你需要停止在脸上使用的 11 件事
皮肤护理需要小心地进行适当的清洁过程，并避免可能导致恼人的皮肤问题的一组错误。
在美国《健康》杂志发表的一份报告中，作家玛丽莎·拉利伯特 (Marisa La Liberte) 回顾了皮肤科医生在洗脸时常犯的错误，并通过改善洗脸习惯为健康皮肤提供了最杰出的医生建议。
在一个充满化学护肤品、美容技巧、家用面膜、针对皮肤问题的家庭疗法等的世界里，
很自然地引诱并让上面提到的事情做一个实验。 尽管对护肤品中化学物质的认识不断提高，使得女性更频繁地使用天然的自制成分，但并非所有这些成分都被认为是安全的。 不管你是否选择化学化妆品——你必须知道什么对你的脸有好处，什么不是！
停止在脸上使用这11种东西
为了健康的皮肤，有些东西不应该涂在脸上。 你想知道这些成分是什么吗？ 让我们来了解一下！
1.身体乳
沐浴露是我们名单上的第一件事，因为我们知道很多人在面霜或防晒霜用完时经常在脸上使用它。 大多数人一想到要把它涂在脸上，就认为所有的护肤品都一样，但事实并非如此！
身体乳液比用于面部皮肤的实际面霜更厚、更油、更香。 将这些涂抹在脸上会引起反应和过敏反应。 因此，应使用面霜或不含油和香料的面霜。
2.糖
糖通常用于不专业地揉搓面部和身体其他部位。 但是在你的脸上使用糖作为去角质剂可能会磨蚀你的皮肤。 它会刮伤你柔软的皮肤，造成微细的眼泪，所以最好避免它们。
3.热水
就像你不用热水洗头一样，也不要在脸上使用它。 蒸汽水对您的皮肤有效，但不应代替热水，因为热水会导致皮肤外层的水分流失，使其干燥。 你可以用温水洗脸，也可以选择蒸脸水。
4.柠檬
你知道当生活给你柠檬时你必须做的一切——是的，没错——做柠檬水！ 但是，你不应该做的是在脸上擦柠檬片！ 柠檬有很多好处，但将柠檬汁涂在脸上对你没有任何好处。 柠檬含有一种叫做补骨脂素的化学物质，它可以让你的皮肤对光敏感。 如果您在将柠檬汁涂抹在脸上后爆发，它会刺激甚至灼伤您的皮肤。 事实上，如果你在脸上涂了酸性物质后出门，你可能会患上一种叫做植物性皮炎的化学灼伤。 出于热烫和照明的目的，最好坚持切片土豆或西红柿。
5.牙膏
许多人将牙膏涂在脸上以去除黑头和油腻，但根本不建议这样做，因为它可能会导致患处出现烧伤或感染。 事实上，你的粉刺可能只是在牙膏涂抹后看起来有点太红了。 所以，从现在开始，只在你的牙齿上使用牙膏，而不是在你的脸上！
6.小苏打
小苏打是厨房中用途最广泛的配料之一。 从烤蛋糕到清洁浴室灌浆——我们用小苏打做很多事情。 它的多用途性质也使我们在脸上使用它来去除粉刺或打开毛孔。 如果你也是在脸上使用它的人，是时候停下来了！ 小苏打本质上是高碱性的，在脸上揉搓会降低皮肤的酸碱度平衡，使其变得干燥。
皮肤的天然 pH 平衡有助于维持其保护屏障并防止细菌滋生。 然而，如果你的皮肤的 pH 值平衡被破坏，你的脸就很难保持正常的 pH 值，这反过来又会导致痘痘。 因此，明智的做法是在将它涂抹在脸上时忽略这种成分！
7.肥皂
现在，您可能想知道在脸上使用肥皂有什么问题，因为 - 老实说 - 在诱人的洗脸过程开始之前，几乎我们所有人都在脸上使用过肥皂。 但是，这一定是有原因的，对吧？ 它就在那里！
我们需要去除皮肤上多余的油脂，而不是天然油脂。 天然油脂可以让我们的皮肤保持水分和保护。 然而，如果你在脸上使用一块肥皂，它会使你的皮肤过度干燥（是的，它会剥去皮肤的天然油脂），使其变得粗糙、发痒和发炎。 最好选择温和的洗面奶或洁面乳来洗脸。
8.椰子油
现在这是专门为油性皮肤的人准备的。 与润肤露类似，椰子油很粘，这就是为什么我们脸上的皮肤需要很长时间才能吸收它。 这会导致毛孔堵塞，从而导致粉刺和粉刺。 因此，如果您热衷于在脸上使用油，请使用橄榄油，但数量有限。 您可以将几滴橄榄油倒在棉球上，然后轻轻涂抹在脸上。
9. 发胶
这听起来可能有点奇怪，但我们认为有些人在脸上使用发胶，他们认为这有助于化妆，就像把头发放在适当的位置一样。 但是这是错误的！ 发胶中含有酒精，可以去除皮肤的水分。 这会使你的皮肤干燥并看起来老化。
10. 指甲油
这可能听起来像是歪曲的想法，但有些人倾向于在脸上使用指甲油而不是面漆。 但是不，它不应该用作面漆。 指甲油中的丙烯酸颗粒可以去除皮肤的水分，使其干燥。 因此，切勿将其涂抹在您的脸上，即使以其他方式建议您自己上课。
11. 蛋黄酱
蛋黄酱在汉堡和三明治中味道很好，而且对头发也有好处——所以请继续将它用于这些目的。 蛋黄酱是许多头发健康治疗中的常见成分，但不建议用于面膜。 蛋黄酱是酸性和脆的，这意味着它会阻止你的皮肤“呼吸”并堵塞你脸上的毛孔。
12. 洗发水
当我们洗头时，洗发水泡沫往往会滴到我们的脸上，而这种泡沫最终会使我们的皮肤看起来和感觉干燥。 我们的头发需要强力的发泡剂来去除其中的污垢和油脂，但我们的面部需要温和的清洁剂。 洗发水可以清洁你的发干，但不能清洁你脸上的敏感皮肤。 如果你不断地把泡沫洒在脸上而不把它全部洗掉，它会使你的皮肤变得干燥和脱皮。
有些成分你应该远离你的脸。 要获得清新、年轻的肌肤，请多喝水。 您也可以使用自制面霜、保湿霜、面膜和面霜，但要注意这些物品中使用的成分。 为了健康的皮肤，避免在脸上使用上述成分！
水温不合适
热水会使皮肤干燥，而冷水会阻止毛孔张开。 根据皮肤科医生 Michelle Greene 博士的说法，水应该是微温的。
过度洗脸
干性皮肤的女性一天只需洗一次脸，油性皮肤的女性一天最多洗两次脸。
根据耶鲁大学皮肤病学副教授 Munna Gohara 的说法，洗脸过多会导致皮肤干燥，从而产生更多的油脂来进行补偿。
剥皮几次
使用面部去角质洁面乳或去角质设备可以去除死皮细胞，让皮肤焕发光彩，但每天去角质会使皮肤干燥和脱皮，从而引起皮肤刺激。相反，尽量每周只去角质一次。
使用不干净的毛巾
使用干净、柔软的毛巾是清洁面部的有效步骤，但除非您每天都使用新毛巾，否则最好坚持用手揉搓皮肤，并且值得更换用于擦干的毛巾每两天洗脸一次，避免因水分滋生细菌。
毛巾不够柔软
使用软布是在脸上涂抹清洁剂的好方法，而使用粗糙的毛巾会对皮肤造成刺激。
使用面巾纸
不要在日常工作中依赖面巾纸洗脸，格林博士解释说，面巾纸对清洁皮肤无效，而且它们含有化学物质。
使用不适合您皮肤的产品
泡沫洁面乳适合油性皮肤，而液体洁面乳最适合干性皮肤。油性皮肤的人可以从泡沫产品中的 α 羟基酸或水杨酸中受益，但这些成分对干性皮肤的女性来说可能过于刺激。
使用含有肥皂的产品
切勿用另一种含有肥皂的产品代替清洁剂，因为这些产品会吸收皮肤的天然油脂并使其变干，而不含肥皂的清洁剂则可以滋润并让您的皮肤更健康。
用错误的方法在脸上擦洗面奶
为了有效地洗脸，请以打圈的方式将洁面乳擦到脸外，以刺激血液流动并刺激淋巴腺。
狠狠地揉着你的脸
不需要用力揉脸来去除杂质，轻轻揉搓洗面奶就足够了。
干的时候擦脸
用毛巾擦脸会去除保护皮肤免受刺激的脂质、蛋白质和脂肪酸，因此最好轻轻拍打脸部以保留这些成分。
等你滋润你的脸
洗完脸后立即涂抹面霜是最好的时机。唯一的例外是粉刺产品，涂抹在潮湿的皮肤上可能会刺激皮肤，所以最好等到脸干后再涂抹。
让产品堆积在您的脸上
如果你没有充分去除你的面部产品或化妆品，或者如果你没有很好地冲洗干净的清洁剂，你可能会刺激你的皮肤。如果你使用泡沫清洁剂，揉搓足够长的时间以获得足够的泡沫来覆盖你的脸. 如果您使用的是药膏，请涂抹足够的量，将其涂抹在您的脸上。