Perioral dermatit nasıl önlenir ve cildi yatıştırır
Perioral dermatit, ağız çevresinde görülen kırmızı, pullu bir döküntüdür. Periprostetik dermatit olarak da adlandırılır. Bu durum, yetişkin kadınlarda erkeklerden daha sık görülür ve sıklıkla topikal steroidlerin kullanımı ile ilişkilidir.
Perioral dermatit için başka nedenler ve tetikleyiciler olabilir. Bu nedenle, bir tane bulmadan önce birkaç farklı tedavi denemeniz ve yaşam tarzınızı değiştirmeniz gerekebilir.
Perioral dermatiti önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri
Perioral dermatiti önlemek için izleyebileceğiniz bazı ipuçları.
- Cilt bakım rutininizi değiştirin. Sert kimyasallar zaten hassas olan cildinize zarar verebileceğinden veya tahriş edebileceğinden, günlük rejiminizde yalnızca kokusuz ürünler kullanın.
- Sadece iyi yıkanmış ve temiz havlu ve yastık kılıfları kullanın ve birkaç günde bir değiştirin.
- Doktorunuz çuha çiçeği yağı ve takviyeleri almayı kabul ederse H vitamini.. Bu takviyeler, iyileşmeye yardımcı olabilecek hayati yağ asitleri içerir.
- Topikal steroid kullanmayı bırakın.
- Yüzünüzü temizlemek için yalnızca hafif, pH dengeli temizleyiciler veya sadece su kullanın.
- Yüzünüzdeki cildi daha da kurutabilecek veya tahriş edebilecek güneşe, rüzgara veya aşırı soğuğa uzun süre maruz kalma gibi aşırı hava koşullarından kaçının.
- Yüzünüzü ovalamayın veya kızarıklığa dokunmayın.
- Durumunuzu daha da kötüleştirebilecekleri için yüzünüzde kozmetik kullanmaktan kaçının.
- Cildinizi yatıştırmak için yüzünüze serin, ıslak kompresler uygulayın.
- Çinko oksit, enflamatuar döküntüler için mükemmel bir yatıştırıcı madde ve tedavidir. Tahriş olmuş cilde uygulamak için krem formunda alabilirsiniz.
Perioral dermatitin kaybolması ne kadar sürer?
Perioral dermatit, durumun ciddiyetine bağlı olarak birkaç hafta veya ay sürebilir. İlaçlar gibi belirli faktörler nedeniyle bazen tahriş epizodları meydana gelebilir.
Son bir kelime
Perioral dermatit uzun süreli bir durum olabilir. Kızarıklığın kaybolması biraz zaman alabilir, ancak neyse ki çoğu insan tamamen iyileşir.
Sabırlı olun ve görünüşünüze üzülmeyin, çünkü stres sadece durumu ağırlaştırır. Döküntü kötüleşiyor gibi görünüyorsa veya tedaviye yanıt vermiyorsa dermatoloğunuza söyleyin.
okumaya devam et
Perioral dermatit: nedenleri, belirtileri ve tedavisi