Natürliche Heilmittel gegen Halsschmerzen bei Kindern

NSd Halsschmerzen Die zweithäufigste akute Infektion bei Hausärzten ist eine Erkrankung junger Erwachsener und Kinder in den ersten Schuljahren. Das Problem tritt häufiger im Herbst und Winter auf.

Ursachen von Halsschmerzen bei Kindern

Die meisten Halsschmerzen Laut den Centers for Disease Control and Prevention (CDC) wird es durch Viren verursacht.

Etwa ein Drittel der Halsschmerzen bei Kindern im Alter von 5 bis 15 Jahren werden verursacht durch Halsentzündung der hämolytischen Streptokokken-Gruppe von Bakterien, laut einer Studie aus dem Jahr 2007, die in Canadian Family Physician veröffentlicht wurde.

Andere häufige Ursachen für Halsschmerzen sind:

• Empfindlichkeit
• trockene Luft
• Geschwächte Immunität
• saurer Reflux
• Der Kontakt mit einer Person mit einer Infektion verursacht Halsschmerzen
• Grippe
• Erkältungen
• Umweltverschmutzung (Chemikalien oder Reizstoffe in der Luft)
• Passivrauchen ausgesetzt

Anzeichen und Symptome von Halsschmerzen bei Kindern

Anzeichen und Symptome von Halsschmerzen bei Kindern sind:

• Halsentzündung
• schmerzen beim schlucken
• Fieber
• Geschwollene Drüsen im Nacken
• schlechter Atem
• Halskratzer
• Niesen
• heisere Stimme
• wässrige Augen
• Husten
• Rötung im hinteren Mundbereich
• kann führen Halsschmerzen Es führt auch zu übermäßigem Weinen, Unbeholfenheit und der Weigerung, die meisten Lebensmittel zu essen oder zu trinken. Dies könnte die Situation verschlimmern.

Halsschmerzen bei Kindern vorbeugen

Sie können die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Kind Halsschmerzen bekommt, nicht vollständig verhindern, aber Sie können die folgenden Vorsichtsmaßnahmen treffen, um die Wahrscheinlichkeit von Halsschmerzen zu verringern.

• Waschen Sie sich regelmäßig die Hände, um eine Ansteckung zu verhindern.
• Verwenden Sie eine Handcreme auf Alkoholbasis, wenn das Händewaschen nicht möglich ist.
• Verwenden Sie ein Taschentuch, um den Mund beim Niesen oder Husten zu bedecken. Entsorgen Sie diese Taschentücher sofort.
• In die Umhüllung der Kleidung einer Person niesen/husten (am inneren Ellenbogen).
• Waschen Sie sich nach dem Husten, Naseputzen oder Niesen die Hände.
• Schränken Sie den Kontakt mit Erkrankten ein.

Wann gehen Sie zum Arzt?

Wenn Halsschmerzen bei einem Kind von einem der folgenden Symptome begleitet werden, müssen Sie für Ihr Kind einen Arzt aufsuchen:

• Schwierigkeiten beim Schlucken oder Atmen
• übermäßiges Sabbern
• Temperatur größer oder gleich 101 °F oder 38.3 °C
  Schwellung im Nacken
• Unfähigkeit oder Unwilligkeit zu trinken oder zu essen
• gedämpfte Stimme
• Schwierigkeiten den Mund zu öffnen
• steifer Nacken

Die meisten Halsschmerzen, insbesondere solche, die durch Viren verursacht werden, verschwinden ohne Antibiotika von selbst, aber um die Symptome zu lindern, können Sie einige natürliche Heilmittel verwenden.

Warnung: Einige der unten aufgeführten Heilmittel enthalten Honig. Für Kinder unter 1 Jahr verwenden Sie nach Geschmack Zucker anstelle von Honig. Roher Honig kann schädliche Bakterien tragen, die Säuglingsbotulismus verursachen können.

Pflanzliche Behandlung von Halsschmerzen bei Kindern

Hier sind einige Hausmittel gegen Halsschmerzen bei Kindern.

1. Salzwasser gurgeln

Wenn Ihr Kind alt genug ist, um zu gurgeln, ist eine der besten Möglichkeiten, Halsschmerzen loszuwerden, mit Salzwasser zu gurgeln.

Eine Studie aus dem Jahr 2005 im American Journal of Preventive Medicine ergab, dass einfaches Wassergurgeln bei gesunden Menschen zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen wirksam war. Diese praktisch kostenlose Methode wird der allgemeinen Bevölkerung zugutekommen.

Salz wirkt antiseptisch und hilft, Schleim zu lösen. Dies reduziert Schleim und reduziert Entzündungen, was Ihrem Kind sofortige Linderung verschafft.

Außerdem beruhigt warmes Salzwasser den Hals.

• Mischen Sie einen Teelöffel Salz in einer Tasse warmem Wasser. Wenn nötig, fügen Sie eine kleine Menge Honig hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
• Lassen Sie Ihr Kind mit der Lösung gurgeln und erinnern Sie es daran, das Wasser nach dem Gurgeln auszuspucken.
• Tun Sie dies mehrmals täglich, um beste Ergebnisse zu erzielen.

2. Anzeige der warmen Flüssigkeit

Auch das Trinken warmer Flüssigkeiten hilft Kindern mit Halsschmerzen.

Zuallererst helfen warme Flüssigkeiten, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, was sehr wichtig ist, da Flüssigkeiten überschüssigen Schleim verdicken. Zweitens, wenn die Kehle rau und entzündet ist, hält das Trinken warmer Getränke sie feucht und angenehm.

In einer 2008 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Rhinologie In dieser Studie analysierten die Forscher die Vorteile von Heißgetränken gegenüber Getränken mit Raumtemperatur bei der Linderung der meisten Erkältungs- und Grippesymptome. Es wurde festgestellt, dass ein heißes Getränk sofortige und anhaltende Linderung von Halsschmerzen bietet, während dasselbe Getränk bei Raumtemperatur nur die Symptome einer laufenden Nase, Husten und Niesen lindert.

Sie können lauwarmes Wasser oder warmen Zitronensaft anbieten. Auch heiße Schokolade, warme Milch und schwacher Tee können serviert werden. Gut geeignet sind auch hausgemachte Knochenbrühe oder leichte Suppen mit Knochenbrühe.

Wenn Ihr Kind große Flüssigkeitsmengen auf einmal verweigert, geben Sie kleinere Mengen häufiger.

3. Dampf

Während die Dampfinhalation von Vorteil ist, ist die Unfallgefahr bei kleinen Kindern hoch. Aus diesem Grund sind die meisten Eltern damit nicht zufrieden.

Um Halsschmerzen zu lindern, kann warmer Dampf aus einer heißen Dusche jedoch wirksam sein. Der warme Dampf hilft, Staus zu lindern und das Atmen ein wenig zu erleichtern. Die Wärme der Feuchtigkeit wird auch den Schleim versteifen, damit er leichter ausgestoßen werden kann.

In einer 2015 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie iosr Für das Journal of Dental and Medical Sciences untersuchten die Forscher die Wirksamkeit der Dampfinhalation als Zusatztherapie mit Inhalationskapseln bei der Linderung der Atemwegssymptome der Erkältung und fanden heraus, dass es bei der Verwendung von Dampfinhalation zu einer besseren und schnelleren Linderung der Symptome kam.

• Lass eine heiße Dusche laufen und halte die Badezimmertür geschlossen, damit kein Dampf entweicht.
• Setzen Sie sich mit Ihrem Kind ins Badezimmer und atmen Sie den Dampf mindestens 30 Minuten lang ein. (Lassen Sie Ihr Kind nicht allein im Badezimmer.)
• Wiederholen Sie dies nach Bedarf.

4. feuchte Luft

Eine 2009 in Respiratory Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass kalte Temperaturen und niedrigere Luftfeuchtigkeit mit einer erhöhten Inzidenz von Atemwegsinfektionen und einer Abnahme von Temperatur und Luftfeuchtigkeit vor dem Beginn der Infektion verbunden waren.

Feuchte Luft erleichtert das Atmen und bietet schnelle Linderung von Halsschmerzen. Daher müssen Sie die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause erhöhen, insbesondere wenn Ihr Baby schläft.

Feuchte Luft kann auch bei Verstopfung helfen und die Schwere von Hustenanfällen im Zusammenhang mit Halsschmerzen reduzieren.

Verwenden Sie in Ihrem Zuhause nach Möglichkeit einen Luftbefeuchter, insbesondere in dem Zimmer, in dem Ihr Baby schläft.
Alternativ können Sie eine Schüssel mit heißem Wasser in den Raum stellen, um die Luftfeuchtigkeit zu erhöhen. Sie können auch einen Topf mit Wasser auf die Kühlbox im Kinderzimmer stellen.
Stellen Sie den Luftbefeuchter oder die Schüssel mit heißem Wasser an einem sicheren Ort auf, um Unfälle zu vermeiden. Halten Sie es außerdem sauber, um Schimmelbildung zu vermeiden.

5. Zitrone

Du kannst frische Zitrone verwenden, um Halsschmerzen loszuwerden, da sie hilft, Schleim zu entfernen.

Zitrone ist reich an Vitamin C und stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper, die Infektion abzuwehren, die Halsschmerzen verursacht.

Seine antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften helfen auch, damit verbundene Symptome wie Schnupfen und Husten zu reduzieren.

Zitrone funktioniert am besten, wenn sie mit Honig kombiniert wird. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass Honig und Zitronensaft eine vielversprechende antibakterielle Wirkung gegen Bakterien haben, die Atemwegsinfektionen mit einer relativ höheren Empfindlichkeit gegenüber Staphylococcus aureus und Streptococcus verursachen.

Die Bakteriengruppe der Streptokokken ist die Hauptursache für Halsentzündungen.

• Den Saft und die Schalen von 4 Zitronen und XNUMX Esslöffel Ingwerscheiben in eine Pfanne geben.
• Fügen Sie so viel kochendes Wasser hinzu, dass die Zutaten bedeckt sind.
• Abdecken und 10 Minuten ziehen lassen.
• Verdünnen Sie diese Flüssigkeit mit der gleichen Menge warmem Wasser und fügen Sie nach Belieben rohen Honig hinzu.
• Geben Sie Ihrem Kind diese heiße Limonade mehrmals täglich zu trinken.

Hinweis: Bei Babys unter einem Jahr nach Geschmack Zucker anstelle von Honig hinzufügen.

6. Honig

Honig ist ein sicheres Heilmittel für Kinder ab 1 Jahr, die unter Halsschmerzen leiden.

Honig kann aufgrund seiner erweichenden und erweichenden Eigenschaften die Symptome von Halsschmerzen lindern. Es enthält auch antibakterielle, antimikrobielle und antiseptische Eigenschaften, die die Mikroben bekämpfen, die Halsschmerzen verursachen.

In einer 2016 in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine In dieser Studie stellten die Forscher fest, dass Honig unterschiedliche antibakterielle Aktivitäten gegen die häufigsten Bakterien aufweist, die Atemwegsinfektionen mit verschiedenen Allergien verursachen.

Es ist auch gut für die Immunität Ihres Kindes.

Mischen Sie 3 Esslöffel rohen Bio-Honig in einem Glas warmem Wasser. Rühren Sie gut um und geben Sie es Ihrem Kind XNUMX bis XNUMX Mal täglich zu trinken.
Alternativ XNUMX Esslöffel Honig und Zitronensaft in einem Glas lauwarmem Wasser mischen. Lassen Sie Ihr Kind die Mischung mehrmals täglich langsam schlürfen.
Geben Sie vor dem Schlafengehen XNUMX Teelöffel Honig in ein Glas warme Milch und geben Sie es Ihrem Kind.
Warnung: Da roher Honig schädliche Bakterien tragen kann, die Säuglingsbotulismus verursachen können, sollten Sie ihn niemals an Säuglinge verfüttern.

7. Lebkuchen

Ingwer ist ein gutes Hausmittel gegen Halsschmerzen bei Kindern.

Es hat entzündungshemmende, antivirale und antitussive (hustendämpfende) Eigenschaften, die dazu beitragen, Stauungen zu reduzieren und Halsschmerzen zu lindern.

Eine im East African Medical Journal veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2002 hob die antibakterielle Aktivität von Ingwer hervor und fand heraus, dass es einige Bakterienstämme abtöten kann, die für Atemwegsinfektionen verantwortlich sind.

Eine weitere Studie aus dem Jahr 2005, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurde Ethnopharmakologie Einer der bioaktiven Bestandteile des Ingwers besitzt schmerzstillende und entzündungshemmende Eigenschaften. Dies bedeutet, dass Ingwer helfen kann, Halsschmerzen zu lindern und das Schmerzempfinden zu reduzieren, das häufig mit Halsschmerzen verbunden ist.

Darüber hinaus stärkt es das Immunsystem, um die Genesung zu beschleunigen.

• Mischen Sie je einen Teelöffel Ingwersaft und Honig. Geben Sie es Ihrem Kind, um Halsschmerzen zu lindern. Folgen Sie ihm mit einem Glas warmer Milch. Tun Sie dies zweimal täglich.
• Alternativ 6 Tassen Wasser in einen Topf gießen und ½ Tasse dünn geschnittenen Ingwer und Zimtstangen hinzufügen. Bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen, dann abseihen und etwas frischen Honig hinzufügen. Geben Sie es Ihrem Kind mehrmals täglich zu trinken.
• Sie können auch älteren Kindern Ingwerscheiben mit einer Prise Salz zum Kauen geben.

8. Kurkuma

im Ayurveda, Kurkuma Es ist ein bekanntes Heilmittel für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen, einschließlich Halsschmerzen bei Kindern. Die meisten medizinischen Eigenschaften von Kurkuma stammen von der Verbindung Curcumin.

Hexan- und Methanolextrakte von Curcumin zeigten eine antibakterielle Wirkung gegen 13 Bakterienarten, einschließlich der Gruppe der Streptokokken-Bakterien.

Wie aus einer Studie aus dem Jahr 2013 hervorgeht, weist dieses Kraut auch eine antimikrobielle und immunstimulierende Wirkung auf, was es zu einem der wertvollsten Hausmittel gegen Halsschmerzen macht.

Während seine entzündungshemmenden Eigenschaften dazu beitragen, Entzündungen in den Atemwegen zu reduzieren und das Atmen zu erleichtern, stärkt es auch das Immunsystem, um jede Art von Infektion zu bekämpfen.

• XNUMX Teelöffel Kurkumapulver in ein Glas heiße Milch geben. Süßen Sie etwas Honig und geben Sie es Ihrem Kind zweimal täglich zu trinken, um Halsschmerzen zu lindern.
• Sie können auch mit Kurkuma gurgeln, um den Hals zu beruhigen. XNUMX Teelöffel Kurkumapulver und Salz in eine Tasse warmes Wasser geben und gut vermischen.
• Gurgeln Sie mit dieser Mischung zweimal täglich.

Zusätzliche Tipps

• Den Hals warm zu halten hilft, Infektionen zu lindern. Wickeln Sie also etwas Warmes um den Hals Ihres Babys.
• Eine warme Ölmassage eignet sich hervorragend bei Halsschmerzen, da sie den Bereich erwärmt und Schmerzen lindert.
• Bieten Sie einen milden Kamillentee an, um Halsschmerzen zu lindern und sogar eine damit einhergehende Verstopfung zu beseitigen.
• Geben Sie Ihrem Kind einmal täglich eine Mischung aus XNUMX Esslöffel Zimt und XNUMX Esslöffel Honig, um Halsschmerzen zu lindern.
• Geben Sie Ihrem Kind Eiswürfel, Eis am Stiel oder Halstabletten zum Lutschen, damit der Rachen ausreichend feucht bleibt.
• Lassen Sie Ihr Kind nicht zu viel reden. Ermutigen Sie ihn, seinem Hals eine Pause zu gönnen.
• Vermeiden Sie häufige Reizstoffe wie frittierte Speisen, kalte Getränke und harte Speisen wie Nüsse und Cracker, die Halsschmerzen verschlimmern können.
• Achten Sie auf die Qualität der Atemluft Ihres Kindes. Vermeiden Sie es, Ihr Kind stark kontaminierten Bereichen auszusetzen, da dies zu Halsschmerzen führen kann.
• Nehmen Sie viel frisches Bio-Obst und -Gemüse in die Ernährung Ihres Kindes auf.
• Erlauben Sie nicht, in der Nähe Ihres Kindes zu rauchen. Die Exposition gegenüber Tabakrauch ist eine häufige Ursache für Halsschmerzen.
• Sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind genug Schlaf und Ruhe bekommt, um sich schneller zu erholen.
• Heben Sie den Kopf Ihres Kindes nachts mit einem zusätzlichen Kissen an, damit dieser Schleim abfließen kann.