头发干燥易碎：原因、诊断和治疗
皮脂覆盖头发以帮助锁住水分并保护头发免受紫外线引起的光氧化。 这种油还有助于滋养头皮和头发。
许多因素会干扰皮脂的产生，或者会使头发失去天然油脂，从而导致头发粗糙和无光泽。 这可能会导致脱发和损伤。
头发干燥是一个常见问题，影响所有年龄、性别和种族的人。
头发干燥的原因
被脂质覆盖的头发外层有助于保护内层免受损伤。 然而，有多种因素可以去除头发上的油脂并使其干燥，包括：
1. 营养缺乏
Omega-3 脂肪酸、蛋白质、叶酸、生物素和锌 硒、钙、铜和维生素 A、B12、C、D 和 E 对健康的头发至关重要。
因此，由于饮食不当或身体状况（如贪食症、厌食症和甲状旁腺功能减退症）而缺乏任何这些营养素都会使头发干燥。
2.甲状腺功能减退
体内甲状腺生成减少会导致头发干燥和脆弱。
3. 遗传疾病
常见的例子包括 Menkes 综合征和 Cockayne 综合征。
4. 其他医疗状况
头发干燥是许多疾病的常见症状，包括足底毛发角化病、少毛症、干性皮肤发育不全和库欣综合征。
5.血液循环不当
适当的血液流向头皮可确保为头发提供持续的营养和氧气。 因此，当血流受阻时，头发得不到足够的营养，变得干燥和受损。
6.心理压力
高水平的压力会刺激体内皮质醇的产生，这会对头发的生长和健康产生负面影响。
7.荷尔蒙变化
与月经周期、怀孕、更年期或任何荷尔蒙紊乱有关的荷尔蒙波动也会导致头发干燥。
8. 药品
一些药物，如皮质醇，会导致头发变干。
9. 调理不当
洗发后不使用护发素会导致头发水分流失。 它还增加了发束之间的摩擦力。
10.使用热水
经常用热水洗头会损坏头发。
11. 使用刺激性化学品
使用含有有害化学物质的漂白剂、摩丝、染发剂和凝胶等美发产品会使头发变干。 这些化学品包括丙醇、异丙醇、硅树脂、对羟基苯甲酸酯和硫酸盐。
用富含矿物质的水洗头也可能有害。
12.加热工具
频繁使用卷发器、直发器、卷发器、直发器和吹风机进行造型会损坏头发。
13.经常洗头
过度洗发会去除头发上的油脂，使其变得粗糙干燥。
14. 粗暴处理头发
毛巾擦干、过度拉扯或用力刷牙等做法会导致头发干燥。
干发的药物治疗
头发干枯通常是由环境污染、使用刺激性化学物质、过热造型或不当护发造成的。 在这种情况下，简单的自我护理措施可以帮助改善头发健康并防止干燥。
但是，如果头发干燥是由库欣综合征等疾病引起的，则需要适当的药物治疗，即在这种情况下进行化疗。
如果脱发是由饮食不良引起的，医生可能会开一些补充剂，例如生物素。 如有必要，您还可以咨询您的医生以查看和更改现有药物的剂量。
诊断头发干燥的原因
为了诊断头发干燥的原因，您的医生会询问您的病史并对您的头皮和头发进行身体检查。
他还可以下令进行以下测试：
- 头发和头皮活检
- 验血
- 尿检
- 血压测试
- 头发干燥的危险因素
以下因素会增加头发干枯的机会：
- 过度氯化或盐水
- 炎热干燥的天气
- 室内供暖过多
- 晒伤
- 抽烟
干发的并发症
由于干燥的头发通常是由皮脂腺功能不正常引起的，因此头皮也会变得干燥。
如果不及早治疗，长期干燥的头皮会导致以下并发症：
- 头皮
- 头皮剥落和剥落
- 脆弱的头发
- 脱发
- 光氧化，导致过早老化和变色
你什么时候去看医生？
建议您改变生活方式和头发护理程序，以帮助管理干燥的头发。
如果此类程序在两周内未显示结果，则头发干燥可能表明存在潜在问题，需要就医。
如果您遇到以下情况，您还应该咨询医生：
- 头发稀疏
- 脱发或脱发
- 头皮感染
- 头发快干
- 无法忍受寒冷
- 疲劳
你可能会问你的医生什么
- 我应该对我的头发护理程序进行哪些改变以帮助改善头发的健康？
- 我需要做任何血液检查吗？
- 我服用的任何药物会导致头发变干吗？
- 我应该使用什么类型的油和洗发水？
- 你的医生可能会问你什么？
- 头发干枯是不是突然发生了？
- 你的日常饮食包括什么？
- 你多久洗一次头发？
- 你还有其他症状吗？
遗言
头发干燥是人们常见的问题，通常是由于头发护理不当造成的，很少是由于潜在的医疗状况造成的。
必须治疗干燥的头发以防止任何并发症，例如头皮感染和脱发。 治疗包括简单的自我护理措施和有助于改善头发健康的家庭疗法。 如果经过适当护理后头发干燥没有改善，请去看医生。
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