预防脱发的10种简单有效的家庭疗法

脱发问题也是男性、女性和儿童所面临的问题之一；由于正常的脱发率是每天 50-100 根头发，在正常情况下，头发掉落后会长出另一根头发，但这并不总是发生。当您发现脱发率高于正常水平时，建议咨询专业医生以确定原因和适当的治疗方法。

你有脱发问题吗？对于那些留着长而美丽的头发的人来说，他们总是在梳子和地板上发现自己珍贵的头发。

脱发已成为男性和女性非常普遍的问题。导致脱发问题的因素有很多——不健康的饮食、压力、多囊卵巢综合征（PCCystic 卵巢综合征）、荷尔蒙失调、睡眠不当、甲状腺功能减退和过度使用染料。

这里有10种治疗脱发的简单自然疗法。

有效预防和治疗脱发的家庭疗法

仙人掌它是一种有用的脱发和促进头发生长的家庭疗法。它在平衡头发和头皮的 pH 值方面起着重要作用。从芦荟叶或芦荟茎中提取果肉并将其擦在头发上。继续以圆周运动按摩。确保在执行此操作之前实际洗过头发。然后让它保持15分钟，然后用冷水洗掉。重复此过程三遍。

脱发的可能原因之一是维生素C缺乏。Amla富含维生素C，它为毛囊提供力量，从而防止脱发。将干肠在椰子油中煮沸，直到油变黑。让它冷却，然后用这种油按摩你的头发。静置 20 分钟，然后像往常一样洗头。每周重复两次。

众所周知，绿茶是促进头发生长和防止脱发的极好药剂。将两个绿茶袋浸泡在热水中，让水冷却。然后用这种混合物冲洗头发，继续轻轻按摩头皮。洗发后使用这款绿茶乳液作为护发素，然后每周重复两次。

洋葱中的硫含量极其丰富，可促进毛囊的血液循环，促进头发生长并防止脱发。硫还可以对抗头皮感染。
提取洋葱汁，用棉花覆盖，然后将其涂抹在整个头皮上。保持 20-30 分钟，然后用温和的洗发水冲洗干净。每周执行一次此过程，然后查看差异。

胡芦巴是阻止脱发的最有效的自然疗法之一。它有助于重建毛囊并促进头发生长。将冰毒种子浸泡在水中并放置一夜。然后研磨种子并制成可分离的糊状物。通过将根部粘在发束上来开始应用。用浴帽盖住头发。保持40分钟，然后用冷水洗掉。每月重复一次或两次。

椰奶富含必需的脂肪、蛋白质和钾等矿物质，它们对头发再生和控制脱发非常有益。把椰子磨碎，挤牛奶。然后使用染发刷将这种牛奶涂抹在头皮上。然后用毛巾盖住头皮，静置 20 分钟。然后取下毛巾，用冷水和洗发水洗头。

希腊酸奶被称为天然护发素。它富含对头发有益的蛋白质和维生素 B5。蜂蜜具有抗菌特性，可以防止头发附着在上面。
应用。取一个碗，加入 2 汤匙希腊酸奶和 1 汤匙柠檬和蜂蜜的混合物。然后使用染发刷将此包涂抹在头皮上。保持约半小时，然后用冷水冲洗干净。每周重复一次这个包。

椰子油具有抗菌和抗氧化特性，有助于对抗头皮感染和强韧头发。取一点温热的椰子油，开始以打圈的方式按摩头皮。您也可以使用橄榄油和杏仁油代替椰子油，以获得类似的效果。

印楝叶具有出色的抗真菌、抗菌和抗炎特性，可帮助您去除头皮屑。它还有助于毛囊变得更强壮，促进头发生长。取 10-12 片印楝叶，在水中煮沸，直到水量减少到一半。混合物冷却后，将其涂抹在头皮上。将糊状物放置 30 分钟，然后用水冲洗干净。每周重复两次，看看有什么不同。

甜菜根富含维生素 B6、C、叶酸、镁、甜菜碱和钾，这些都是健康头发所必需的。取 7-8 片甜菜根叶，在水中煮至水位降至一半。然后磨碎叶子，加入一汤匙指甲花。将糊状物涂抹在头皮上，静置 20 分钟，然后用温水洗净。

遵循以上安全有效的简单家庭疗法来控制和治疗脱发，您再也不用担心脱发了！