毒瘾——它如何影响家庭和社会

在本文中

• 什么是毒瘾？

• 药物滥用对个人的影响

• 吸毒对家庭的影响

• 父母的毒品问题如何影响其他家庭成员的生活？

• 如何克服毒瘾问题

吸毒成瘾是一种影响吸毒者大脑和行为的疾病。 吸毒成瘾的人对他们选择的药物有着无法控制的渴望。 吸毒成瘾是影响吸毒者及其身边人生活的主要问题。 它会对成瘾者及其亲人的生活质量产生影响。 尽管大多数成瘾者都否认，但他们的行为对他们日常生活的影响是显而易见的。

什么是毒瘾？

药物成瘾，也称为物质使用障碍，是一种影响患者思想和行为的疾病。 吸毒成瘾的人很容易受到身体和心理影响，因为他们开始依赖某些改变思维的物质。 它被归类为一种神经生物学疾病，其中药物会影响大脑并改变其结构和功能以促进成瘾。 大脑的变化可能会持续很长时间，如果不及时治疗，可能会致命。 吸毒成瘾的人往往会依赖这些物质，并觉得没有它们就无法正常运作。

药物滥用对个人的影响

吸毒者会经历一系列生理和心理影响，这些影响可以归结为以下几点：

• 对大麻和酒精上瘾的人可能运动技能受损。 时间扭曲和记忆力下降是这种成瘾的其他一些短期副作用。
• 在持续使用一段时间后突然戒掉药物的人可能会出现明显的戒断症状，​​从轻微到严重不等。 戒断会导致激动、肌肉痉挛、呕吐和谵妄。
• 药物耐受性是继续使用药物时发生的另一种影响。耐受性是指成瘾者需要增加药物量才能获得相同的初始或“高”效果。
• 共用针头注射毒品的人可能有感染肝炎或艾滋病毒的风险。
• 吸毒者经常采取犯罪行为来获取金钱购买毒品。
• 吸毒成瘾的人可能会出现迹象 沮丧 焦虑和疲劳。

吸毒对家庭的影响

一个吸毒成瘾的人不仅会毁了他的生活，还会毁了他的家人。 以下是吸毒者家庭成员的生活受到的影响：

• 家庭成员经常在吸毒者的无意识中发挥作用。 物质使用可能是放弃、授权（家庭出于各种原因保护或掩盖吸毒者）或忽略问题的结果。
• 发现家庭成员上瘾后，可能会破坏对家庭成员的信任。 当人们意识到家里有人有阴暗面时，就会引发无数的情绪，如愤怒、内疚、怨恨和羞耻。
• 由于持续的压力和焦虑，非常焦虑的成瘾者和家庭成员的健康可能会下降。
• 吸毒成瘾很难保住工作。 它还会影响家庭成员找工作。

父母的毒品问题如何影响其他家庭成员的生活？

如果父母吸毒成瘾，他们可能没有精神去关注他们的孩子。 他可能无法履行作为父母的责任。 试图帮助父母的家庭成员可能会为自己惹上麻烦。

伴侣的康复问题如何影响另一个伴侣的生活？

很难与吸毒成瘾的伴侣生活在一起。 当事情出错时，上瘾的伴侣可能经常责怪他人或他们的伴侣。 这可能会让他们的伴侣感到不安全，她可能会试图向家人和朋友隐瞒问题。

父亲的毒瘾如何影响孩子的生活？

吸毒者的父母经常扮演父母的角色来养家糊口，最终陷入了这个角色，而忽视了自己的个人成长。 这些孩子通常会得到：

• 家庭英雄有责任心，努力工作，让他们走上正轨。 尽管她看起来很成功，但她内心却感到不安全和怨恨。
• 梦想家； 虽然她可能看起来很满足，但她通常很孤独。 他们也很容易受伤，但善于隐藏自卑感和孤独感。

吸毒成瘾的儿子或女儿如何影响所有家庭成员的生活？

当孩子们吸毒成瘾时，他们的整个家庭就会被分割成碎片。 父母之间也存在分歧，因为他们不明白自己哪里错了，不知道应该怎么做才能解决问题。 父母可能会更加关注吸毒者，这可能会使其他孩子感到被忽视。 简而言之，它经常扰乱房子里的平静。

如何克服毒瘾问题

克服毒瘾问题需要一个整体的方法。 人的需要 治愈 在身体和心理上放弃旧的思想和习惯模式。 以下是有关如何做到这一点的一些提示。

1. 寻求专业帮助

成瘾程度越高，需要的专业帮助就越多。 由于康复很困难，而且人们在自行尝试时总是会退步，因此寻求专业的毒瘾帮助是重要的一步。 治疗师可以为吸毒者设计结构化程序，帮助他们更快康复。

2. 练习

定期锻炼可以帮助建立例行公事。 锻炼还能恢复因长期吸毒而扰乱的身体自然平衡。 吸毒成瘾的人应该经常锻炼，因为它可以帮助一个人快速康复。 练习瑜伽和冥想可以改善一个人的情绪并帮助他们戒毒。

3.吃健康食品

适当的营养是健康和幸福的关键。 因此，吸毒者应该吃健康的食物。

4. 和支持的人在一起

与有成瘾问题的人在一起对正在康复的人不利。 最好避开这类人的陪伴。 如果你真的想康复，你应该和乐观并过着健康生活的人一起出去玩。

5. 为你的爱好腾出时间

永远不应该浪费空闲时间，它通常会导致心重新回到欲望中而导致复发。 为了完全不去想毒品，你必须保持头脑清醒。 找一个好的消遣。 为您的爱好腾出时间并保持专注，因为这将有助于恢复过程。 爱好会给你一种快乐和目标感，这将有助于取代旧的、不健康的想法和习惯。

6. 志愿者

寻找一个值得支持的事业是改变他们对康复者生活看法的好方法。 帮助有需要的人并回馈社会感到崇高，并帮助有共同目标的人建立友谊。

7. 你信任一个值得信赖的朋友

与值得信赖的朋友谈论事情并分享想法和经验可以帮助您理清思路并让事情变得轻松很多。 当地的成瘾支持小组也运作良好。

8. 练习正念

活在当下并充分了解手头的任务可以帮助缓解压力和焦虑，并防止您的思想陷入旧模式。 你也可以尝试冥想。

9. 找到让生活对你有意义的东西

吸毒者通常有自杀念头和倾向。 避免这种危险的唯一方法是寻找能给你的生活带来意义的东西。

吸毒成瘾可能因各种原因开始，但幸运的是，对各种规模的成瘾问题都有帮助。 通过咨询和重大生活方式的改变，有可能战胜成瘾并过上健康的生活。