改善婴儿消化的十大有效家庭疗法
改善婴幼儿消化的 10 种家庭疗法
母性伴随着挑战和担忧,母亲在某些时候要处理的最具挑战性的事情之一就是孩子的健康。 如果您担心宝宝的消化不良,那么本文可能会有所帮助,因为我们将讨论一些有助于改善宝宝消化过程的有效家庭疗法。
婴儿消化不良的家庭疗法
婴儿没有完全发育的消化系统,这使得他们容易出现消化问题。 如果您的孩子患有腹泻、便秘或其他腹部问题,您的孩子可能会出现消化不良问题。 但是,如果您使用以下任何家庭补救措施,它可能有助于治疗消化不良问题。
1.热敷
热敷是摆脱的好方法 气 或婴儿和幼儿腹胀,因为它有助于让宝宝平静下来。 您所要做的就是拿一块柔软的毛巾或毛巾和一碗温水。 将毛巾浸泡在温水中,然后将其提取以挤出更多的水。 轻轻地将温暖的毛巾放在孩子的肚子上两到三分钟。 您可以每天多次这样做,以帮助缓解症状。
2.正确打嗝
您的宝宝在此期间吞下大量空气 母乳喂养 天然。 滞留的空气会导致疼痛 肚皮 胀气和腹胀,这会使您的宝宝感到不舒服和不安。 解决这个问题的最好方法是让宝宝经常打嗝,尤其是在喂食后。 您可以用一只手支撑宝宝的背部,另一只手支撑颈部,让宝宝直立。 或者,您可以让宝宝趴在您的腿上睡觉,同时抚摸他的背部。
3. 母乳
如上所述,您的宝宝的消化系统不成熟,因此母乳最适合您的宝宝到 XNUMX 个月大。 大多数医生建议新手妈妈只用母乳喂养婴儿,直到他们超过六个月大关。 给宝宝喂母乳后,他不仅获得了所有必需的营养,而且还为宝宝的消化过程增加了巨大的好处。
4. 哺乳姿势
有时,像喂食姿势这样的小改变可以帮助您的宝宝应对胃酸倒流。 如果您的孩子经常或经常呕吐,他可能有胃酸倒流。 哺乳或喂奶时,您的宝宝应保持直立姿势。 这可以防止胃内容物回到食道。 此外,将宝宝保持直立姿势至少半小时可能有助于防止酸反流发作。
5.酸奶
酸奶 它含有有益于宝宝健康的有益细菌和益生菌。 如果您的孩子出现腹泻、呕吐或便秘,提供牛奶可能会有所帮助。 取几勺酸奶,加几勺水稀释。 每天给你的孩子喂几次,或者直到他感觉好些。 但是,不建议给六个月以下的婴儿喝酸奶。 我们建议您在给孩子喝酸奶之前先听取医生的意见。
6. 按摩
按摩是增强宝宝肌肉的好方法。 但是,这也是缓解孩子可能遇到的任何与消化有关的不适的好方法。 您可以服用任何好的婴儿按摩油并在腹部周围按摩。 保持轻柔的抚摸,顺时针移动双手。 这也是释放宝宝肚子里的任何气体的好方法。 您也可以轻轻按压宝宝的腿来按摩它们。
7.香蕉
准备 香蕉 它是你可以给你的最好的食物之一,以改善你的消化。 相反,香蕉是宝宝可能开始吃的第一种固体食物,因为它们很容易对宝宝的消化系统产生影响。 香蕉富含纤维,可以很好地治疗婴儿便秘,如果您的孩子呕吐或腹泻,吃香蕉可能对婴儿母亲的健康有益。 但是,如果婴儿不到 XNUMX 个月大,请不要给他吃香蕉。
8. 自制绞痛水
你也可以做水 绞痛 在家里用生姜、洋甘菊和茴香籽。 大多数医生可能不建议在商店给孩子喂脱脂水,但自制瓶装水绝对是更安全的选择。 这既适用于年幼的孩子,也适用于年长的孩子。
9.花椰菜
花椰菜对你的宝宝也很好。 这种绿色蔬菜富含纤维、叶酸、钙和抗氧化剂。 花椰菜有助于减少宝宝消化系统中的任何炎症。 它含有大量的纤维,非常适合对抗便秘。 它还有助于改善婴儿的肠道健康、营养吸收和免疫力。 但是,不要给大量的花椰菜,因为它可能会导致婴儿腹胀、胀气和其他问题。
10.茴香油
茴香油是对抗消化问题最有效的精油之一。 您可以取几滴这种油,将其混合到您孩子的常规按摩油或其他载体油(如椰子油)中,然后在孩子的腹部周围轻轻擦拭。 它有助于缓解与消化问题相关的疼痛和不适。
这些是一些古老的家庭疗法,有助于解决婴儿和幼儿的消化不良问题,也可能对您的孩子有用。 但是,如果这些都不起作用或您孩子的病情恶化,请寻求医疗帮助。