuğunuza probiyotik vermek, hafif ila orta derecede egzama tedavisinde bazı etkilere sahip olabilir.

Epidemiyolojide yayınlanan bir araştırma, probiyotiklerin egzama gibi alerjik hastalıkların önlenmesinde de yardımcı olabileceğini göstermiştir. Annenin emzirme sırasında alması veya doğrudan bebeğe verilmesi durumunda fayda olabilir. [18]

Egzama olan çocuklara nasıl yardımcı olabileceklerini görmek için günde 1-2 kez probiyotik verin.

Ek ipuçları

• Çocuğunuzun doktorunun önerdiği şekilde tahriş edici maddelerle temastan kaçının. Yaygın tahriş edici maddeler arasında hayvan kepeği, sigara dumanı ve kimyasal spreyler bulunur.
• Çocuğunuza iyi cilt bakım teknikleri uygulamasını öğretin.
• Isı ve ter egzamayı ağırlaştırabilir, bu nedenle çocuğunuzun uzun süre güneşte oynamadığından emin olun. Cildi tahriş edebilecek aşırı terlemeyi önlemek için çocuğunuzun oda sıcaklığını gece serin tutun.
• Çizilme enfeksiyona katkıda bulunabileceğinden, çocuğunuzun tırnaklarını kısa tutun.
• Cildi tahriş edip kurutabildikleri için köpük banyolarından ve sabunlardan kaçının. Bunun yerine nazik, kokusuz bir temizleyici seçin.
• Kuru cilt ve egzamayı yönetmek için çocuğunuzun sağlıklı, besleyici bir diyet yediğinden emin olun.
• Ayrıca, çocuğunuzun vücudunu bir kereden fazla su içmesini hatırlatarak nemlendirin.