根據 Vastu 的理想睡眠方向

經過漫長而累人的一天，您的床是您最好的朋友，因為您可以入睡並且只睡幾個小時。 如果第二天是假期，有時你就是不想擺脫它。 關閉系統一段時間很重要，因為它會影響您的身體。 如果你知道你睡覺的方向也很重要怎麼辦？ 瓦斯圖如是說。

為什麼良好的睡眠對我們的身體很重要？

當你睡著時，你讓你的身體休息，讓自己擺脫一切。 你不關心周圍的環境。 這真的是“你的時間”，只有你的頭腦處於潛意識狀態。 睡覺就像給你的身心充電。 失眠會導致幾乎所有生活領域的壓力、焦慮和表現不佳。 它會分散注意力並導致錯誤的決定。 它也可能導致心臟問題。

平均而言，您應該花三分之一的時間睡覺，以確保您的身體有足夠的時間恢復。 一個健康的頭腦可以提高效率和效力。

如何根據 Vastu 的指示睡覺？

根據Vastu教義，睡眠的方向極為重要。 Vastu 告訴我們應該朝哪個方向睡覺，才能過上幸福而充實的生活。 瓦斯圖告訴我們，無論是積極的還是消極的，我們總是被能量包圍。 同時。 每時每刻，所有生物都獲得能量——即使它們在睡覺時也是如此。 因此，方向作為能量場的重要性依附於地球磁場。

1.頭朝南睡覺

根據 Vastu 的說法，這是正確的睡姿，尤其是如果你在北半球。 趨勢從 財富 幸福，進入繁榮。 此外，睡在這個位置是最好的質量。 南方與正能量有關。 因此，如果你朝這個方向睡覺，一定會發生變化，讓你的生活感覺更好。

2.頭朝北睡覺

這是您應該完全避免的一種趨勢。 我們的心臟大致位於我們身體的中部，向上通往大腦的靜脈要細得多，並且不能很好地處理血壓。 如果你朝這個方向睡覺，那麼由於地球的磁場，你的血液開始更多地流向你的頭部。 為什麼？ 你的血液裡有鐵。 地球的磁力會在你不知不覺中增加流向頭部的血液。 如果流量增加，可能會導致出血。 我們大多數人都生活在少量的它中，但如果它大規模發生，結果可能會變得致命。 同時，這會減慢你的大腦並增加你記憶圖的下降速度。

3.頭朝東睡覺

東邊是電力和能源的來源，根據 瓦都. 如果你在睡覺的時候把頭朝這個方向，早上你肯定會感覺好些。 它發布的解決方案可以幫助您克服與健康相關的問題。 姿勢對學生也有好處，因為它可以增加記憶力和注意力。

4、頭朝西睡覺

這個位置不如東方或南方有利，但如果你正在尋求成功，根據vastu的說法，你應該在睡覺時將頭保持在這個方向。 同時，這種趨勢可以讓你擺脫任何 負能量 在你的生活中不需要。

其他有關睡眠的 Vastu 提示

如果您正在尋找良好的睡眠，這些提示會派上用場。 這些是基於 瓦都 臥室方向的Shastra。

• 避免在陽光下睡覺，因為它可能會影響您的精神狀態。
• 請勿將床與任何銳角對齊，以免產生不利影響。
• 避免將東西放在床下以利用良好的振動。
• 使用藍色、綠色、粉色或黃色作為臥室的顏色。
• 床使用深色，枕頭使用白色。
• 睡覺時不要把腿伸向臥室門。 它可能導致噩夢。
• 請勿使用金屬床，並使您的電子產品遠離您的身體。
• 不要把你的臥室直接放在廚房的頂部。 它可以阻止你睡個好覺。

這些是 Vastu 提供的一些簡單提示，可讓您睡個好覺。